Dilatasjon, sammentrekninger, alle de timene når kroppen forbereder seg på å føde, genererer angst og smerte. En smerte som kommer og går og mer eller mindre kan utholdes, men som når det gir tretthet kan føre mange kvinner til poenget med "Jeg kan ikke mer" og fortvile hvis de forteller deg at det fortsatt er nok å bli født baby.
All hjelp er liten, og når en kvinne bestemmer seg for ikke å benytte seg av epidural, må hun klare å kontrollere smertene på andre måter, bli abstrakt fra omgivelsene sine, bo på et sted med lite lys og uten at folk forstyrrer henne, inntar stillingen som er mer behagelig og motta en massasje fra en annen person, noe som har vist seg effektivt å kontrollere smerter. Så effektiv at det virker utrolig at denne metoden ikke lenger brukes, og det er derfor jeg spør deg: Ingen ga deg virkelig en massasje mens du utvidet deg?
Til det tredje, massasje
I den første av fødslene var jeg sammen med min kone, hverken massasje eller bevegelsesfrihet eller noe. Det var det jordmødrene og gynekologene sa og tilbrakte dagen med å ligge på en seng med en monitor. I det andre hadde han mer bevegelsesfrihet, men jeg gjorde ingen massasje fordi, og heller ikke visste jeg at det ville gjøre noe, spurte han meg ikke. I den tredje, fordi den tredje gangen er sjarmen. Han begynte å utvide seg hjemme og så øyeblikkelig at tingen skulle gå fort, fordi smertene var de mest intense. Han ba meg om en massasje under sammentrekningene, og jeg ga den til ham på den beste måten jeg visste, merker mye lettelse. Deretter bremset sammentrekningene, og jeg løp for å kle meg og forberede ting, som jeg hadde omtrent 3 minutter til hver gang. Så gikk han tilbake til massasjen under sammentrekningen, og så videre, inntil jeg på et øyeblikk ikke kunne, og hun ba Jon, som var 6 år den gangen, om å massere ham. Og "jordmoren" fikk jobbe for å hjelpe mamma i en anekdote som de fremdeles husker i dag og det gjør Jon glad for å ha samarbeidet i fødselen av broren.
Hva studiene sier om det
Det finnes studier for alt, og for dette blir det ikke mindre, spesielt hvis når noen begynner å massere en gravid kvinne i aktiv arbeid, er det de som tror at "det nytter ikke". I dette tilfellet ser det ut til at ja, siden studier uttrykker det.
I en studie som ble utført i 2013 ble for eksempel 46 gravide kvinner undersøkt, som begynte fødselen spontant og med 4-5 cm dilatasjon, som ennå ikke hadde fått medisiner eller bedøvelse. Til en gruppe av dem en fysioterapeut ga dem en 30-minutters korsryggsmassasje og i den andre gruppen hjalp en fysioterapeut den gangen med å håndtere smertene bare muntlig.
Gjennom en undersøkelse og gjennom de etterfølgende dataene (tilfredshet av mødrene, mottatt dose epidural og tiden de mottok den osv.), Så de at på en skala fra 100 poeng fikk de som fikk massasje en smerte som ble scoret på 52 av en 72 smerter der de bare snakket med fysioterapeuten. Forskerne konkluderte med at massasje hjelper med å redusere smerteintensiteten under fødselen.
En annen studie fra 2012 undersøkte 77 kvinner i deres første fødsel. Den ene gruppen ble massert og den andre gruppen gjorde ingenting utover normal pleie og analyserte hva smertene var da utvidelsen var 3-4 cm, 5-7 cm og 8-10 cm. De så at kvinnene i gruppen som fikk massasje scoret en smerte på 13,3 versus 16,9 var 3-4 cm, 13,3 versus 15,8 var 5-6 cm og 19,4 mot 28.3 å være 7-8 cm.
Selv om det er forskjeller, vurderte forskerne at de ikke var statistisk signifikante, men likevel konkluderte med at massasjen utført av en profesjonell kan være effektiv i smertekontroll og at dette kan være forbundet med en senere bruk av epidural, og dermed redusere antall risikoer forbundet med denne typen anestesi.
I sin kliniske praksisveiledning for normal fødselsomsorg sier departementet for helse- og sosialpolitikk følgende:
Massasje og beroligende fysisk kontakt anbefales som en metode for smertelindring under første og andre faser av fødselen.
Så under graviditet, fordi jeg tviler veldig på at på sykehus er det en fysioterapeut for hver gravid kvinne, som gir henne massasje, kan du allerede instruere (eller be henne om å lære) partneren din, slik at du på leveringsdagen, Jeg hjelper deg med kjærtegn, massasje og kontakt å ta det høyeste øyeblikk av utvidelse, det mest smertefulle, på best mulig måte.
