En strategi for barn å spise mer frukt, bevist av en studie utført med mer enn 200 barn, antyder legg klistremerker med barns tegn på frukten slik at barn godtar dem bedre.
Det er verken mer eller mindre enn en måte å få dem til å fraråde at eplet med ansiktet til Elmo eller Mikke Mus stemplet på sin skinnende hud er smakligere enn en annen som ikke har det, som om de skulle bite det og smaken var annerledes. En tull. Tror du at denne typen tiltak er effektive?
Når et barn blir tilbudt et godt utvalg av frukt siden han begynner å introdusere utfyllende fôring, og alltid respektere introduksjonsalderen, åpner han en verden av smaker som vil smake, glede seg, eksperimentere med forskjellige strukturer og sensasjoner.
Det er veldig sannsynlig at en frukt som han elsket slutter å appellere til ham en stund for så å komme tilbake til den uten problemer, som om han prøvde den for første gang. Disse "jettegrytene" er normale i smak. Det viktige er å tilby en rekke smaker for dem å eksperimentere, i stedet for å skjule frukten med bilder av prinsesser eller Dora the Explorer.
I følge studien, hvis barn ble tilbudt småkaker eller epler med lunsjen, hadde barna en tendens til å velge frukten hvis etiketten hadde et klistremerke av en tegneseriefigur, i dette tilfellet Elmo, fra "Sesame Street".
Inkludert Elmo-klistremerket fikk barna til å velge frukt mer, mens informasjonskapslene valgte dem om hverandre, enten det var et klistremerke eller ikke (logisk sett, for kaker trenger de ikke ekstra motivasjon, de fleste barn liker dem). Noen ganger ble både informasjonskapsler og frukt tilbudt uten å tegne klistremerker. De dagene valgte 91% av barna informasjonskapsel.
Det kan virke for noen barn, jeg sier ikke nei, det er logisk at de vekker mer oppmerksomhet til matvarene som "inkluderer" favorittkarakterene deres, men Det er ikke måten å vekke din smak for frukt eller mat generelt. Et eple må like det på grunn av følelsen av å spise det, dets tekstur, smaken, ikke fordi det er festet et klistremerke. Og hva vil skje når du ikke har et klistremerke, vil du ikke spise det?
Jeg tror uansett visse teknikker som legg klistremerker av barns tegn på frukt slik at barn aksepterer dem bedre de gir ingen mening, det er flyktige løsninger som etablere et overfladisk forhold til mat. Barnets forhold til mat er etablert siden de er veldig små, så nøkkelen er å tilby variasjon, presentert på en morsom måte, uten å kamuflere dem, slik at de selv kan velge.
Via | Vitónica
Bilde | Muffet på Flickr
Hos babyer og mer | Frukt i spedbarnsfôring
