Rutinene som du anbefaler for barn å sovne og hva som ender opp med å skje når du setter dem ut i livet

En av de tingene som foreldrene foreldrer mest fysisk, er temaet om nettene, drømmen, om å få dem til å sovne snart og la deg tid til å spise middag og sovne i en anstendig time å hvile noen timer før du går i gang For en ny dag. Derfor har foreldre en tendens til å lytte til alle råd som kan tilbys om det, og det er derfor de har en tendens til å følge anbefalingene om retningslinjer og rutiner for at barna skal sove bedre.

Jeg snakker om alltid å gjøre ting i samme rekkefølge, badetiden for å slappe av, en rolig middag, historien og til slutt pakke dem inn. Ja, vi vet alle dette, men Hva skjer egentlig?

Gjør ting alltid i samme rekkefølge

Rådene er logiske. Hvis du alltid gjør det samme, og i samme rekkefølge, lærer barnet hva som kommer etter hver handling og forbereder seg dermed til det siste øyeblikket, som er drømmen. Imidlertid gjør du dette noen dager og da går ting sammen fordi mor kommer fra jobb for å hilse på barn alltid til et annet tidspunkt. Noen ganger etter badet, noen ganger under middagen, andre ganger i løpet av historien ... og du vet ikke hva som skjer, eller hvorfor, men det er å ankomme mamma eller pappa og miste alt.

Det er ikke at han gjør noe spesielt, at det noen ganger er hans skyld fordi han setter dem som motorsykler med vitsene sine, er at hans tilstedeværelse alene allerede får kaos til å begynne å regjere hjemme.

Hos babyer og mer Fem-trinns søvnrutine for at babyen skal sove bedre

Legg til det at de noen ganger er så sultne at de ikke gir deg å bade dem først, eller at de er så skitne at det er umulig for dem å spise slik, eller at man har plikter og bruker mer tid på å hjelpe og demontere oppfinnelsen: umulig å alltid gjøre det samme.

Badet for å slappe av

De forteller deg til det er ideelt å gjøre det hver dag, når du er baby, fordi de slapper av og sovner med en gang. Men hei, at noen ganger er det din tur i stedet for å slappe av, begynner å leke eller gråte, og det viser seg at han gikk inn på badet med litt søvn og kommer ut med øynene vidt.

Når de er eldre, så er den konstante kampen: en kamp for dem å bade, fordi uttrykket "I dusjen!" Det er en av dem som ikke er i stand til å tyde, eller en av dem som du ikke er sikker på om du sier det eller om alt er resultatet av fantasien. At du sier det 10 ganger og det er som om du ikke hadde sagt det, eller som om de hørte det regne. Skal olympisk fra deg.

Så du ender opp med å oppfinne spill for å gå i dusjen, dra nytte av dem til å kle av hverandre. Du setter en i dusjen, du går etter den andre, og når du ankommer den første som er igjen vet du ikke hvor. Så henter du den og går med de to nakenene, en på hver arm, og p'adentro. Du sukker fordi du endelig har lyktes, og du innser ratazoen du tar for å få dem til å bade. Noe som er sekunder i ditt tilfelle, virker et kvarter ... og badets fem eller ti minutter blir uendelige, fordi De vil ikke dra!

De ville ikke bade, men nå spiller de og de vil ikke at du skal ta dem ut, og du ser på klokka og ser at en dag til, en uke til, en måned til, at du ikke får dem til å sove snart. Og hei, for å slappe av hva som helst ... at du har mer energi enn dere to sammen.

De forlater, de våter alt, bakken er tapt av vann fordi de har gjort. Jeg vet ikke hvilken kamp eller det har falt. Jeg vet ikke hvilken storm. Du tørker dem, tørker gulvet med håndkleet, sender dem til å ta på pyjamas og bare tørker gulvet med skitne klær, hvis du ikke trenger å gå for moppen.

Middag

Du har dem allerede med pyjamas, det er på tide å spise middag, og en som ikke vil, jeg vet ikke hva, den andre som vil spise, jeg vet ikke hvor mange, og du som kommer, spiser middag, det er sent, sett batteriene som "i morgen se hvilket ansikt du reiser deg for å gå på skole ", og at siden de ikke er der for middag, gir det samme ikke tid eller å lese historien.

