Jodtilskuddet under graviditet ble tilsatt for noen år siden jodet, som anbefales under graviditet og deretter i løpet av månedene med amming. For noen måneder siden forklarte vi oss inn Babyer og mer at jod i barnas kosthold var veldig viktig, fordi underskuddet påvirker psykomotorisk og intellektuell utvikling. Nå har det blitt sett det Barn påvirkes av jodmangel selv fra graviditet.
En studie utført i Australia viser at kvinner med svakt jodunderskudd har større risiko for å få barn med grammatikk, lese og stave ord.
For å komme til denne konklusjonen, utførte forskerne flere tester på barn 9 år gamle, barn av kvinner som hadde hatt en mild jodmangel under graviditeten. Resultatene viste forskjeller mellom 6 og 10 prosent mindre enn barn til kvinner med normale jodverdier. For å være mer spesifikk, oppnådde barn til kvinner med mild jodmangel (vi snakker om et minimalt underskudd, tenk om det er moderat eller alvorlig) 371 poeng i testen for å stave ord og 377 poeng i testgrammatikken Nasjonal utdanning Barn til mødre uten underskudd fikk henholdsvis 412 og 408 poeng.
Kroppen vår trenger jod for å produsere skjoldbruskhormoner, men hos gravide og barn får den en grunnleggende rolle som den er intimt knyttet til babyens hjerneutvikling.
For at det ikke mangler, anbefales forbruk av melk, fisk, grønnsaker og jodert bordsalt. I tilfelle at man må supplere, anbefales det, i hvert fall i USA, at gravide tar 220 mcg / dag og at kvinner som ammer tar 290 mcg / dag. I Spania er anbefalingene like, mellom 200 og 300 mcg per dag.
Jeg vet at det er et mineral som ikke blir lagt stor vekt på, fordi tilskuddet med det er nylig, og fordi det ble ansett at med jodisert salt var befolkningen ganske dekket, men vi er i et land der mange barn og voksne har underskudd og mange barn kan ha en bedre generell utvikling hvis de hadde bedre jodnivå og hvis deres mødre under graviditet hadde tatt mer jod, enten gjennom mat eller gjennom et tilskudd.
