For noen uker siden startet vi en serie oppføringer med det mål å svare på Ofte stilte spørsmål i svangerskapet. Etter tre påmeldinger som snakker om første kvartal i dag skal vi snakke om hva som vanligvis gjøres i løpet av andre kvartal.
Stemmer det hva de sier er den mest behagelige graviditetsperioden?
Ja, det er sant. I andre trimester ser det ut til at kvinnen gjenvinner energien hun manglet i det første. Kvalme og tretthet begynner å avta, og magen er fremdeles ikke stor nok til å "bry seg". I tillegg virker babyen nesten fullstendig på ultralyd, og de øyeblikkene nytes mer enn i begynnelsen, når den fremdeles er veldig liten og er i formasjon, og til slutt, når den er så stor at bare deler av kroppen kan sees, ved Noen ganger vanskelig å skille. Av den grunn sies det det Andre kvartal er det mest glede av.
Hvilke endringer vil jeg merke i andre trimester av svangerskapet?
Som vi sa i tidligere oppføringer, har ikke alle kvinner de samme symptomene, og heller ikke den samme kvinnen har to like svangerskap. Likevel er de vanligste endringene og symptomene hos gravide i løpet av andre svangerskap trimester:
- Økning i energi: den gravide kvinnen befinner seg med mer styrke og vitalitet enn i første trimester.
- Mindre behov for å urinere ofte: livmoren begynner å utvide seg til buken og presser ikke lenger på blæren.
- Forstoppelse: hormonelle forandringer fortsetter å påvirke tarmens bevegelighet.
- Forbrenning, dårlig fordøyelse, flatulens: økningen i progesteron slapper hjertet av (gastroøsofageal sphincter), og det er mer vanlig at mageinnholdet kommer tilbake til spiserøret og forårsaker halsbrann.
- Besvimelse eller svimmelhet: noen ganger kan svimmelhet oppstå på grunn av utvidelse av blodkar, spesielt hvis kvinnen står lenge.
- Brystene fortsetter å vokse.
- Økt appetitt
- Mulig hevelse i føtter, ankler, ansikt og hender.
- Tannkjøttet kan myke og blø av og til.
- Med et større volum blod virker både hjertet og nyrene med mer intensitet.
- Åreknuter og hemoroider kan vises.
Og følelsesmessig, vil jeg merke noen endring?
Normalt er det ikke mange forandringer på det emosjonelle nivået, utover den allerede virkelige følelsen av å være gravid. Mange kvinner har ikke den første ultralyden før uke 12. På den tiden hører de babyens hjerteslag og ser det. Dette gjør at den typiske "Jeg er gravid fordi jeg vet at den forsvinner, men det er som om jeg fortsatt ikke tror det".
Svimmel og svak, tyder det på at noe er galt?
Ikke nødvendigvis. Sannheten er at svimmelhet og besvimelse i denne perioden er relativt hyppige. De vises vanligvis når kvinnen har stått lenge, lagret blod i den distale delen av kroppen og får hjertet til å pumpe enda raskere og sterkere. Under disse forholdene, hvis kroppen mistenker at det kan være et underskudd for hovedorganene (hjerne og hjerte), forårsaker det svimmelhet og besvimelse. På den måten, i en liggende stilling, returnerer blodet for å vanne områdene der vi trenger det mest.
Kan du unngå å besvime på noen måte?
Den beste måten å unngå besvimelse, med tanke på at de skjer når kvinnen bruker mye tid på å stå, er ganske enkelt unngå å bruke mye tid i den posisjonen. I tillegg er det lurt å skifte stilling langsomt (stå opp fra gulvet, stolen eller sengen litt etter litt), for å gi kroppen tid til å tilpasse seg den nye holdningen, samt å spise ofte eller bære noen småkaker, nøtter eller noe som legg i munnen slik at svimmelheten ikke forverres av mangelen på matinntak.
Hvorfor har jeg så mye halsbrann?
Som vi har forklart over de høye nivåene av hormonet progesteron forårsaker en avslapning i gastroøsofageal sfinkter, ansvarlig for å forhindre at mageinnholdet kommer tilbake til spiserøret. Når denne avslapningen skjer, er passasjen åpen, og i likhet med den lave maten, kan maten, sammen med magesaftene, stige igjen og gi halsbrann eller halsbrann.
Kan halsbrann behandles under graviditet?
Det som kan gjøres mer enn å prøve, er å prøve å dempe ubehaget eller forhindre dem litt. Det anbefales å spise lite og ofte, siden hvis rikholdige måltider blir gjort, gjør overdreven utvidelse av magen tilbakeløpet mer overdrevet. Det er også bedre å forlate en fordøyelsestid før du legger deg, av samme grunn (i tillegg til at du ikke bøyer deg, ikke sitter på en måte som komprimerer magen osv.).
Når det gjelder mat, bør krydret mat unngås, med mindre kvinnen er veldig vant til dem. Om natten, hvis du også lider av halsbrann, må du legge puter til å sove med bagasjerommet litt forhøyet og redusere tilbakeløp.
Som en mulig behandling er det kvinner som drikker melk, selv om kvalmen noen ganger fremheves, og det er de som tar urtemedisiner, for eksempel alm, som beroliger fordøyelsene. I alle fall, hvis det er veldig irriterende, kan du be legen foreskrive en antacida.
Kan det også være normalt for meg å merke kraftige fordøyelser?
Ja, Det er normalt å merke fordøyelsesbesvær på grunn av det samme hormonet som påvirker surheten. Ikke bare hjertet (gastroøsofageal sphincter) slapper av, men også resten av fordøyelsessystemet. Konsekvensen er at fordøyelsen er tregere og at mat blir liggende lenger i magen, noe som gir en følelse av tyngde eller til og med svie.
Den eneste anbefalingen i denne forbindelse er å spise lite, men ofte, for å unngå lange og irriterende fordøyelser.
Vil fortsette ...
I løpet av få dager fortsetter vi med flere spørsmål relatert til andre trimester av svangerskapet.
