"Barn er førsteklasses mennesker, og de fortjener ikke å bli skreket eller ikke respektert." Det mener psykologen Patricia Ramírez, kjent for sitt informative arbeid i media og i idrettens verden.
Nå har han tatt et nytt skritt og bestemt seg for å tilby kreative løsninger til foreldrene når det gjelder lær barna dine med morsomme spill, der det ikke er noe sted for autoritet "fordi jeg sier det" og skriker. Nøkkelen er ** utdanne med tid, med sinnsro.
Han har samlet dem i sin nye bok, 'Utdanna med ro. Kreative løsninger for desperate foreldre, som går i salg i morgen. Leker vi?
Patricia er tydelig: det nytter ikke å skjerme oss bak den gale frasen "Jeg ble utdannet med autoritet og har ikke noe traumer", fordi straff, pisking, skriking eller "fordi jeg sier det", er skadelige for barna våre.
Psykologen sier at når hun spør foreldre som kommer til workshopen om å "utdanne med ro" hva de vil oppnå med utdanning, er svaret vanligvis: "å adlyde den første", og der ligger det første problemet.
"Som foreldre må du spørre deg selv om du virkelig vil at barnet ditt skal adlyde det første når han når ungdomstiden og tilby ham medisiner eller sex. Er det ikke bedre å lære ham å resonnere, å vite hva som er riktig i stedet for å adlyde hvorfor?" .
Legg til det vi må stripe utdannelsen av den høytidelige og foreldede tonen som vi gir og innoverer, tenk at det er en annen type utdanning uten å ty til roping og autoritetsfiguren:
"De fleste barn reagerer mye bedre når vi respekterer tidene deres, lar dem få plass og behandle dem med den største respekt, som vi vil gjøre med en like."
Og det er der spillene kommer inn for å håndtere dagligdagse problemer som å dusje, være mer ansvarlige og mindre svare, mindre nervøse, samtidig som de bidrar til å eliminere "Alle de etikettene som ubevisst henger barna våre, og som får oss til å se dem som vanskelige, lunefulle, uhøflige, late, og som kan føre til at vi skriker i fortvilelse."
Ikke tap papirene
Patricia Ramírez forsikrer at foreldrekontroll og barns egenkontroll er nøkkelen til suksess og foreslår en veldig kreativ dynamikk for å oppnå den: 'den rolige skjorten, å bruke i stressende øyeblikk som får oss til å miste kontrollen, som "Arbeidsmengden, ikke har sovet godt, å være for sent til et møte ...".
Tanken er å male ved hjelp av barna dine, en skjorte til hvert familiemedlem med hans navn og ord "rolig / rolig". Så når du kommer hjem, legger du den på toppen for å minne deg på at du ikke trenger å miste humøret. Hvis noen skriker eller sparker, må du minne ham på at han ikke kan fordi han har på seg skjorta med superkrefter for å holde roen.
Hos babyer og mer er utdanning med respekt nøkkelen til å sikre at barn ikke er aggressivePatricia forklarer det "Vi kan bruke dem til middagstid, for eksempel for å klare å ikke krangle, eller hvis vi alle snakker veldig høyt hjemme, hver dag til vi blir vant til å senke stemmen vår". Og han legger til at det fungerer som en påminnelse.
"Det meste av tiden endrer vi ikke en atferd, ikke fordi vi ikke vil, men fordi vi glemmer den."Vi spiller for å adlyde
Vi tar utgangspunkt i ideen om at å adlyde den første er overvurdert. "Hvor mange ganger om dagen gjør vi ting vi vet er galt eller utsatt, for eksempel å slutte å røyke eller ikke bruke telefonen bak rattet?", eksperten plager oss. Så vi må prøve å være mer medfølende med barna våre, som heller ikke er perfekte.
Straffen fungerer ikke, så vi må lære å sette grenser fra kjærlighet, med motivasjon og empati.
"Vi må eliminere fraser fra ordforrådet vårt: 'Fordi jeg sier det og periode', 'Du vet ikke hvordan du gjør noe jeg ber deg gjøre', 'Gjør det jeg sier deg, men ikke hva jeg gjør' ...".Barn krever oppmerksomhet, føler en del av gruppen, av familien, og du kan oppnå det ved å gi det tid, ha deg i nærheten. Hvorfor ikke plukke opp rommet til rytmen i musikken med en koreografi som Mary Poppins? Eller få dem til å gå i dusjen uten å protestere og ha det gøy. Spillforslaget er 'den store dusjen olympiaden'.
Vi lager et bord med navnet til barna våre og ukedagene, og vi oppfordrer dem til å bruke svømmebriller og et snorkelrør. Deretter kommer motivasjonstalen av typen:
"Kjære dusjer og dusjer, klokka halv åtte i ettermiddag kommer den mest etterlengtede tiden på dagen til slutt, tiden for å gjøre alt. Når mamma blåser fløyta, må du plassere deg selv i innleggene dine, foran baderomsdøren uten etter å ha tatt av meg noen klær eller spist en godteri ti minutter før (fordi det ville være dopping, ekstra energi) Så snart jeg plystrer, starter jeg tidtakeren, går du på do, tar du av deg klærne, du skvetter hele kroppen fra hode, du avklarer, tørker og tar på deg pyjamas. Når alt er over, stopp stoppeklokka. Du skriver ditt daglige merke på kortet. Oppdraget ditt: å senke tider hver dag, men følge reglene. "
Patricia husker at denne konkurransen skulle fokusere på seg selv, uten å inngå konkurranse med brødrene: "Det er alle barn som må forbedre merkevaren sin."
