IKKE MIST NERVENE! VERKTøY FOR å HåNDTERE PROBLEMER EFFEKTIVT OG MED RESPEKT

Å utdanne barna våre krever tålmodighet, empati, aktiv lytting og kommunikasjon. Vi har flere ganger talt om at straff, trusler, utpressing, skriking og pisking ikke er pedagogiske metoder, og at de også skader barnet alvorlig.

Selv om vi til enhver tid alle kan miste nervene i møte med en situasjon som vi føler kommer ut av hånden, er det viktig å være klar over at dette ikke er måten å utdanne med respekt, så det er nødvendig å ha verktøy som hjelper oss å unngå å "eksplodere" foran barna våre.

I dag foreslår vi noen av verktøy tilgjengelig for den positive disiplinen, å utføre når vi føler at vi er i ferd med å miste kontrollen, og dermed kunne løse problemet på en respektfull måte.

Time out positive

Vi er helt sikkert enige om å si at det er umulig å ta sammenhengende, positive og respektfulle beslutninger for alle når vi er nervøse, opprørte eller sinte.

Det er grunnen til at når vi ser etter respektfulle verktøy som hjelper barn med å roe seg, anbefales det at voksne også tyr til dem, med mål om å finne en måte å slappe av på for å finne løsninger på familiens problem som har oppstått.

Det er mange følelsesmessige kontrollverktøy å kunne ty til, selv om vi foreslår "time out positive", som ikke har noe å gjøre med den klassiske "time out" som vi alle kjenner og fortsatt fortsetter å bli brukt på barn som en pedagogisk metode, til tross for dens ineffektivitet.

Hos babyer og mer De fire "R": de negative konsekvensene av straff hos barn

"Time out positive" er a respektfull refleksjonstid, både for barn og foreldre, at vi vil ta på oss situasjoner med nerver, stress eller sinne. Tanken er å materialisere seg denne gangen i et hjørne som vi skal bygge sammen med barna våre, med avslappende og komfortable elementer som innbyr til ro og ro.

Reflekter og ro deg ned på dette respektfulle og motiverende området Det vil hjelpe oss å gjenvinne kontrollen over følelsene våre, før vi går tilbake til dialog med sønnen.

For eksempel: hvis vi lever en situasjon med vår sønn som får oss til å miste nervene, vil vi prøve å gå tilbake til en rolig følelsesmessig tilstand, før vi eksploderer, siden hvis vi eksploderer vil vi gå inn i en maktkamp der vi begge blir skadet.

Vi vil fortelle sønnen vår at for å fortsette å snakke respektfullt og finne en løsning, vi må forlate scenen. Hvis god bruk av tid er positiv og stedet den symboliserer har sannsynligvis blitt utarbeidet med forsiktighet av alle familiemedlemmer, følger barn sannsynligvis vårt eksempel og trekker seg frivillig (selv om de er små må de gjøre det i selskap ).

På denne måten partene som er involvert i problemet vil slappe av, og når vi først har det bra, kan vi fortsette samtalen.

Fokuser på løsninger

Når barnet vårt gjør en feil eller det oppstår et spesifikt problem med ham, vi vil fokusere på å se etter en felles løsning, uten å fortelle deg hva du må gjøre eller / og få deg til å betale for det du har gjort.

Sånn sett er det mye mer logisk for et barn å være med på å løse et problem hvis han føler det din mening blir tatt med i betraktningen og kan hjelpe deg med å forbedre deg i fremtiden, lære av sine feil fra et konstruktivt perspektiv.

For eksempel: Sønnen vår har kastet glasset melk på gulvet, akkurat den dagen vi har det travelt. Vi kan skjelle deg ut, bli sinte, fortelle deg hva du må gjøre eller rengjøre flekkene selv for å bli ferdig så snart som mulig.

Men ingenting av dette vil hjelpe deg i din fremtidige læring, i tillegg til at du kan skade selvtilliten din. I dette tilfellet anbefales det at barnet blir involvert i letingen etter en løsning (rydde opp sølt melk) stoler alltid på vår hjelp og vår respektfulle holdning (lærer ham hvordan det gjøres, og at han fortsetter senere, viser ham hvor fille er, og tilbyr ham vår hjelp ...).

På denne måten vil han føle seg viktig med sitt bidrag, samtidig som han får autonomi og læringsressurser for å løse dette problemet hvis han presenterte seg igjen i fremtiden.

Kraften til naturlige konsekvenser

Noen ganger konflikter eller diskusjoner med barn kunne unngås hvis vi lar de naturlige konsekvensene handle; det vil si de som skjer naturlig uten vår inngripen.

Det som skjer er at det som foreldre ikke alltid er lett å "ikke gripe inn" (det vil si for ikke å redde barna våre fra konsekvensene av deres handlinger), og dette ender med at det fører til sinne som påvirker klimaet i sameksistens, i tillegg til å forhindre som fremmer deres autonomi.