"La oss se om de sitter sånn og spiser, de slapper av litt lenger, for jeg vet ikke mer ...", tror du. Men en tapper vannet (igjen, for åttende gang den uken), han blir våt og våt broren, som gråter. Så snur han seg og roper på ham, den ene legger den ene hånden i midten, den andre den andre, de prøver å rive av seg håret eller stikke og den andre forsvarer seg og mens du sier Allerede det! Ikke stikk! Du går for to pyjamas til, en for hver (tre, hvis du har tre barn) og skifter dem, mens du innser at du ikke har visst hvor mange minutter du spiser middag med dem, men står.

Når de endelig er ferdig med middagen (eller slik tror du, for på platene ser det ut til å være den samme maten du har dem på), pusser de tennene, eller pusser tennene, og i ferd med å spytte pasta eller vaske hendene fordi de vurderer som har dem skitne, du våt pyjamas igjen. Men han gråter ikke ... han har bare blitt våt på skulderen, men det ser ut til å gå bra. Så forteller du henne om "min mor, hvordan skal du sove slik", og du velger å skifte pyjamas. men Det vil han ikke! Han elsker det! Du forklarer hvorfor det ikke engang er normalt å sove med en våt pyjamas og tilby de supergøy ​​andre pyjamas han har (hvis han har mer), eller en av broren, eller en langermet skjorte, eller ... til han godtar. Du endrer det, men hei, "disse buksene treffer ikke nå, mamma" (eller pappa). Så se etter de nye pyjamasbuksene, eller legg til et klær som klistrer seg, mens du sukker igjen og sier "se om med historien ...".

Historietid

Og du forteller dem om å ta historien de vil ha, at nå går du, mens du prøver å være fornuftig hjemme i løpet av 30 sekunder, nå gir opp dagen (jeg legger meg sent, en natt til), og at de begynner (I tilfelle en av de eldste vil fortelle historien til den lille) fordi de alltid fanger det samme, at du er lei av å forklare den.

Men nei, de venter på at du begynner, for det er allerede en tradisjon. Og du kommer til det. De avbryter deg fordi du i dag forteller det annerledes. De avbryter deg igjen fordi de har innsett det du har hoppet over deler av historien med vilje. De avbryter deg igjen fordi de vil spørre deg noe om historien. De avbryter deg igjen fordi de vil spørre deg hva betyr "seksuell"?, og når du endelig lukker lokket sier de "vi vil ha et annet". At de vil ha en annen historie, at de ikke er søvnige.

Hos babyer og mer har barn med å kle seg barn fordeler for dem, og for foreldre: vitenskapen sier det

Og du setter deg selv, hvilket middel, i risikoen for å sovne før du gjør det, at denne halvskjermede stillingen ikke ser hvor avslappende det er, og de innser at du til tider lukker munnen fordi øynene dine lukker seg og de river deg av den fredens tilstand som ropte: "Pappa! Hva skjer nå? Hold historien opp!"

Bedtime

Så du er ferdig med det og forteller dem at du slår av lyset, at dere alle sover, at dere er veldig glad i dem og at et lite kyss. Og en sier "hvor sulten, jeg tror jeg ikke har spist middag." Den andre at "jeg vil ha vann." Og den utover det "Jeg tror at i morgen måtte jeg ha en oransje skjorte til skolen", som knuser deg plutselig fordi for å se hvor faen skal du få en oransje skjorte klokka elleve om natten ... Du går til mobilen, gruppen fra WhattsApp "Dolphin Class", og spørsmål om den oransje skjorten. Ja, det er for i morgen.

Du går etter noe å spise for den som ikke har spist middag og forbereder børsten til å pusse tennene på nytt. Du går for vann for den andre og ber det fra skyggene eller hjemme hos moren din, en oransje t-skjorte dukker opp som du kan hente dagen etter, veldig tidlig, på vei til skolen, for at barnet skulle ta henne. Eller at, eller skjer hei, fortell ham at du har glemt ...

Og i de, på slutten av alt, ligger du i sengen, utmattet, med partneren din, også utmattet, og du føler en absolutt katastrofe, med et liv som er en katastrofe og noen barn som i det minste på skolen vil si det De er et rot, som foreldrene.

Vel, dette er mer eller mindre forskjellen mellom hva eksperter råder og hva som da ender opp med å skje i hverdagen til en mer eller mindre normal familie, sier jeg.

Bilder | iStock, Flickr (Rafiq Sarlie), Flickr (Barney Moss) On Babies og mer | En sengetid rutine forbedrer baby søvn, Tracy Hogg's metode for å sove: et alternativ å vurdere om du skal Estivill-metoden, Det jeg lærte i et "søvnverksted" for babyer og barn