I disse dager lager det en enorm varme i Spania, så det virker nesten obligatorisk å besøke bassenget (eller havet) for å kjøle seg ned og at barna skal kjøle seg litt ned og leke, at det å bo hjemme er greit å ikke se solen , men barn blir gale mellom så mye vegg.
Hvis vi går med babyen (anbefales på timer med mindre varme), kan vi bade ham og også, hvis han liker vann, dra nytte av å leke med ham. Og ikke bare å gjøre "flua" som et fly eller en fantastisk og ekspert fisk som svømmer på overflaten, men leker spill som vi i tillegg til å ha det gøy med, kan stimulere deres psykomotrocitet og dermed forbedre deres ferdigheter og fysiske evner. Hvis sønnen vår er eldre, det samme, fordi det er spill for alle aldre.
Den første tingen, før du går inn i hjertet av saken, er å understreke at hovedmålet med spillene som vi skal forklare deg er at babyen og barna har det bra. De sekundære målene er å styrke muskulturen, forbedre fleksibilitet, luftveisevne, balanse og koordinering og bli kjent med vannmiljøet. Jeg gjentar: sekundær. Hvis de blir lei eller slitne, lar vi det ligge en annen gang.
1. Lag bobler
Det første er et spill som kan hjelpe barn å begynne å kjenne vannet. Ettersom mange barn frykter eller blir plaget av at vannet berører ansiktene deres, kan det være en god ressurs å få boblene til å gjøre det, og ikke oss som kaster dem vann, legger vann med hendene eller direkte setter hodene inn, noe som vil være mye mer traumatisk.
Spillet består av legg ansiktet i vannet og blåse (oss), gjør bobler, lyder og bevegelser, slik at de også prøver å gjøre det. Så boblene fanger oppmerksomheten og spruter dem litt mens de ser eller ler.
2. Sjøstjernen (eller "de døde")
Intensjonen er også det miste frykten for vann. Denne gangen er tanken at de legger merke til vannet på baksiden av hodet og til og med dekker ørene. De åpner bena og armene og lar seg fange av oss, slapper av og legger merke til hvordan vannet fuktet en del av hodet og nakken, og lar ansiktene deres ut for å puste.
3. Plukk opp fargede baller
Hvis vi vil at babyen ikke bare skal bli revet med, men også prøve å svømme litt, selv i armene våre, kan vi motivere ham til å gjøre det med litt spill som plukk opp fargede baller.
Spillet består av å legge fargede baller rundt og en kube for å forlate dem. Vi nærmer oss en, tar den, tar den i bøtta og lar den ligge der. Og vi fortsetter å gjenta til du har dem alle. Sikkert vil han gjøre sitt beste for å prøve å nå dem.
Hvis barnet er eldre og allerede vet hvordan man svømmer litt, kan de leke det samme uten vår hjelp. Siden du bruker armene og beveger dem, kan en churro å flyte være farlig, så det er lurt å bruke noe tryggere element. Boblene som er festet til kroppen brukes best når barnet allerede dominerer svømmeposisjonen litt og mansjettene begrenser bevegelsen til armene, så det mest anbefalte for spill som dette er vesterne, som holder dem uten at det går ut over bevegelsen av armene.
4. Samler isbiter
Dette er bare for barn og kanskje for de som svømmer allerede uten flotasjonsmetoder, for på den måten går de raskere. Tanken er å bruke isbiter i stedet for fargede baller, og legger til vanskeligheter i historien, fordi de ser mindre ut og faller fra hverandre.
5. Omgi oss
Når barn begynner å svømme, selv ved hjelp av muffer eller lignende, men de er redde, har de en tendens til å ta tak i fortauskanten og ikke gi slipp. En måte å oppmuntre dem til å gjøre er ved å sette oss på deres side, også på fortauskanten, og oppfordre dem til omgir oss for å nå den andre siden.
Det er en måte å la dem gå og begynne å bevege seg, eller ta noen sekunder til de kommer tilbake til sitt "hjem" eller trygge sted. Etter dette ville det neste spillet være å kaste et leketøy i nærheten, slik at de gjenoppretter det og kommer tilbake.
6. Svømming med en churro
Den neste øvelsen vi foreslår er å få barnet til å svømme, å bevege seg gjennom vannet, men med en churro som omgir kroppen. Takket være churroen vil den ikke synke, og med bruk av armer og ben kan den bevege seg. Hvis du aldri har gjort det, på grunn av risikoen for at churroen rømmer eller beveger seg, må vi følge barnet til enhver tid.
7. Å leke med en ball
Dette er et livslangt spill og en utmerket svømmemotivator. Gutten Han må svømme for å komme til ballen som vi kastet og så må han gi det tilbake til oss. I tillegg trener han den tredimensjonale oppfatningen når han beregner øyeblikket ballen skal nå hendene hans og koordinasjonen for å prøve å fange den.
8. Racing med en ball
Dette er allerede for barn med litt autonomi når du svømmer. Etter tråden til den forrige, med den hensikt å svømme litt men ha det gøy, er dette spillet vi gjør racing med en ball, for å se hvem som kommer før. Ballen må flyte, og både barnet og den voksne må ha en. Ballen må skyves med hodet, eller med nesen, for å bruke armer og ben for å svømme. Vinneren er den som får ballen sin til å nå forkant på bassenget før.
9. Haien
Hvem har aldri spilt hai i et basseng? Det er vel det som må gjøres. Når barn ikke dominerer mye, er det bedre at de er haier og at den voksne er byttet. Forfølgelse er mye mer "avslappet" enn å bli forfulgt. Når de kontrollerer svømming bedre, kan vi være haien.
Flere spill
Resten overlater jeg til deg, fordi jeg ikke vil at dette skal virke som et "hvordan få sønnen din til å trene uten å innse at han gjør det." Hvis de foreslåtte spillene virker interessante og morsomme, fortsett. Hvis ikke, finn opp andre. Det interessante med alt er lek, ha det gøy, kos deg og at dere, foreldre, også trives med dem, at du etter et år der du har sett dem mindre enn du skulle ønske, må du dra nytte av sommeren for å gjenopprette den tapte tiden.
Bilder | iStock
Hos babyer og mer | Hva er vannredning? Babyer som lærer å flyte med noen måneder, Gratis og utendørs lek: om sommeren, mer enn noen gang, Barn på ferie: hvordan overleve juli måned
