Når det sies at eksklusiv amming anbefales inntil seks måneder, sies det å ikke gi babyen en ny drink. Når den komplementære fôringen begynner, ved siden av morsmelken kan det gis vann, men, Hvorfor tilby sukkerholdig drikke til babyen?
Er det en grunn til å gi deg råd? Når de er under ett år, sukkeret som bærer juice eller infusjoner øker risikoen for overvekt, karies og kan også påvirke appetitten din, noe som får babyen til å avvise mat som trenger.
Det er studier som ser opptil det dobbelte av tilbøyeligheten til overvekt hos seksåringer som drakk sukkerholdige drikker før 12 måneder. Trolig fordi foreldrene deres fortsetter å tilby dem denne typen væsker, som ikke anbefales å drikke i overflod.
Og mye mindre når de er babyer fordi, som vi har avansert, vi tar vekk plass fra andre ernæringsmessige perfekte matvarer som morsmelk eller andre også viktige for utviklingen av babyen når den komplementære fôringen begynner.
Da er det bedre at du velger den naturlige frukten, i biter eller i grøt, eller naturlige juice og helst i teskjeer eller i glass, ikke på en flaske. Dette er slik at det å ha en spene med sukker i munnen i lang tid øker risikoen for at små barn får flaskeforfall.
Både overvekt og tannråte er "bivirkninger" som fortsetter over tid på grunn av skikken som barn tar siden barndommen, siden familiens ernæringsvaner ikke vanligvis endres i overkant med tidenes gang. Det er bevist at disse vanene og matpreferansene til barn er sterkt bestemt av det første leveåret.
Og selv om vi kanskje tror at babyens tenner vil falle, fortsetter risikoen for tannråte, som er logisk, med de endelige tennene (og de kan ikke bli ubehandlet i melken.)
Kort sagt Neste gang du lurer på om du gir sukkerholdig drikke til babyen, husk at du for helsa kan vente. Og senere, pakket juice og brus også i moderasjon ...
