Hulrom er det vanligste orale problemet blant barn, og det har økt i løpet av de siste årene. For 40 år siden hadde ikke barna så mange hulrom som i dag.
Kostholdet, med et overskudd av sukkerholdige produkter, samt dårlige rengjøringsvaner er hovedårsakene til å motivere utseendet til hulrom, så det er viktig å overføre sunne vaner siden de er veldig unge. Vi gir deg noen tips for å forhindre hulrom hos barn.
Ikke sug smokken for å rengjøre den
En veldig hyppig vane hos foreldre er å rengjøre smokken ved å putte den i munnen, men det er ikke tilrådelig fordi på denne måten bakterier kan overføres til babyen som de har i munnen og sprer hulrom.
Selv om det er studier som antyder at denne gesten kan være gunstig for å forhindre risiko for allergi, bør rensing av smokken ikke med foreldrenes spytt ikke gjøres hvis de har hulrom eller dårlig tannhygiene.
Hulrom kan spres fra voksne til barn, så unngå å overføre dem, ikke bare ved ikke å suge smokken, men også ved å unngå å dele redskaper som glass, skjeer eller tannbørster.
Spis frokost hver dag
Frokost er det viktigste måltidet om dagen, med det henter barna energi resten av dagen. Men i tillegg har ikke det å spise frokost om morgenen et direkte forhold til utseendet til hulrom, siden barn tyr mer til pirker mellom timer, en trussel mot tennene til de små.
Hvis barnet trenger å spise andre ganger enn måltider, kan du tilby sunne snacks og unngå sukkerholdig og bearbeidet mat som informasjonskapsler, industrinsaft, boller og andre lite næringsrike produkter.
Unngå pakket juice og sukkerholdig brus
Det antas at med pakket juice blir de gitt frukt, men fruktkonsentrasjonene er minimale sammenlignet med den store sukkeret de inneholder.
Sukkerarter blir forbindelser som øker surheten i munnhulen. Sukker ved siden av syrer, forverrer emaljen, eroderer den og favoriserer utseendet til tannkarm.
Pensle tennene ofte
Barn bør pusse tennene som minst to ganger om dagen, når du reiser deg og legger deg. Det er vanlig å hoppe over børstingen, spesielt om natten når de er veldig slitne, men det er nødvendig å vite at bakteriene som legger seg i munnen virker spesielt om natten for å produsere mindre spytt som bidrar til å nøytralisere virkningen.
Mange ganger er det ikke mulig på grunn av skoleplaner, men børste tennene dine ideelt også etter måltider. Og selvfølgelig etter å ha spist søtsaker mellom måltidene.
En skikkelig børsteteknikk
Tennene må rengjøres siden de vises i munnen, siden all fermenterbar mat kan forårsake tannråte hos babyen. I begynnelsen med en fuktet gasbind og etter hvert som flere biter dukker opp en børste egnet for sin alder med myke bust og avrundede tupper.
Når de er små, bør vi hjelpe dem til de lærer å gjøre det riktig på egen hånd. Selv med eldre barn må du gjennomgå de områdene som er vanskeligere å få tilgang til, for eksempel jeksler og indre ansikter.
Kle tannlegen
Hvert halvår må du gå til tannlegen for en gjennomgang. I tillegg til å kontrollere plasseringen av tennene og fallet på tannstykkene, vil det også bli kontrollert hvis det er noen hulrom, og tetningsmidler vil bli påført for å unngå dem om nødvendig.
Hvis det er noen hulrom, denne bør behandles selv om tannen er melk. Det antas at når det vil falle, vil tannråte forsvinne med tannen, men det er en feil. Karies er en smittsom sykdom som angriper tannen, men hvis den ikke blir behandlet vil den fortsette å påvirke nervevevet.
