Dydene med morsmelk ved en annen type spedbarnsfôring bestemmes spesielt av sammensetningen, siden den tilpasser seg behovet til barnet og varierer gjennom amming, hele dagen og til og med under hver fôring.
Derfor anbefaler Verdens helseorganisasjon (WHO) eksklusiv amming i løpet av de første seks månedene av babyens liv og for de gunstige effektene for babyens utvikling som gir den intime handlingen mellom mamma og hennes sønn. fortsett med brystetsammen med andre matvarer som kompletterer kostholdet, opptil to år eller mer, mens mor og barn ønsker det.
Men for mor og baby å glede seg over alle fordelene ved amming, er det ikke nødvendig å følge noe spesielt kosthold, og det er heller ingen forbudt mat i løpet av dette stadiet, ifølge den spanske foreningen for pediatri (AEP), selv om Det vises at aromaen til noen matvarer endrer smaken på morsmelken.
Hos babyer og mer Fargen på morsmelken: den er ikke alltid hvitDet er ingen forbudte matvarer
I følge laktasjonskomiteen til den spanske foreningen for pediatri (AEP), trenger kvinner som ammer ikke spesielle dietter: dette innebærer verken å eliminere eller tilsette mat: "Det beste kostholdet kommer fra et sunt og variert kosthold, og unngår tilsetningsstoffer og forurensninger. Bare i noen tilfeller kan legen gi råd om noen kosttilskudd på grunn av sykdom eller ernæringsproblemer."
Og det legger han til Det er bevist at aromaen av mat går over i melk og kan endre lukt og smak, men det er ingen forbudt mat under amming.
"De smaksmessige endringene som morsmelk opplever, hjelper babyen å bli kjent med forskjellige smaker, som gjør at han lettere kan godta utfyllende fôring."AEP forklarer at det bare kan være nødvendig å unngå en spesifikk mat hvis babyen viser noen form for ubehag (oppkast, diaré, utslett, ubehag eller avvisning av melk) gjentatte ganger, etter å ha spist moren.
Det er heller ingen obligatoriske matvarer under ammingen. Et sunt og variert kosthold anbefales, som i alle andre tider i livet, og mette sult, uten å ty til et overskudd av søtsaker eller snacks.
Hos babyer og flere ammede babyer er det mer sannsynlig å motta nye smakerSkiftende smak gjennom amming
Og når alt dette er sagt, er konklusjonen at morsmelken ikke har en unik smak, men forandrer seg i henhold til maten som mamma tar, men også stadiet med ammingen hun er, hvordan man kan trekke den ut ... uten det Det betyr at det er bedre eller verre.
Hvorfor ideen om at babyen foretrekker en nøytral smak for å drikke melken uten betenkeligheter når det har vist seg at de før en ny smak til og med suger med mer lyst?
De kjenner faktisk ikke melk med en nøytral smak, og de blir vant til sin forskjellige smak siden de er født:
Colostrum, den første melken, inneholder fortsatt lite laktose, så smaken er mer salt.
Hvis det er engorgement eller mastitt, er melken mer salt. Noen barn liker kanskje ikke det og avviser det, men det er en forbigående situasjon.
Den ekstraherte melken har en surere og kraftigere smak på ganen, på grunn av lipase, et enzym som er ansvarlig for å fragmentere fettet i melken slik at det blir fordøyd bedre av babyen.
Også noen matvarer som inneholder flyktige stoffer eller essensielle oljer som gir melken bitre aromaer og smaker som babyen kanskje ikke liker (for eksempel hvitløk, kål, asparges, løk ...). Listen over matvarer som ikke er anbefalt av den grunn er veldig omfattende, og endres til og med avhengig av land eller kilde, noe som ville innebære at mamma knapt kunne smake på en matbit.
Det anbefales å bli revet med av sunn fornuft og erfaring. Hvis du legger merke til at babyen lager morsomme ansikter eller drikker mindre melk, kan du se etter et alternativ eller redusere mengden mat som du mistenker at han ikke liker.
Og bare ideen som anbefales av AEP er motsatt: følg et sunt kosthold, som inkluderer alle slags frukt og grønnsaker, slik at babyen blir vant til alle smakene, og når han i løpet av seks måneder begynner med faste stoffer, ikke Du vil savne smakene.
Bilder | iStock
