I lang tid har foreldre og pedagoger tenkt at babyenes hjerner er som en muskel, en svak struktur i begynnelsen som styrker og soling takket være dårlige tider, vanskelige livssituasjoner, lide ensomhet og separasjoner og alle disse handlinger som hjelper et barn å kunne leve alene uten å være følelsesmessig avhengig av noen.
Vel, det er sant at å gjøre alt for å oppnå målet, at et barn vet hvordan det er å være alene. Problemet er at det er en risiko for at barnet i tillegg til å vite hvordan han skal være alene, foretrekker å være alene, eller at han ikke vet hvordan han skal være i en gruppe, eller uttrykke følelser, eller til og med at han ikke vet for godt hvordan han skal føle dem, som ikke drukner dem for å stole på andre igjen. Og som foreldre må vi være veldig forsiktige med stresset fra våre små barn, fordi Barnas hjerne er ikke en muskel, men snarere en blomst.
Men barn er veldig motstandsdyktige ...
Det er sant barna er veldig emosjonelt motstandsdyktige, og de må være slik, fordi livet gjennom hele historien har vært veldig vanskelig for dem. Mange døde unge eller så søsknene sine eller foreldrene døde da de fremdeles var små, mange har vært barn som ingen har elsket, mange ... Men det betyr ikke at de kan tåle alt uten å påvirke deres måte å være på og mer nå, i i dag, fordi de nå ikke lenger trenger å leve de vanskeligheter som våre forfedre levde (eller de som barn bor i fattige land, uten å gå så langt).
Hos babyer og mer Når du vet hva som skjer med babyer uten tilsyn, lar du dem ikke gråte igjenHjernen og stresset er ikke så gode ledsagere, og hvis et barn er fordypet i en forelderstil, si, ganske intens, heller autoritær, respektløs og poeng med dialog eller forhandling, responssystemer kan endres og få være slik lenge.
Amygdalaen: hjernealarmen
Prøv å henvende seg til Dr. Bruce Banner og vis ham til han blir sint. Hva skjer? Vel, i en parkett blir den grønn og stor, og går under navnet "Hulk." Nøyaktig har denne legen et problem med mandelen, som er hyperexcitated og fungerer for mye. Amygdalaen er alarmsystemet i hjernen vår, den som setter oss på vakt før en fare, før en truende støy, når vi skal holde en massiv konferanse osv., er det som får oss til å svette og fremskynder hjertet vårt med å forberede oss på flukt eller til kampen.
Det interessante, det alle leter etter, er teknikken eller måten å kontrollere den på, spesielt hvis vi vet at miljøet er trygt. Eksemplet på praten er veldig gyldig, fordi ingen ønsker å stå foran et stort antall mennesker for å snakke med hundre hjerte, munntørrhet og svette som bløter kroppen. Personen må få selvtillit, må gjøre at resonnementet overskrider følelsene, for å kontrollere det. Logisk sett er det vanskelig å gjøre hvis du aldri har holdt foredrag, men hvis du har holdt noen få, hjelper vanen mye, og til slutt vises symptomene knapt.
De voksne, da, Med våre resonnementer er vi i stand til å dominere mandelen vår ved mange anledninger fordi vi er klar over hva som er farlig og hva som ikke er det. Barn derimot har mye mindre kunnskap og mye mindre erfaring, og det enkle faktum å føle seg alene får dem allerede til å gråte og allerede aktiverer dem. De blir stresset hvis de er alene, hvis du ignorerer dem, hvis du tar dem i en barnevogn, men de vil at du tar dem, hvis de er i neste rom, og de trenger at du klemmer dem, hvis du skriker til dem, hvis du behandler dem dårlig, hvis du treffer dem, hvis du straffer dem, ja ...
