det for mange fedre og mødre er bruken som barna deres gir til teknologi en bekymring, Det er ikke en nyhet og er heller ikke ukjent for oss.
Vi er bekymret, noen av oss er veldig opptatt og med tanke på studier som ikke slutter å publisere om det, Vi har mer enn nok grunner til å være bekymret for effekten av teknologimisbruk kan ha på våre barn.
Negative effekter når vi snakker om overgrep, selv om det også er positive effekter forbundet med bruken av det, mellom sikt, tid er det vi skal markere som ansvarlige og informerte voksne som vi skal være.
Bare for noen dager siden Barnepsykolog Rocío Juárez, spesialist ved Vithas Xanit internasjonale sykehus, publiserte en studie der det var tydelig at Overgrep eller overdreven bruk av barn av teknologier kan være en årsak som skader deres vitale sfærer.
Vi forstår ved vitale sfærer slike grunnleggende aspekter av en persons liv, uavhengig av alder, for eksempel søvnforstyrrelser, mental utmattelse, humørsvingninger, aggressivitet, sinne, irritabilitet, ubehag, dårlig tilpasning eller til og med symptomer på depresjon, apati mot sosiale aktiviteter og lekne og til og med spiseforstyrrelser.
Hos noen barn blir oppsigelse av viktige aspekter som hygiene eller til og med maten verdsatt på grunn av for høyt forbruk av teknologi.
At vi ser hvordan barna våre går på do eller på kjøkkenet ledsaget av en elektronisk enhet, eller at vi ser dem som tenker og snakker kontinuerlig om denne typen fritid, eller at vi setter pris på følelser av oppriktig eufori når muligheten for bruken nærmer seg, er symptomer på at vi De må være våkne som foreldre overfor denne situasjonen.
Perspektivet er å bekymre deg for alt fordi vi som fedre og mødre er klar over at i løpet av ferien vil barna våre tilbringe mer tid enn vanlig foran skjermene Fordi bruk av teknologier på fritiden, underholder de fleste dem mer enn noe annet alternativ.
Rasjonalisere og resonnere
Det er det de liker mest, betyr ikke at det er det eneste de skal gjøre i løpet av ferien.
Vi kan flytte den til andre fly, for eksempel kan favorittmaten din være pasta og ikke spise pasta hver dag, ikke sant? fordi med teknologier som en form for fritid, bør vi være like bevisste og fornuftige som for at vi er ansvarlige voksne.
Kontrolltiltak er essensielle Selv om vi må huske på at vi under overskriften "teknologier" inkluderer for mange ting som lite eller ingenting har å gjøre med hverandre. Fra online spill gjennom konsollen til sosiale nettverk som whatsapp eller Instagram, de underholder deg, men nei, det er ikke det samme og det andre.
Det handler ikke om å demonisere bruken av teknologi som et fritidsprodukt av våre barn, Faktisk måles fordelene ved bruken av det hos barn, for eksempel utvikling av deduktiv kapasitet og kognitive prosesser der resonnementets hastighet øker, samt motivasjonen for å lære. Det vi må gjøre er å skille når den bruken blir misbruk og iverksette tiltak.
Ta grep
Dialog og resonnement er grunnleggende, men i alle fall må avgjørelsen være vår.
- Vi kan lage en nettbrett med en oversikt over antall timer barnet vårt bruker hver dag i teknologisk fritid og prøv å analysere fordeler, skader og mulighetene for å innføre nye forslag med ham.
- Det kan vi planlegg brukstiden per uke sammen både teknologi og alternative fritids- og sportsaktiviteter
- Det er viktig at vi forklarer dem hva som kan og ikke kan gjøres med enhetene, Det handler ikke om å overlate dem til fri vilje, men at de forteller oss hva de vil gjøre, og at vi hjelper dem, informerer dem, lærer dem hvordan vi gjør det på andre områder i livet.
- Det er veldig positivt for alle at enhetene ikke er på barnerommet vårt men i et felles område av huset, synlig for alle for å unngå isolasjonen som barnet kunne lide.
Nei, ingen sa at denne utdannelsen var lett, men ikke umulig ...
