Heldigvis trenger ikke de små å transportere for mye materiale til skolen, men etter hvert som ryggsekkene vokser begynner de å tykne ... Derfor kommer vi til å se noen tips for å bære skolesekken.
Blant transportsystemene for skoleartikler ser ryggsekken bedre ut enn vogner, vesker eller vesker. Det har fordelen at det er en bred og "sentral" del som vekten støttes på, og den må ikke trekkes eller manøvreres for å klatre opp trapper.
I ryggsekken finner vi visse fordeler som de andre virkemidlene ikke har, men den må velges og brukes. Dette er noen tips for å bære skolesekken godt:
Det er praktisk at ryggsekken har polstrede håndtak for ikke å skade skuldrene.
Det må også passe til størrelsen på barnet (ikke større enn ryggen og hvile på korsryggen).
Ryggsekken skal henges på begge skuldre, i korsrygghøyden. Ellers ville vi finne ulempene med lommebøkene som er hengt på den ene skulderen, og konsentrert all vekten på ett punkt.
Vi må ta bare det som er nødvendig for hver dag. Foreldre kan sjekke skoleplanen slik at de bærer det rette, eller hvis det er en fritidsaktivitet eller en utflukt, må de informeres om hva de trenger å ta (hvis ikke kommuniseres av skolen).
Det skal sikres at den transporterte vekten ikke overstiger 10-15% av kroppsvekten (hos et barn med en vekt på 20 kg. Maksimal vekt på lasten skal være 2-3 kg).
Det tyngste materialet skal plasseres nær ryggen, jevnt fordelt.
Følger alle disse tips for å bære skolesekken de vil ta vare på helsen sin, unngå postural problemer, ryggsmerter ... og til slutt vil fortsette å lære og glede seg på skolen med riktig belastning.
