Vi vet at gråtende babyer er deres måte å uttrykke seg på. De gråter hvis de er sultne, søvnige eller kalde, og gråter hvis de trenger at vi skifter bleie. Men noen ganger fortsetter babyer å gråte til tross for at de har løst alle sine mulige krav. Det skjer vanligvis på samme tid på dagen, og de ser ikke ut til å ha trøst.
De er de fryktede spedbarn kolikk, som kan vises i opptil 40 prosent av babyene. Til tross for at det er veldig hyppig, er det dessverre ingen effektiv behandling i dag, da det ikke er noen klar årsak. Kan det vi spiser under ammingen påvirke? La oss begynne i begynnelsen ...
Hva er spedbarnskolikk?
De er definert som Jeg gråter mer enn 3 timer om dagen, mer enn 3 dager i uken og i mer enn 3 uker; Typisk gråt vises omtrent på samme tid, vanligvis sent på kvelden. Kolikk vises vanligvis ved 2-3 ukers levetid og forsvinner innen den fjerde måneden.
Hva er årsaken til kolikk?
Sannheten er at til tross for at det er et veldig hyppig problem, det er ikke kjent nøyaktig hva som forårsaker dem. Det er hypoteser som peker mot umodenhet i tarmen og vanskeligheter med å utvise gasser, en endring i tarmfloraen, hyperstimulering av babyen, akkumulert tretthet eller en overdreven respons på visse stimuli.
Hos babyer og mer kan probiotika bidra til å redusere spedbarnskolikk hos ammede barn Er kolikk relatert til amming?
Spedbarnskolikk forekommer både hos spedbarn matet med kunstig formel og hos ammede babyer, selv om det i sistnevnte er noe sjeldnere.
Hos en veldig liten gruppe pasienter, som i tillegg til kolikk andre symptomer er assosiert, kan disse skyldes en allergi mot kumelkproteiner og vil ha fordel av en eksklusjon av disse i kostholdet.
Og hva med gassene?
Gassene som finnes i tarmen kommer hovedsakelig fra to ruter: fra det vi svelger og fra de som genereres i tarmen under fordøyelsen av visse matvarer.
La oss gå med den første. Inne i brystet er det ingen luft, det er bare melk (dette er en grunnleggende forskjell med flasken). Så hvis det er bra, babyen skal ikke svelge luft. La oss gå videre til det andre.
Hos babyer og mer spedbarnskolikk: hvordan kan du hjelpe deg med å slutte å gråteEr det noe vi spiser som går over i morsmelk og får mer gass til å genereres i babyen?
Visse matvarer som belgfrukter, kål, kål eller brus, blant andre, er kjent for å generere gasser. Det er imidlertid ikke vist at mat som moren spiser genererer gass (eller kolikk) hos babyen.
Sammensetningen av melk kan variere avhengig av mors kosthold, da vi vet at smaken til melk er forskjellig avhengig av hva vi spiser; men med mindre vi står overfor en allergi mot kumelkprotein (som vi allerede har nevnt at de er et mindretall), og i så fall vil det være forbedringer ved å ekskludere morsmelk og meieriprodukter, Hva vi spiser påvirker ikke kolikken og / eller gassen til babyen.
Det er ikke vist at mat som moren spiser genererer gass (eller kolikk) hos babyen.Er det noe mat som ammende mødre ikke bør spise?
Under amming bør alkohol unngås, da den går over i melken på samme måte som den passerer i blodet; hvis det konsumeres, må vi vente litt tid på at det blir fjernet fra melk, som varierer avhengig av mengden alkohol (mer, mer tid) og morens vekt (mindre vekt, mer tid) . Som guide skal en kvinne på rundt 60 kg vente 2,5 timer etter å ha et glass vin.
Selv om det kan tas, må vi utvise forsiktighet med koffein under amming, siden doser større enn 300 mg kan forårsake irritabilitet, skjelving og søvnløshet hos spedbarnet.
Ellers kan den ammende moren ha et helt normalt kosthold (sunt og balansert). Visse matvarer, som asparges eller hvitløk, gi morsmelk mer smak og lukt uten at dette er noe problem (snarere en fordel), siden ammede barn "utdanner" ganen til forskjellige smaker gjennom melk.
Kan vi gjøre noe da for å lindre spedbarns kolikk?
Hovedsaken er at vi vet at det er noe godartet som vil forsvinne over tid. Å gynge babyen, amme eller suge en napp, bære den, gå den i barnevognen, er noen tiltak som kan fungere.