I babyer og mer Hvordan sette grenser for barn med respekt og empati: syv nøkler til positiv disiplin

Men for å la de naturlige konsekvensene handle, må en rekke krav oppfylles:

Naturlige konsekvenser de må respektere grenser som ikke setter deres sikkerhet og heller ikke andre i fare. Det vil si at hvis vår lille sønn ikke vil håndhilse for å krysse veien, kan vi tydeligvis ikke la ham oppleve de naturlige konsekvensene av å krysse gaten alene.
Når barnet har opplevd konsekvensene av sine beslutninger eller handlinger, vi må følge ham i følelsen hans, viser vår innlevelse og forståelse.
Barnet må lære av de naturlige konsekvensene av sine handlinger uten at den voksne foreleser ham senere (klassikeren "Jeg fortalte deg og du ville ikke høre på meg") eller gjøre føler meg flau eller opprørt over beslutningen som er tatt.
Informer barnet ditt på forhånd av de situasjonene der du ikke vil gripe inn eller slutte å gripe inn, slik at han begynner å ta ansvar og være klar over sin familieansvar.

For eksempel: Sønnen vår glemmer systematisk å skrive ned oppgavene han må gjøre hjemme for å ta på skolen dagen etter. Dette forårsaker oss stort ubehag, vi blir sinte, vi foreleser og forteller ham at "han må være mer ansvarlig", og vi ender med å spørre WhatsApp-gruppen av mødre om hjelp til å fortelle oss hva han har å studere. Men med vår holdning hjelper vi ikke sønnen vår, men snarere tvert imot.

I denne forbindelse Vi vil informere sønnen vår om at vi vil slutte å gripe inn ved å løse oppsigelsene hans på skolen, slik at han etter seg selv oppdager de naturlige konsekvensene av å komme til skolen uten oppgavene som er gjort, og dermed lære å ta ansvar for det for neste gang.

Til enhver tid må vi følge sønnen vår i følelsen hans ("Jeg ser for meg at du vil ha følt deg veldig trist når læreren har skjelt deg ut for at du ikke bærer leksene som er gjort"), uten å falle til prekener, dommer, dårlig intonasjon eller irettesettelse.

Familiemøter

Når diskusjonene stammer fra situasjoner som gjentas ofte og som påvirker klimaet i å bo sammen, kan det være lurt ta opp problemet på et familiemøte eller møte, slik at alle familiemedlemmer blir demokratisk involvert i jakten på en løsning.

Familiemøter er et utmerket verktøy for Positiv disiplin som gir rom for tettere bånd, å vite meningene og måtene å tenke på resten av familiemedlemmer og finne en respektfull og samtykke løsning for alle.

For eksempel: barna dine nekter alltid å samle lekene sine, og lidelsen skaper stort stress; du blir sint, kjefte på dem eller merk dem som forteller dem "de er rotete og rotete". Noen ganger fungerer skrikene dine og adlyder på en avgått måte, men andre ser ikke ut til å lytte til deg. I alle fall skjønner du at problemet ikke er løst og været forverrer dag etter dag.

Foreslå å ta opp saken på et familiegjenforening der alle medlemmer blir involvert for å finne en løsning. Alle løsningene som gis, må bemerkes (så sprø som de opprinnelig kan virke), og så velger vi den som passer best for situasjonen og er mer respekt for alle.

Ved mange anledninger er leketøyforstyrrelsen avledet av et overskudd av dem, så kanskje en av de foreslåtte løsningene er å utføre en rensing og være i fred med de som gjør barn mer begeistret. En annen løsning kan være å plukke opp leker mens du spiller favorittlåten din, gjøre denne oppgaven morsom eller bare plukke opp på et tidspunkt på dagen når barn ikke er slitne.

Det viktige er å lytte til dem og ta hensyn til deres meninger, ikke bare fordi noen ganger er løsningen på et problem enklere enn vi forestiller oss voksne, men fordi barna våre føler at meningene deres teller, vil de ha større sannsynlighet for å bli involvert i å løse den.

Ta kontakt med barnet

Noen av verktøyene som er nevnt går gjennom "kontakt med barnet vårt", innlevelse i følelsene og forstå hvorfor den fungerer slik den gjør. Når vi oppnår den forbindelsen og barnet føler en del, føler han at han blir tatt i betraktning og at vi forstår ham, hans holdning vil endre seg og mange av situasjonene som stresser oss vil forbedre seg.

Så før du mister besinnelsen, ta igjen barnet ditt, klem ham og se ham i øynene. De øynene som dypt fortryllet deg første gang du så på dem, som minner deg hver dag om hvor heldig du er å ha ham i livet ditt, og som guider deg og gir deg styrke når du trenger det mest.