Barn sover bedre når de legger seg med søvn

Sannheten er at jeg måtte lese denne studien flere ganger og finne mer informasjon om forfatteren. Til slutt ser det ut til at jeg bare kan konkludere med det barn sover bedre når de legger seg med søvn og ikke at det å få dem til å gå i seng senere får dem til å klage mindre og ha mindre manifestasjoner av natteangst.

Arbeidet jeg viser til er publisert av professor Michael Gradisar, professor i barneklinisk psykologi ved University of Flinders. Hans gode ide har vært at slik at barn som gråter eller lider av angst når de blir sendt til sengs, sovner før og med færre klager, er det best å forkorte søvntiden.

Er vi gale For det første, hvis noen har prøvd å få et utmattet eller sent natt natt til å sovne, vil han vite at det er langt fra enkelt og kan bli mer forstyrret. Det andre, å forkorte hviletidene til et barn kan ikke være bra, barn må sove de timene kroppen trenger, vi blir bedre eller verre for voksne. Helsen din kan lide.

Det er selvfølgelig ikke veldig logisk å sende et barn som ikke er søvnig på et bestemt fast tidspunkt til å sove. ikke det ville være bedre for barnet å sovne når det er søvnig Og så lykkelig som mulig, ledsaget hvis du trenger å føle deg trygg?

Til tross for absurditeten i situasjonen, vil jeg, som sagt, tolke studien som bedre å sende barnet i søvn når han er søvnig og at det å sende det før jeg er søvnig bare vil gi problemer og klager, jeg tror det er noe avslappende i denne typen arbeid.

Vi snakker om å frata et barn søvn etter beslutning av voksne og tenke på dets bekvemmelighet og komfort, ikke barnet. Det er foreldrene som ønsker at han skal sove alene og uten å forstyrre ham, det er ikke en nødvendighet av barnet, og det å venne seg til det ved å la ham gå utmattet i sengen, virker ikke respektfullt i det hele tatt. Målet er ikke at barnet skal være lykkeligere eller sunnere, men å overholde foreldrenes regler og klage så lite som mulig selv om de vil sove sammen. Det spiller ingen rolle lidelsen din.

Jeg tenker å skrive til deg og foreslår at du i din nye fase inkluderer en gruppe i at barn sovner når de er søvnige og de sover i foreldrenes seng og forteller oss hvilke som har mer angst om natten.