Det enkle 'sokketrikset' for å trekke ut mer morsmelk etter amming: en stor hjelp i ammingen

Det er et ganske vanlig problem: moren prøver å uttrykke morsmelk med en brystpumpe etter å ha ammet babyen sin for å øke produksjonen, men ser at flasken ikke fylles eller gjør den veldig sakte, blir den frustrert.

Man blir så desperat at det virker til og med at stress ser ut til å blokkere selv utstrømningen av melk.

Denne situasjonen er så normal at det enkle trikset for å slutte å se, delt på din Facebook-konto av ammingskonsulenten i Zürich, Johanna Sargeant, har blitt viral: Å pakke inn brystpumpeflasken med en babysokk kan tredoble produksjonen av morsmelk.

Hos babyer og mer Hvordan pakke ut og bevare morsmelk

Den sertifiserte ammekonsulenten (IBCLC, International Board Certified Lactation Consultant) forklarer hvordan ideen kom opp og hvorfor:

"Da de ba meg om å ta ut melk etter amming for å øke morsmelkproduksjonen, satt jeg og så på. Jeg tok tak i pumpen i tjue minutter etter å ha matet babyen til brystet, og jeg ble stadig mer demoralisert av mangelen på melk i den flasken. Jeg skjønte at for min egen mentale helse måtte jeg slutte å lete! "

Men som han innrømmer i sitt innlegg, det er lettere sagt enn gjort, og han tenkte på en eller annen måte å unngå å bli besatt. "Så jeg plasserte en babysokk."

Ammeeksperten legger til at hun nå råder mødre til å legge en sokk rundt flasken mens du bruker brystpumpen, slik at de glemmer hva de tar ut og sørger for at de har "utrolige resultater". Forklar det "Noen kvinner får ofte 2-3 ganger mer melk, og tenker ikke på hvor mye de pumper."

Det er faktisk bare en uke siden han publiserte trikset på sosiale medier, og har allerede blitt delt ikke mindre enn 8 680 ganger. Uten tvil ser det ut til at denne lille hjelpen fungerer.

Hos babyer og mer "har jeg ikke nok melk": den store bekymringen fra ammende mødre, og hvordan du kan løse det