Allergier hos barn: syv nøkler for å hjelpe dem å leve med dem

The Spanish Society of Pediatric Clinical Immunology, Allergology and Astma (SEICAP) steder i to millioner antall allergikere i landet vårt, matallergier er de som har vokst mest de siste årene.

Barn er den mest utsatte gruppen, spesielt de under fem år, selv om de alvorligste allergiske reaksjonene vanligvis finnes hos barn over den alderen. Hvis vi har et barn med en allergi, Hva kan vi gjøre for å hjelpe dem å bo sammen med henne på best mulig måte?

Når barnets allergi er blitt diagnostisert, og nødvendige midler er satt i verk for å unngå allergenet som forårsaker en reaksjon, kan vi iverksette disse enkle tiltakene som hjelper deg med å takle allergien din naturlig:

1. Snakk om allergien din naturlig

Barnet må lære så snart som mulig å leve med allergien din så det er viktig at foreldre snakker med dem naturlig. La oss få ham til å se at allergien hans er en del av livet hans, og som sådan må han lære av det.

Når du kjenner til allergien din, vet du ikke bare hvordan du kan unngå situasjonene som forårsaker den, men snakker også om den med de rundt deg, og hjelper deg med det viktige arbeidet med informere, spre og skape sosial bevissthet.

2. Se etter ressurser hvis det er veldig små barn

Når allergien oppstår veldig tidlig, blir det vanskelig å snakke med barna om det. Hans evne til å forstå oss er fremdeles begrenset, spesielt når vi snakker om problemer som er så kompliserte som de som er relatert til helse.

men hjelpe oss med tegninger eller historier Vi kan lære dem på en morsom måte og tilpasset deres alder hva som er en allergi, hva som skjer i kroppen din når en reaksjon utløses og hvordan du kan unngå det.

Husker du den fantastiske tegneserieserien "Once Upon a Time"? La oss fly fantasien vår på jakt etter lignende ressurser som hjelper oss å kommunisere dette problemet til barna våre, hvor små de enn måtte være.

3. Identifiser allergien din

Selv om barn er fullt klar over allergien sin og vet hvordan de skal snakke om det flytende, må vi ikke glemme at de bare er barn, så det er verdt å se etter ressurser som hjelper dem å holde allergien alltid til stede i ethvert miljø eller situasjon.

Når barnet forandrer sitt vanlige miljø (for eksempel hvis han drar til leirer eller kolonier, skoleturer, ferier på hotell ...), kan det å identifisere allergien hans ved hjelp av armbånd, merker eller lite tegn være en stor hjelp for dem.

Barnet vil føle seg rolig med å identifisere seg, og den voksne som behandler ham og ikke kjenner ham, vil vite at dette barnet vil kreve spesielle tiltak som han vil måtte kontrollere og overvåke.

4. Engasjer det når du kjøper

Hvis barnet ditt har matallergi Og du vet allerede hvordan du skal lese og skrive, involvere det når du kjøper: fra å utarbeide listen over de nødvendige tingene, til å gjøre kjøpet i supermarkedet.

Å lage listen med oss ​​vil vi være involvering i kostholdet og i den for hele familien, og vi vil vise deg hvor mange alternativer som finnes til maten du er allergisk mot.

Når vi tar ham med oss ​​til å kjøpe, vil vi hjelpe ham med å lære å tolke etiketter, lese nøye ingredienser i mat og lære å forkaste dem som ikke passer for ham.

5. Involver det når du lager mat

Vi kan også involvere dem når det gjelder matlaging av enkle retter som kan vekke deres interesse, og benytte anledningen til å lære dem hvilke tiltak som er viktige å ta når de har en matallergi.

Vask hendene godt før og etter tilberedning, vask redskapene vi bruker godt med såpe og vann, ta vare på den allergiske parabolen når den er tilberedt for å unngå kryssforurensning ... Det er mange situasjoner der barna kan forlate involverer mens du lærer om allergien deres!

6. Oppmuntre dem til å snakke om det når de trenger det

Noen ganger unngår voksne, for å fjerne jern fra en situasjon som kan være smertefulle, å snakke om det eller be barna om deres mening.

Hvis for eksempel din lille nettopp har fått påvist allergi for katthår, kan hun føle seg veldig trist fordi hun lengtet etter å ha en kattunge å pleie og skjemme bort. Eller hvis du er allergisk mot mat, kan du føle deg malplassert når du blir invitert til bursdagsfest.

Ikke la barnet leve disse følelsene alene. Oppmuntre ham til å snakke om hva allergi betyr for ham. Spør ham hvordan han føler seg og hva du kan gjøre for å forbedre situasjonen. Først da vil du bekrefte at det er like glade og gode alternativer, mens du føler deg hørt og ledsaget av problemet ditt.

7. Lær ham å stole på helsepersonellet som behandler ham

Barn diagnostisert med allergi de bor ofte fordypet i medisinske tester, konsultasjoner med spesialister og medisiner. Fra de typiske stikkene i armen (prikk-test) for å evaluere allergenene som de er følsomme til, til ekstraksjoner av blod, endoskopier, tester av oral provokasjon, injiserbart adrenalin, inhalatorer ...

Alt dette kompendiet av leger og tester kan være vanskelig for et barn å bære. Derfor må vi foreldre Hjelp dem å stole på helsepersonellet som behandler dem og hvis vi kan, prøv å forklare på forhånd testene hva de vil gjøre og hva de vil bestå av.

barn, som det skjer med voksne, de takler usikkerhet veldig dårlig. Det som for en voksen kan være en rutinemessig og mindre test, for et barn som lever det for første gang og fra uvitenhet, kan være et traume.

La oss alltid følge dem, la oss snakke med selvtillit om hva de kommer til å leve og hvordan de kommer til å føle seg og fremfor alt, vi savner dem ikke. Det hjelper ikke å fortelle deg det "Legen din vil kurere allergien din." når vi ikke vet om det blir sånn. Fordi det er allergier som leges og andre som varer til voksen alder.

La oss myke opp informasjonen vi skal gi dem i henhold til deres alder og evne til å forstå, men vi savner dem aldri, og hjelper dem å stole på det medisinske personalet som behandler dem.
  • IStock-bilder
  • Hos babyer og mer Hvordan forebygge og lindre allergi hos barn, De hyppigste allergiene hos barn, Hva er korsforurensning og hvordan unngå det? Matlaging med barn er moteriktig, også hjemme ?, Til supermarked med barn, har du frykt for legen: hva jeg skal gjøre