Ferien kommer, og du kan vurdere å reise til et land i Latin-Amerika, regionen som er mest rammet av Zika-epidemien. Brasil er det landet med flest registrerte saker, og siden Rio vil være vertskap for sommer-OL 2016, forventes det en økning i besøkende i løpet av de kommende månedene.
Siden det fremdeles ikke er noen vaksine for å forebygge Zika, og at smittsomhet under graviditet er relatert til mikrocefali hos det nyfødte, Hvis du er gravid og vurderer å reise til land med Zika, er det viktig at du husker disse anbefalingene Før du tar en beslutning.
Berørte land
I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er landene der hittil er rapportert tilfeller av Zika-virusinfeksjon:
Karibien: Aruba; Barbados; Bonaire; Cuba; Curacao; Dominica; Den dominikanske republikk; Granada; Guadalupe; Haiti; Jamaica; Martinique Island; Commonwealth of Puerto Rico, et territorium i USA. UU .; Saint Bartholomew; Saint Lucia; San Martin; Saint Vincent og Grenadinene; Sint Maarten; Trinidad og Tobago; Jomfruøyene (USA)
Mellom-Amerika: Belize, Costa Rica, El Salvador, Guatemala, Honduras, Nicaragua, Panama.
Nord-Amerika: Mexico
Stillehavsøyene: Amerikansk Samoa, Fiji, Marshalløyene, Mikronesia, Ny-Caledonia, Papua Ny-Guinea, Samoa, Tonga.
Sør-Amerika: Argentina, Bolivia, Brasil, Colombia, Ecuador, Fransk Guyana, Guyana, Paraguay, Peru, Surinam, Venezuela.
Afrika: Kapp Verde.
I tillegg til disse landene der det har vært utbrudd de siste månedene, er det en liste over land med endemisk Zika i Afrika, Asia og Stillehavsøyene. Hvis du konsulterer informasjonen til reisende på CDC, vil du finne presise retningslinjer for hvert av landene.
Reise eller ikke reise?
Det første spørsmålet du bør stille deg selv er hvis det er nødvendig å reise på dette tidspunktet eller hvis du kan utsette turen til viruset blir igjen eller etter fødselen av babyen din.
I sitt ark med reiseanbefalinger til land som er berørt av Zika, råder departementet for helse og likestilling:
Det anbefales gravide eller som prøver å bli gravide og som planlegger å reise til områder som er berørt av Zika-virusoverføring Utsett turene dine hvis de ikke er viktige.
I tilfelle det ikke er mulig å utsette turen, må de ta de nødvendige forholdsregler for å unngå myggstikk. Insektmiddel som inneholder DEET - Diethyltoluamid - opptil 50% konsentrasjoner, picaridin eller IR3535 er trygge for gravide.
Hvis du reiser, hvordan forhindre smitte?
Hvis du tar beslutningen om å reise gravid til land som er rammet av Zika-virus, bør du ta ekstreme forholdsregler for å unngå myggstikk og deres mulige spredning av viruset til babyen.
Bruk insektmiddel
Bruk insektmiddel som er registrert hos EPA (United States Environmental Protection Agency) som inneholder DEET, picaridine, sitron eukalyptusolje (OLE) eller IR3535. Bruk dem alltid i henhold til instruksjonene.
Insektmiddel som inneholder DEET, picaridine og IR3535 de er trygge for gravide og de som ammer, så vel som for barn over 2 måneder hvis de brukes i samsvar med produktinstruksjonene.
Produkter som inneholder sitron eukalyptusolje skal ikke brukes til barn under 3 år.
Dekk utsatt hud
Når det er mulig, ha på deg langermede skjorter, lange bukser, sokker og lue. Legg skjorten inni buksene og buksene inni sokkene for ekstra beskyttelse.
Hvis du også bruker solkrem, må du bruke den først, la den tørke og deretter bruke den avvisende.
For ekstra sikkerhet, bruk klær og utstyr (for eksempel støvler, bukser, sokker og telt) behandlet med permetrin.
Mygg utenfor
Bo på hotellrom og steder med klimaanlegg eller det myggnett på dører og vinduer for å forhindre at mygg kommer inn.
Hvis insekter kommer inn der du sover, kan du sove i seng med myggnett behandlet med permetrin Som går under madrassen. Når du er utendørs, bruk områdeavvisende midler (for eksempel spiraler) som inneholder moetoflutrin eller aletrine.
Bruk et innendørs sprayinsektmiddel som er formulert for å drepe mygg i områdene der de hviler.
Kast gjenstander som samler vann som dekk, bøtter, gryter, leker, svømmebassenger, fugledrikkere, gryterett og søppelcontainere. Mygg legger eggene sine i nærheten av vannet.
Bilder | iStockphoto
Mer informasjon | CDC
Hos babyer og mer | Hva er Zika-viruset og hvilke farer utgjør det for gravide? WHO anbefaler ultralydundersøkelser av alle gravide i land som er rammet av Zika
