Krisen gjør en bukke i lommene til familiene, og i noen tilfeller også for deres helse. Konsekvensene av de økonomiske vanskeligheter for barnpopulasjonen er varierte, og en som vi ikke hadde kommentert, er det faktum at, mindre fritidsaktiviteter, mer overvektige barn.
Å betale en judo, svømming, ballett ... -klasse hver uke er ikke tilgjengelig for alle, og dette har betydd en nedgang i påmeldingen av barn til disse aktivitetene som innebar en veldig sunn trening. Imidlertid er de ikke den eneste måten å trene på.
Vi har allerede sett at krisen kan være fienden til god mat (selv om den ikke måtte), og det samme kan sies i dette tilfellet. Det vil si at det kanskje ikke er penger til fritidsaktiviteter, men Det er mange gratis måter for barn å trene daglig.
Forhåpentligvis brakte ikke krisen dette "tilbakeslaget", fordi det ville bety at foreldre er klar over viktigheten av fysisk aktivitet for barna våre, og vi ville se etter andre måter for barn å ikke være arbeidsløse.
I byer skal det være alternativer for utendørs spill og sport, i tillegg til å tilby gratis aktiviteter (eller subsidiert, til rimelige priser, for eksempel kommunal svømming ...), flere timer med kroppsøving på skolen ... Hvis ikke, må vi strebe etter å dra på utflukt eller bare å gå.
Å dra ut i parken, leke med barna, lære å hoppe, løpe, leke med ballen ... alternativene er flere, og nøkkelen er at TV, videospill eller datamaskinen er for bestemte øyeblikk og ikke kan okkupere all fritiden til barna våre.
Noen ganger i lang arbeidstid er det vanskelig å se etter tid til å trene og leke sammen, men du må se etter helger, eller sørge for at noen som ikke jobber (som kan være foreldre eller familiemedlem ...) utfører disse aktivitetene med barn.
Samtidig tror jeg krisen også stenger noen dører for noen fritidsaktiviteter som ikke har noe med sport å gjøre, for eksempel engelsk eller musikklasser ... Og konsekvensen blir selvfølgelig ikke mer overvektige barn, men vi er ikke glade for å at hvem som bestemmer at barna deres har disse klassene, ikke lenger har råd til dem.
Men høyere fedme hos spanske barn Det har ikke bare å gjøre med minst mulig fysisk aktivitet. Kostholdet er i stor grad skylden (og i denne forstand ser det ut til at bare amming er reddet). Selv om det på slutten av dagen er et spørsmål om balanse mellom kosthold og fysisk aktivitet.
Men nå spiser de mer stekt og mishandlet, forkokt mat, mettet fett, overflødig karbohydrater, overdreven forbruk av sukker ... Det er et godt tidspunkt å huske rådene våre om å spise godt til tross for krisen.
Uansett er det mange konsekvenser av den nåværende vanskelige økonomiske situasjonen, men også det er mange måter å drive fysisk aktivitet på, og jeg skulle ønske krisen ikke hadde å gjøre med den.