La oss lære å føle
Barn, som mange voksne, kjenner ikke følelsesverdenen. Foreldrenes jobb er å hjelpe dem til å gjenkjenne det de føler og vise dem teknikker som hjelper dem til å føle seg bedre og regulere humøret for å unngå blokkering. Dette uttales av psykologen som legger til:
"Det er forbudt å fortelle dem om ikke å gråte, ikke å være triste ... Vi må lære dem å håndtere følelsene sine, ikke å fornekte dem."Den første tingen er å bli kvitt de negative merkelappene som vi plasserer på barna våre uten å være klar over: "lat, slem, skitten ...".
Hos babyer og mer Barnet ditt trenger å være trist, men også din hjelp til å vite hvordan de skal klare det En øvelse i refleksjon Det kan være dette: hvert familiemedlem skriver en etikett som han tror definerer ham på et papir og deretter bryter den. Og slik en dag, hele uken, for å eliminere det fra livene våre. Men vi må fokusere på å endre bare en atferd om gangen, fordi vi alle har vanskelig for å gjøre endringer og mer på det vi ikke ønsker å endre. Patricia forklarer at:
"Visjonen vi har om oss selv, fører til at vi oppfører oss i henhold til den etiketten. Det vil si, 'hvorfor gjøre leksene mine hvis jeg er en rumpe?', I stedet for å si 'kom igjen, bruker du superheltekappen, legg på dem som du kan '"
Og selvfølgelig, legger psykologen til, må du forsterke enhver liten prestasjon med motivasjonsfraser av typen: "Hvor godt du har gjort øvelsene. Vi er veldig stolte. Takk for innsatsen."
Ikke kjefte på meg, jeg hører ikke deg
Husker du læringsmetoden 'Snakk engelsk i 1000 ord'? Som forfatter av boken 'Utdanne med ro', foreslår vi et lignende kommunikasjonsspill med tittelen 'Optimisme på 1000 ord'. Han forklarer at vi jobber med korttidsminne, som inkluderer et ordforråd som ikke overstiger 300-400 ord, som kan (og vanligvis) inkludere negative meldinger av typen: "Jeg kan ikke, jeg tjener ikke".
Så han foreslår å endre dem for optimistiske ord. I helgen kan du for eksempel søke på Internett eller ordboken etter et nytt, lykkelig ord som barn liker hver dag i uken. Når du står opp, husk hva det er, og om natten, for eksempel under middagen, må barna fortelle deg en setning som definerer en opplevelse av dagen og innlemmer den.
"Barna vil ha oppmerksomhet og vet at de kommer til å snakke om familiens uttrykk, motiverer dem, forplikter dem til forslaget, og slik at de, uten å innse det, endrer holdning og forbedrer vokabularet, oppmerksomheten i klassen."
Hos babyer og mer, syv nøkler for å fremme barna og verdien av innsatsenVerdier utdanning
Patricia Ramírez forklarer at vi utdanner barn i verdier siden de er født. Vi ser etter skoler, sport, vennskap, reiser, bøker og fritid knyttet til våre verdier. Noen av dem, som ærlighet, oppriktighet og rettferdighet, virker klare, men ikke så mye andre som "innsats, respekt, oppriktighet, tålmodighet, raushet eller takknemlighet".
"Våre barn må forstå hva det vil si å oppføre seg på en måte som er i samsvar med en viss verdi og hvilke fordeler det har for dem og for samfunnet."
Og det må jobbes med. En ide, for eksempel for innsatsen, er å plassere på en tavle eller papp a målbord. På den ene siden, mål om latskap; til den andre, egen poengsum. Liker dette: "Jeg våknet 10 minutter senere alarmen gikk" (lat mål), men "Jeg har gjort leksene mine så snart jeg har en matbit" (eget mål). Og på slutten av dagen må barna våre få poengsummen i deres favør.
Og, selvfølgelig, avgjørende arbeid for foreldrenes motivasjon, med krigsrop for å møte latskapen: "Hold kjeft", "frykt meg?", "Hold kjeft", "dette er livet mitt" ...
Nøkler for å utdanne seg rolig
Men da Bør vi leke hele livet med barna våre? Patricia er tydelig: når det er mulig, ja, fordi de på den måten beholder mye bedre det de læres. Og han avslutter med å si at:
"Å slå er ikke omsettelig og skrik er en uakseptabel og ydmykende respekt. Vi gjør det for å ha makt og med det oppnår vi bare en forverring av din høye aktelse og mangel på sikkerhet."
I babyer og mer Hvordan oppdra lykkelige barn: nøkler til positivt foreldreHan forsikrer at denne holdningen løsriver barn fordi "hvis personen som elsker meg mest roper på meg", vil han oppføre seg slik med vennene sine, partneren hans i morgen. For å utdanne rolig påpeker psykologen Patricia Ramírez disse nøklene:
- Sammenlign aldri brødrene
- Ikke overbeskytte
- Ikke tru
- Ikke dømme
- Vær interessert i tingene deres, ikke still dem spørsmål for voksne. Når du for eksempel forlater klassen, steker vi kjedelige spørsmål som: "Hva har du gjort i dag?", "Har du fått noen merknader?", i stedet for å oppmuntre dem til et mer dynamisk repertoar som: "Har det skjedd noe morsomt på skolen?", "Hvordan har vennen din Juan?"
- Rett fra respekt, foreslå løsninger i stedet for å knuse med feil.
- Spørsmål om feilen og favoriser feilen som følger av initiativet, kreativiteten eller intensjonen.
- Gi dem ubetinget kjærlighet alltid, selv når de oppfører seg feil: "Jeg elsker deg og jeg elsker deg det samme, ta en 5 eller en 10 på eksamen."
Bilder | iStock
Utdanna med ro: Kreative løsninger for desperate foreldre (SELVHJELP)
I dag i Amazon for € 16,99
