Slutt å røyke, i det minste i begynnelsen av svangerskapet

At tobakk er helseskadelig er ikke noe nytt, og mer under graviditet fordi de ikke har noen ønskede effekter for babyen. Spesialister anbefaler å forlate det selv før du søker graviditet.

Jo tidligere vanen er igjen, jo bedre. En undersøkelse fra University of Adelaide i Australia har imidlertid konkludert med at Hvis kvinnen slutter å røyke før uke 15, i begynnelsen av svangerskapet, kan de alvorlige effektene av røyking bli snudd.

Gravide kvinner som slutter å røyke før den 15. svangerskapsuken har for tidlig fødselsrate og små babyer i alderen som kan sammenlignes med dem som er røykfrie kvinner, ifølge forskning.

Forskerne analyserte data fra 2500 førstegangsmødre og ved 15 ukers svangerskap delte de dem inn i tre grupper: ikke-røykere, røykere som sluttet og røykere.

80% var ikke-røykere, 10% hadde sluttet og 10% røykte fortsatt.

Blant både røykere som sluttet og ikke-røykere, var den for tidlige fødselsraten 4%, mens andelen små babyer i alderen var 10%.

I motsetning til dette, kvinner som fortsatte å røyke, hadde en for tidlig fødselsrate på 10% og en liten babyrate i alderen 17%, som er to tall som er betydelig høyere enn frekvensene i de andre gruppene.

Selv om det er bedre sent enn aldri, er det farlig å si at en kvinne som har røykt før og i løpet av første trimester ikke bryr seg enn en som ikke har røykt i livet.

Andre kontraststudier har funnet en klar sammenheng mellom tobakk og Downs syndrom, med oppmerksomhetsunderskudd og med hjerte- og karproblemer, blant andre.

Derfor, hvis du er en røyker og leter etter en baby eller gravid, er det veldig viktig for helsen din og for babyen å slutte å røyke så tidlig som mulig.