Hos babyer og mer En undersøkelse viser hvorfor den gråtende babyen alltid skal tas vare påOg de har et enormt stort problem. De vet ikke hvordan de skal roe mandelen, vet ikke hvordan jeg puster dypt og overvinner den dårlige drikken, vet ikke hvordan jeg kommer inn på Facebook og sier "Hva en dårlig dag, for Guds skyld", og venter på at flere titalls venner skal spørre "Hva er galt onkel?, konto ... "De vet ikke hvordan man åpner fryseren og zamparte en hel is" fordi jeg fortjener det ", og de vet ikke hvordan de kan ringe menneskene de bryr seg om, for å hjelpe dem med å lufte seg, nettopp fordi menneskene de bryr seg om, de som skal hjelpe dem å roe seg ned, De har bestemt at ingenting skjer med dem for å gråte en stund, at de skal lære å sove alene og at det ikke gir mening at de er så avhengige av dem og at jo før de lærer å ikke trenge dem bedre.
Så hvis vi ikke hjelper dem å roe seg?
Hvis vi ikke hjelper dem å roe seg ned, hvis vi ikke stopper stresset, hvis vi lytter til rådene om å la dem gråte, hva som bare skjer, er at amygdalaen blir vant til å bli aktivert på noen måte og det han ender med å gjøre er hyperaktiv, eller hva er det samme, ved å være mer bevisst miljøet, mer årvåken, til å svare tidligere.
Dette oversettes til barn som oppfører seg på en overdreven måte, blir redde for ting som ikke betyr noe, blir overveldet av ubetydelige ting, er bekymret for alt og mister tålmodigheten veldig lett.
"Allerede, men de fleste barn er sånn," vil du fortelle meg. Og det er sant, forskjellen i dette tilfellet er at mange barn som ikke har lært som barn å roe seg, når voksen alder med mange spor av den barndommen, de er mer skumle, mer mistillitfulle, med vanskeligheter med å uttrykke følelser eller, som jeg har sa i begynnelsen, å føle dem, med liten toleranse for stress og med liten tålmodighet.
Hva kan foreldre gjøre?
Som jeg antar at ingen far vil at sønnen hans skal bli en av dem som i det minste skriker og kaster ting på gulvet fordi han ikke har noen selvkontroll (noe som ikke betyr at barn går ut som dette, ja eller ja, fordi det er barn ideell til å leve med motgang) hjelpe dem når de er små til å roe seg, hjelp dem til å rasjonalisere øyeblikkene av stress, gi dem mening, å være den vennen som lar deg lufte, å være iskremen på et halvt kilo, for å være det de trenger for å sukke og slappe av igjen.
Vi kan ikke beskytte dem mot alle vanskeligheter, og heller ikke bør vi løse alle problemer, fordi barn trenger utfordringer, de trenger å prøve ting og ta beslutninger for å vokse, men vi kan og vi må være der, ved deres side, for å gi dem en hånd når de trenger det, Så de føler vår støtte. Med andre ord, i de øyeblikkene hvor de mister rollene sine, når følelser overvinner dem og raseri, sinne eller til og med frykt invaderer dem, må vi være der for å gi mening til følelser, slik at de ser at vi vet hvordan vi kan kontrollere oss selv, forstå hvorfor de kan leve problemene på en annen måte og se at der der det ikke ser ut til å være noen vei ut, hvis de ser etter det med mer tålmodighet og gir tid.
Hos babyer og mer Syv måter å roe babyens gråt påPå denne måten legger barn til opplevelser, legger til prestasjoner, lærer å kontrollere seg selv og ta flere og flere beslutninger, i stand til å møte problemer og kontrollere impulser og negative følelser. På denne måten, når de blir store, vil de være voksne som i møte med stress og angst vil kunne møte problemene med større ro, kunne jobbe selv når press, lete etter løsninger og lys der andre bare vil se mørket.
Problemet kommer, som jeg har sagt og forutsatt at jeg gjentar meg selv, når disse følelsene ikke fungerer, når vi ikke hjelper dem, når de må være de som skal roe dem ned, noen ganger drukne, men ikke løses. Kort sagt når de holder dem for seg selv, noe som gjør den kjente "ballen som vokser og vokser" til den en dag eksploderer, noen ganger utover eller verre, noen ganger innover (med symptomer på depresjon, lav selvtillit, ...).
