Pizza, hamburgere, pølser, ketchup-pommes frites ... Det kan høres deilig og appetittvekkende ut, men bare av og til. Og er det regelmessig inntak av fastfood før graviditet er en risikofaktor for svangerskapsdiabetes, ifølge en studie.
Vi vet allerede at denne typen mat ikke er anbefalt for barn, selv om det noen ganger kan gjøres en "ekstra". Heller ikke for kvinner som forventer at en baby gjør mye mat eller søppelmat mye bra. Overvekt foretrukket av det høye innholdet av mettet fett og kolesterol er kjernen i saken.
Studien, utført av forskere fra Institutt for forebyggende medisin og folkehelse ved Det medisinske fakultet ved Universitetet i Navarra, er publisert i det spesialiserte tidsskriftet "Plos One", og har blitt utført takket være overvåking av mer av 3000 gravide kvinner i SUN-prosjektet (University of Navarra Follow-up), hvor 159 tilfeller av svangerskapsdiabetes er bekreftet.
Et høyt forbruk av hurtigmat favoriserer overvekt, og dette er relatert til svangerskapsdiabetes (Selv om moren spiser denne maten og har vektproblemer før graviditeten). Tvert imot, sunne dietter, som middelhavsdietten, forhindrer det i mange tilfeller.
Husk at svangerskapsdiabetes er tilstedeværelsen av høyt blodsukker (diabetes) som begynner eller først blir diagnostisert under graviditet. Det er en veldig vanlig sykdom under graviditet og kan medføre risiko for helsen til moren og babyen. Barn har større risiko for overvekt og har glukoseintoleranse og diabetes gjennom hele barndommen og voksen alder.
Husk også at røyking under graviditet øker risikoen for denne sykdommen hos døtre og foreviger problemet, så det er tilstrekkelige grunner til ikke å gjøre det.
også hurtigmat må utelates under graviditet, for å forhindre svangerskapsdiabetes og andre helseproblemer på dette stadiet. Og hvorfor ikke, må du begynne med sunne vaner før du selv blir gravid.
