Kan jeg drikke melk hvis jeg ammer? Vi river ned en annen falsk myte

Mytene om amming er utallige, og mange fokuserer på amming: ta denne eller en annen mat for å øke melkeproduksjonen, unngå disse andre som produserer gass, drikker mer eller mindre væske ... Nylig har flere mødre kommentert å ha sluttet å drikke melk for å unngå mulig intoleranse for kumelkproteiner hos babyene.

Hva er sant i dette? Er en intoleranse den samme som en allergi? Hvordan vite om babyen vår lider? Hvis vi slutter å drikke melk, kan vi fortsette å produsere morsmelk? Vi løser all tvil i dette innlegget.

Hva er kumelkproteinallergi?

Det er en av de hyppigste matallergiene hos barn, da det er en av de første matvarene de blir utsatt for. Allergi mot kumelkproteiner er en unormal reaksjon i kroppen vår når vi drikker melk eller dets derivater. Det er en reaksjon formidlet av en immunmekanisme, der kroppen vår reagerer på noen melkeproteiner, og denne reaksjonen skjer igjen hvis vi tar den igjen.

Og hva er kumelkproteinintoleranse?

Når det gjelder kumelkproteinallergi, skiller vi to typer, avhengig av mekanismen som allergien oppstår ved:

  • Immunoglobulin E (IgE) formidlet: hudlesjoner oppstår ofte, og reaksjonen er veldig rask, nesten umiddelbart etter å ha drukket melk (minutter til 2 timer)

  • ikke formidlet av immunoglobulin E: hva vi pleide å vite som kumelkproteinintoleranse. Symptomene vises vanligvis senere (timer, dager eller uker) etter å ha drukket melken og påvirker hovedsakelig fordøyelsessystemet.

Hos babyer og mer Allergi mot kumelkproteiner, mediert av IgE og ikke mediert av IgE: forskjeller, symptomer og prognose

Hvordan vet jeg om babyen min er allergisk mot kumelkproteiner?

Symptomene på en allergi kan variere mye og påvirke forskjellige organer: huden (elveblest, dermatitt), luftveiene (pustevansker, tretthet, hoste) og fordøyelsessystemet (oppkast, diaré, kramper).

Den "typiske" allergien mot kumelkproteiner (IgE-mediert allergi) er lettere å diagnostisere. Som vi har sagt, vises hudlesjoner (flekker, elveblest ...) nesten nesten umiddelbart etter inntak. I tillegg kan også respirasjons- eller fordøyelsessymptomer vises. Vi har forskjellige komplementære tester som hjelper oss med å diagnostisere det (vi kan bestemme IgE mot kumelkproteiner i en blodprøve og / eller utføre hudprøver).

Den såkalte kumelkproteinintoleransen (ikke-IgE-mediert allergi) har derimot en vanskeligere diagnose. Symptomer er vanligvis fordøyelseskanal: tarmbevegelser med rødt blod, oppkast og diaré med liten vektøkning, inkludert forstoppelse, gastroøsofageal refluks eller alvorlig krampe. I dette tilfellet vil diagnosen være basert på klinikken og utelukkelses-provokasjonstesten (se om symptomene forbedres ved å ekskludere kumelk fra kostholdet og se om de dukker opp igjen etter at de er gjeninnført).

Hvis du er i tvil om babyen din kan være allergisk mot kumelkproteiner, ta kontakt med barnelegen din.

Er det kumelkproteiner i morsmelken?

Ja. Hvis moren drikker kumelk eller derivater, kan en liten del av disse proteinene gå over i morsmelk, hovedsakelig betalaktoglobulin.

Hvis jeg som mor slutter å drikke melk under graviditet og amming, kan det være gunstig for babyen min?

Denne nylige studien sammenstiller og analyserer de forskjellige bevisene på primær forebygging av de viktigste matallergiene. Det er ingen bevis for at begrensning av kumelk og derivater under graviditet og amming forhindrer forekomst av matallergi hos babyen. Det kan til og med ha motsatt effekt; Det er studier som antyder at en matbegrensning under amming kan favorisere følsomhet og matallergi hos barn.

I tillegg er både amming og graviditet perioder med ernæringsmessig risiko for moren. Hvis moren av en eller annen grunn skulle slutte å ta melkeprodukter, bør hun oppsøke legen sin for å unngå mulige ernæringsmessige underskudd. Det er ingen holdepunkter for at inntak av vitaminer og andre kosttilskudd fra mor forhindrer utvikling av kumelkproteinallergi.

Hos babyer og mer sunn mat ved amming: hva du bør vite

Kan vi forhindre en allergi mot kumelkproteiner?

Det er foreløpig ikke kjent noen effektiv forebygging av matallergi, ifølge forskjellige vitenskapelige samfunn i konsensusdokumentet om kumelkeallergi som ikke er formidlet av IgE fra 2018. Noen eksperter er enige om at Eksklusiv amming minst 4 måneder (det anbefales å holde det opp til 6 måneder) kan forhindre utvikling av kumelkproteinallergi.

Det er noen lavkvalitetsstudier som antyder at bruk av hydrolyserte formler kan forhindre allergi mot kumelkproteiner hos barn i fare. De nyeste systematiske oversiktene og metaanalysene, inkludert Cochrane Review 2018, finner imidlertid ikke tilstrekkelig bevis for å anbefale bruken av slike formler.

De konkluderer med at det ikke ble funnet noen signifikante bevis for å støtte kortvarig eller langvarig fôring med hydrolysert formelmelk sammenlignet med formelmelk med kumelk for å forebygge allergiske sykdommer hos spedbarn som ikke kan motta eksklusiv amming.

Andre inngrep, som soyamelk, pre- og / eller probiotisk inntak av mor har heller ikke vist seg effektive for å forhindre kumelkallergi.

Video: The Ten Commandments 1956 (April 2024).