De sier at frykten er fri, og jeg legger til at den ved mange anledninger også er ukontrollerbar. Vi har alle minst en viss frykt som følger med oss i løpet av livet vårt, for mange vil det bare være en skygge som går ved deres side og som fra tid til annen blir viktigere og for andre vil det være frykt som kondisjonerer livet deres permanent. Så har vi passasjerene, frykten som følger med forskjellige anledninger, frykt for avvisning, for ikke å gjennomføre et prosjekt, vare et lite øyeblikk i livene våre, men kan påvirke og mye, i fremtiden.
Svangerskapet til barnet ditt er en fantastisk ting, til mange tider, og ja, det er også veldig dårlige, men generelt er det noe som til slutt holder seg som en anekdote, spesielt så langt man er på slutten. Imidlertid er det et av stadiene der nye frykt dukker opp, og mange av dem du aldri hadde følt før, og problemet er at det er begynnelsen på eventyret om morsrollen og frykten knyttet til det vil vare, eller i det minste er det hva min mor sier, helt til slutten av dagene dine. Men la oss ikke gå for langt og fokusere på begynnelsen av dette store eventyret og se hva de er De ti største fryktene når du er gravid.
Miste babyen
Frykt par excellence og mer utbredt blant fremtidige mødre, jeg tviler faktisk på at det er en som ikke har hatt det på noen tid. I følge statistikk ender 20-25% av svangerskap med spontane aborter, og de fleste av dem skjer før den sjette graviditeten, akkurat når mange mødre ikke engang vet at de er gravide. Når vi har brukt de første ukene, vil vi ha ultralyd av første trimester, rundt uke 12, noe som vil tillate oss å høre babyens hjerterytme og dermed fjerne den frykten litt og fra tredje trimester sjansene for å få en abort reduseres dramatisk.
Få vekt
En annen god venn i disse situasjonene og fra det jeg ser i det siste, en av de store bekymringene til gynekologer. Du går for å få den første ultralyden og legger igjen med et sort / hvitt foto og to sider med det nye kostholdet ditt og en anbefalingstabel. Statistikken vår venn forteller oss at mellom 14 og 20% av svangerskapene legger vekt i løpet av svangerskapet. Ved å holde deg aktiv, spise et sunt kosthold og ikke gå over sug på mer enn 1200 kalorier per unse, hjelper det deg ofte å gjenopprette figuren før mor.
Babyens helse
Som vi sa i begynnelsen av inngangen, frykten er veldig fri og forræderisk. Mange ganger forbinder vi ethvert lite symptom med et svangerskapsproblem, situasjoner som å slutte å legge merke til babyen en stund, små blodtap i visse stadier av graviditeten kan være helt normale og utgjør ingen fare for graviditeten. Å leve et sunt liv, ta vitaminer og folsyre og et balansert kosthold, unngå tobakk og alkohol vil hjelpe deg med et sunt svangerskap. Så kan det være genetiske faktorer som kan påvirke helsen til det fremtidige barnet, men mot det er det ingenting du kan gjøre.
Vil vi være gode foreldre?
Denne frykten er ikke eksklusiv for gravide, frykten for dette nye eventyret som ligger foran oss, hva fremtiden vil inneholde for deg og om du vil leve opp til omstendighetene som gir barnet ditt alt han trenger er noe som Vi frykter alle, i mange år som går og uansett hvor bra sønnen din går. Og hvis ikke, spør foreldrene dine.
Fødsel
Hvor lenge vil det vare, vil det skade mye, vil alt gå bra? De er de vanligste fryktene som nås på dette tidspunktet, spesielt for kvinnene som når slutten av sitt første svangerskap, og det er veldig tydelig at det å hjelpe til andres erfaringer ikke hjelper mye, avhengig av hvilken type klar opplevelse. Jeg kjenner igjen at med den første fødselen var jeg til og med redd, og at jeg så den fra barrieren, og det var ingen komplikasjoner. Det er kanskje et av øyeblikkene når den fremtidige moren trenger mer støtte.
Skade babyen
Så mye for å spise noe som kan skade ham, som for å få et slag eller fall. For det første må vi huske at gynekologen din vil ha ansvaret for å gi deg en omfattende liste over hva du ikke vil kunne smake på ni måneder, og det er en liste mot i det minste, det vil si at det kan være ting som ikke er skadelige og Fortsett å fortelle deg å ikke prøve dem. Følg anbefalingene, så gjør du det bra. Når det gjelder det andre, morkaken, livmoren og alt det "ekstra volumet" som kroppen din begynner å skaffe seg, har som et av sine formål å beskytte det fremtidige familiemedlemmet som er inne, og være ganske komplisert å skade babyen om høsten " normal. " Men jeg ville forlate det for senere.
Mister kiloene opparbeidet
Med mindre du har fulgt et strengt kosthold, trent trening og kontrollert vekten "ned", er det normalt at noe vekt er som en påminnelse om det eventyret som har vært de ni månedene av graviditeten. Frykten for ikke å få tilbake moderskapet er ganske vanlig, men med litt anstrengelse og ta vare på kostholdet ditt, å trene og være konstant, vil alt komme tilbake til sin plass.
At de må øve på en C-seksjon
Vi er et av landene der flere planlagte C-seksjoner blir utført, enten på forespørsel fra pasienten eller fordi det medisinske teamet bestemmer det. Men fortsatt er det en risiko for at vi ikke får et problem i siste øyeblikk og må fortsette på denne måten. Husk at hvis dette skjer, er det til beste for babyen, og at vi må stole på at til tross for at det er en kirurgisk operasjon, vil alt gå bra.
Stresset
Det er en tendens til å tro at stressnivåer kan forårsake spontanabort eller skade på babyen, ifølge eksperter er litt stress ikke et dårlig svangerskap fordi det frigjør fordelaktige hormoner for både mor og baby. Imidlertid er høye nivåer av stress hos mor relatert til babyer med lav fødselsvekt.
Kjønn
Det er en ganske vanlig frykt å tro at det å praktisere sex under graviditet kan skade babyen, blodtap under praksis uansett hvor liten den er, eller at fødselen kan avanseres, og sannheten er at med mindre medisinsk resept er det ingen grunn slik at det ikke kan praktiseres gjennom hele svangerskapet, det er mer, det anbefales på det sterkeste, selv om det er praktisk å huske på den tilstanden den fremtidige moren er i å finne en stilling hvor hun er komfortabel, resten er allerede et spørsmål om mestring og opplevelse av hver og en.
Og du Hva er eller var frykten din under graviditeten?
