Det er vanlig at under graviditetskontroll er det fagpersoner som er for besatt av vekten til gravide, og jeg sier for besatt fordi de holder seg til anbefalingen på 1 kg per måned, noe som ofte er utilstrekkelig og som kan føre til kvinner å gå på diett for å nå det kravet, og være en feil.
Det hender også at noen kvinner ønsker å unngå overdreven vektøkning, så unngå å måtte gå ned mange kilo etter fødsel. Det kan også være farlig, for det har man sett å få liten vekt under graviditet kan øke overføringen av forurensninger fra mor til fosteret.
Organohalogenerte forbindelser
Det er funnet av forskere fra University of Oviedo i en studie av 482 asturiske mødre. I den har de sett at kvinner som går opp i vekt skikkelig overfører mindre organohalogenerte forbindelser (OH) enn de som ikke øker nok vekt.
Organohalogenerte forbindelser er veldig resistente miljøgifter, giftig, som fester seg til fettet fra dyr og, selvfølgelig, til vårt. De finnes i plast, plantevernmidler, isolatorer og også i luften. Før eller siden, på grunn av dagens mat, industri, produktene vi kjøper og forurensning, blir alle forurenset av dem. Når dette skjer under utviklingen av fosteret i livmoren, kan det imidlertid påvirke skjoldbruskkjertelen negativt og øke risikoen for helseproblemer allerede i barndommen.
Studiedata
Studien ble utført av et team ledet av Dr. Adonina Tardón García og i den studerte de forholdet mellom prenatal eksponering for OH, mors vektøkning i svangerskapet og andre relaterte egenskaper. For å nå de konklusjoner som ble nevnt, fikk de blodprøver fra mor, navlestreng og morkake, og analyserte dermed konsentrasjonen av OH i hver prøve.
Studien er en del av Childhood and Environment (INMA) -prosjektet, finansiert av Carlos III Health Institute, og den søkte ikke bare organohalogenerte forbindelser, men også polychlorobiphenyl (PCB) og polychlorobiphenylether (PBDE). Alle babyer hadde påviselige nivåer av organohalogenerte forurensninger, selv om de så det den høyeste konsentrasjonen av forurensning var DDT insektmiddel, funnet hos 99,7% av babyene. Dette er nysgjerrig, fordi DDT ble utestengt for mer enn 40 år siden, men det er så forurensende at det fremdeles er en del av oss, og hva som er verre, det overføres til babyer via morkaken.
Det er veldig vanskelig å bekjempe dette, det vil si mot forurensning, fordi kontrollen relativt mangler. For eksempel er det lover som fastsetter det maksimale nivået av forurensning som en mat kan inneholde, og så videre med hver mat, men ingen lov beregner hvor mye forurensning du kan konsumere hvis du tilfører flere matvarer samtidig, som nettopp er det vi gjør når vi spiser, spiser flere matvarer sammen.
Så som der, for nå, har vi det vanskelig (selv om det er nettopp der løsningene skal komme fra), kan vi bare prøve å kontrollere hva som er under vår kontroll, og i dette tilfellet vekten å øke i svangerskapet Det er en av disse faktorene.
Eksperter sier at en kvinne med normal vekt bør øke mellom 11,6 kg og 16 kg, som, som du ser, er langt fra de 9 kg av "kilo per måned". Så i tilfelle av graviditet, er idealet å spise sunt, så sunt som mulig, men spise uten å se på omfanget. Det er ikke tid til å prøve å kontrollere vekten eller tiden for kosthold.
