Tips for å forhindre fødselsdefekter hos babyen

Medfødte defekter eller fødselsdefekter er endringer som produseres i embryoet eller fosteret som manifesteres i løpet av svangerskapet, ved fødselen eller i løpet av de første leveårene.

Naturligvis er det en av de største bekymringene blant fremtidige foreldre, så hvis du leter etter en graviditet, er det noen tips du bør huske på for å forhindre fødselsdefekter hos babyen.

Tre til fire barn av hundre har medfødte feil ved fødselen, noe som ga de medfødte feilene som manifesterer seg i de første leveårene, frekvensen av berørte barn kan nå syv prosent.

De er forårsaket av genetiske (arvet fra foreldrene) og miljømessige årsaker (i miljøet til fosteret og i miljøet til moren), derfor begge deler moren som faren må ta forholdsregler for å få en sunn baby.

  • Eliminer alkohol, den viktigste årsaken til fødselsdefekter i svangerskapet. Det er en av de store truslene som utsetter helsen til babyen i livmoren.

  • I tillegg til alkohol, forbruket av tobakk og andre medikamenter, er de skadelige for fosterets utvikling og er relatert til medfødte feil.

  • Tillegg av folsyre og jod: Kvinnen bør ta en dose på 0,4 mg daglig fra 3 måneder før hun ble gravid for å forhindre nevrale rørsdefekter og hjertefeil, så vel som føtalale urinformasjoner, hydranencephaly og spalte leppe. Jod er i mellomtiden essensiell for babyens hjerneutvikling.

  • Både menn og kvinner bør spise et sunt og variert kosthold før graviditet for å unngå fødselsdefekter hos babyen. Mat som er rik på mettet fett kan endre kvaliteten på reproduksjonsceller.

  • Gå til legen når du bestemmer deg for å finne en graviditet. Forhåndsbesøket er veldig nyttig for å forhindre problemer i svangerskapet.

  • Når du er gravid, kan du gå til alle graviditetskontrollanmeldelser. Forebygging av sykdommer som svangerskapsdiabetes eller preeklampsi er nøkkelen til å minimere risikoen.

  • Følg gode hygienevaner under graviditet og maten du spiser. Unngå risikoen for toksoplasmose, og følg disse tipsene for sikker fôring under graviditet.

  • Ikke ta medisiner som ikke er foreskrevet av legen din, og unngå å håndtere giftige stoffer eller produkter.