Når tiden er inne for å starte supplerende fôring, er vi i tvil om hvordan vi skal gjøre det og hvilken metode vi skal bruke: BLW eller knust? De siste årene har BLW fått stadig større popularitet, men det er også familier som uttrykker frykten for en mulig kveler eller ernæringsmessige mangler hos babyen.
For å lindre disse mulige problemene ble Baby-Led Introduction to SolidS (BLISS) -metoden født, promotert av noen barneleger og inkludert i veiledningen om utfyllende fôring utgitt av ernæringsutvalget for den spanske foreningen for pediatri.
Vi forteller deg hva nøyaktig BLISS-BLW-metoden består av og hvilke fordeler det har ifølge eksperter.
En metode som kan bidra til å forhindre BLWs mulige ulemper
De siste årene har BLW-fôringsmetoden, eller utfyllende fôring guidet av babyen, fått feste, og flere og flere familier velger denne måten å introdusere mat i barnas kosthold.
Hos babyer og mer Tilleggsfôring: AEP-anbefalinger om introduksjon av mat i babyens kostholdMen barneleger advarer om det praktiseringen av BLW må være ledsaget av grunnleggende kunnskap, men veldig viktig, da uten denne informasjonen kan det oppstå visse problemer som:
Kvelnings- eller kvelningsrisiko hvis grunnleggende sikkerhetstiltak er ukjent (noe som derimot alle familier bør vite uavhengig av hvilken metode for fôring som er valgt).
Næringsunderskudd og dårlig vekst, hvis ikke gjennomført balansert og tilstrekkelig kosthold, med spesiell oppmerksomhet på jernrik mat, ettersom avsetningene til dette mineralet synker og fra den sjette måneden øker risikoen for at babyen utvikler anemi
Men for å prøve å dempe disse mulige problemene, ble en modifisert versjon av BLW-metoden kalt Baby-Led Introduction to SolidS (BLISS) publisert i 2015"Når BLW analyseres i sammenhenger der foreldrene har mottatt grunnleggende informasjon, ble det ikke funnet noen forskjeller i ernæringsstatus, jerninntak eller kvelning "- vi kan lese i AEP-guiden.
BLISS-metoden Den ble utviklet av en barnelege og en logoped, for å møte disse tre viktigste bekymringene fra helsepersonell, foreldre og forfattere.
Hva er forskjellen mellom BLW og BLISS?
Egentlig ingen da det er den samme metoden med samme essens: la barnet spise med hendene, lære og nyte mat og teksturer, uten innblanding fra en voksen som mater dem.
Men denne modifiserte versjonen understreker forbruket av jernrike matvarer (noen eksempler er rødt kjøtt, lever, belgfrukter, frokostblandinger, malt nøtter ...) og energimat (malt nøtter, egg, frø, frokostblandinger, kalori frukt og grønnsaker som bananer, avokado, squash, poteter ...) ved hvert måltid.
I tillegg påvirker viktigheten av å unngå kvelning inkludert spesifikke anbefalinger, og presentere matvarer med en myk tekstur slik at babyen er i stand til å knuse den ved å skyve den med tungen mot ganen.
Hvilke fordeler gir BLW-BLISS?
I tillegg til det ovennevnte, fremhever AEP-ernærings- og ammekomiteene følgende fordeler når de introduserer faste stoffer etter prinsippene i BLW-metoden, og spesielt den modifiserte BLISS-metoden:
Familiene som velger disse metodene venter vanligvis seks måneder på å starte utfyllende fôring, i motsetning til de som velger den tradisjonelle metoden (knust eller purert), som vanligvis starter tidligere.
Disse fôringsmetodene favoriserer vedlikehold av amming.
Perseptuell fôring basert på tegn på sult og metthetsfølelse hos barnet.
Disse metodene favoriserer preferanse for sunn mat og variert på mellomlang og lang sikt, og fremmer sunne vaner fra tidlig barndom.
Måltidet blir en tid med tilfredshet og familieglede, og oppfatningen av "dårlig servering."
I tillegg til alle disse fordelene gir BLW-BLISS-metoden store fordeler for psykomotorisk utvikling av barnet, siden babyen lærer selv hvordan han kan ta mat med hendene, og perfeksjonere grepeteknikken.
Hos babyer og mer Babyledet avvenning: alt du trenger å vite forklart av eksperterGrunnleggende anbefalinger for å komme i gang
For å starte den selvregulerte komplementære fôring av babyen vi må ta hensyn til fire hovedindikatorer: Babyen er blitt seks måneder gammel, sitter igjen med hjelp, viser virkelig interesse for voksenmat og ekstruderingsrefleksen har forsvunnet.
Men også BLISS-metoden insisterer spesielt i følgende anbefalinger:
Kjenn tegnene til kvelning og vet hvordan du går frem om det.
Kjenner mat med høy risiko for kvelning, for eksempel hele nøtter, popcorn, hele druer, pølser, grønnsaker og hard frukt ... og aldri tilby dem til babyen.
Tilbyr daglige jernrike måltider, for eksempel kjøtt tilberedt i strimler eller hakket i form av hamburgere, baller eller pinner, eggeplomme, kokte linser eller hvite bønner kaker, tofu pinner, hummus ... samt energimat.
Gi maten som presenteres på en slik måte at det er lett for babyen å ta den med hendene og ta den til munnen, alltid velge veldig myke strukturer. Det anbefales faktisk at den voksne prøver maten på forhånd og ser om han kan angre den med tungen.
Integrer babyen i familiens måltider og aldri la ham spise alene.
Vær oppmerksom på babyens sulttsignaler, og hold øye med dem så snart som mulig.
Mens du spiser, bør du unngå noe distraherende element for babyen, for eksempel skjermer, leker ...
Når babyen er syk, kan du tilby myk mat og veldig lett å håndtere og innta.
Hos babyer og mer av alt bortsett fra dette: forbudte matvarer i kostholdet til babyer under ett år gamleSikkert du tenker det det er ingen forskjeller mellom BLW og BLISSVel, som vi sier essensen er den samme. Men når man begynner med den selvregulerte fôringen av babyen, må familier ta hensyn til en rekke grunnleggende aspekter for å gjøre det riktig.
Derfor insisterer barneleger på at foreldre før vi begynner med BLW, informerer oss og ber ekspertene alle spørsmålene som oppstår, for å utføre det med total sikkerhet.
Via BMC Pediatrics, SEPEAP
