Halvparten av barn under tre år våkner om natten en eller to ganger, 30% våkner opp til 3 eller 4 ganger, mens 20% sovner. De fleste sover mellom 8 og 12 timer, de små sover i armene, men det er også vanlig at babyer under ett år sover alene i barnesengene.
Dette er noen av konklusjonene fra undersøkelsen vi lanserte forrige uke for å lære førstehånds 'Hvordan sover babyen din?'.
Etter mer enn fem hundre svar som vi har fått fra foreldre til barn fra mellom 0 måneder og 3 år Vi har vært i stand til å trekke interessante konklusjoner om barns søvn.
Nattvåkner etter aldre
De som våkner flest ganger om natten er babyer under 1 år gammel. 53% av barna mellom 0 og 12 måneder våkner en eller to ganger om natten, 20% våkner 3 ganger, mens 13% våkner 4 eller flere ganger. På den annen side er det også barn under ett års søvn fra trekken, de er 15%.
Fra det første året, nattoppvåkninger avtar. De fleste toåringer våkner også en eller to ganger, 14% gjør det 3 ganger, men våkner ikke lenger enn 3 ganger. Mens andelen barn som sover fra trekk øker til 26%.
Etter tre år, selv om det fortsatt er normalt at de fortsetter å våkne en eller to ganger, (44% gjør det fortsatt), er det ingen som våkner tre eller flere ganger, og prosentandelen barn som sover fra trekk fordobles.
Hvor mange timer sover babyer
Blant de yngste, mindre enn 6 måneder, er antall timer de sover mer fordelt. Det er flere som sover kortere strekninger.
De som sover lenger (26%) gjør det i 8 til 10 timer, nesten samme prosentandel (25%) sover i 6 til 8 timer, etterfulgt av de som sover i 10 til 12 timer (21%), de som sover i 4 til 6 timer (17%), de som sover mindre enn 4 timer (6%) og til slutt de som sover mer enn 12 timer (4%), som det også er.
Etter det første halvåret søvn timer øker. De fleste babyer mellom 6 og 12 måneder sover i 8 til 10 timer, mens det første året sover de fleste mellom 10 og 12 timer. Etter to år sover ingen mindre enn 6 timer.
Barn som sover fra trekken
En nysgjerrighet når det gjelder alderen til barn som sover fra trekken, er at vi har funnet ut at 34% er barn mellom 1 og 2 år, men ikke nødvendigvis sover mer etter hvert som de blir eldre, siden 28% av babyer som sover uten å våkne opp en gang, er mindre enn 6 måneder gamle, fulgt av 17% av babyene mellom 6 og 12 måneder.
Sleep pull og mate
Mange ganger er introduksjonen av utfyllende fôring relatert til bedre søvn hos barn. Basert på resultatene fra undersøkelsen, 55% av barna som sover fra trekken, har allerede startet komplementær fôring, 30% ammer og bare 14% ammer.
Hvordan babyer sovner
Det er forskjellige vaner som foreldre praktiserer ved sengetid.
28% av barn under tre år sovnerAv dem alle er majoriteten babyer under 12 måneders alder. I året sovner fortsatt 22% av barna i armene, mens etter to år nesten ingen sover på denne måten.
De blir fulgt av barn som sover alene i barnesengen eller sengen (26%) og nysgjerrig er de ikke de eldste. Som jeg sa i begynnelsen av innlegget, etter armene, er det den vanligste måten å sove barn under ett år på å legge dem alene i barnesengen.
20% av barna foretrekker å sovne i foreldres seng, mens en tilsvarende prosentandel (18%) sovner i barnesenger eller senger, men med tilstedeværelse av en av foreldrene.
9% av de spurte har snakket om andre måter å sove babyen på, for eksempel å ligge i vogna, i sofaen eller i foreldres seng og deretter føre dem til barneseng eller seng.
Der babyer sover
Majoriteten (42%) av barn under tre år sover på foreldrenes romDet blir fulgt av antall barn som sover i et annet rom (31%) og til slutt de som sover i foreldrenes seng (28%).
Blant barn under ett år øker antallet babyer som sover i samme rom som foreldrene (51%), mens det også er flere barn som sover med dem i samme seng (26%) sammenlignet med de De sover i et annet rom (23%).
Etter det første året synker antall barn som sover i det samme rommet til foreldrene, og antall barn som legger seg alene i et annet rom øker. Men reduserer ikke mengden barn som samler. 30% av barn mellom 1 og 3 år sover i foreldrenes seng.
Sengetid rutiner
Som stedet som ble valgt for å sovne, har hver familie sine egne rutiner ved leggetid. Noen følger imidlertid ikke særlig etter flertallet (53%) velger badet som en måte å forberede babyen på før søvn.
De små liker først et bad, og så synger mamma eller pappa vuggevise, mens de etter to år velger et bad og en historie.
Vi håper at undersøkelse konklusjoner De er interessante å vite bedre hvordan babyer sover, og selvfølgelig benytter vi anledningen til å sette stor pris på din deltakelse, siden uten svarene dine ville dette ikke være mulig.
