For øyeblikket kontrolleres sykdommen av influensa A og overvinnes uten komplikasjoner hos de fleste pasienter. Det er imidlertid godt å huske de forebyggende tiltakene vi kan gjøre for å unngå sykdommen. I dag har vi en Dekaloog med anbefalinger for å forhindre spredning av influensa A.
Den største bekymringen for nå er at hvis smitten sprer seg, eller hvis vi misbruker nødetatene, blir helsetjenestene overveldet og det er mange medisinsk permisjoner på jobb. Vi vet allerede at vi må overføre ro til de små, og her så vi en fin video med Sesame Street-karakterene som anbefalte barn og foreldre hvordan de kan forhindre spredning av sykdommen.
10 viktige punkter for å forhindre influensa A
Unngå kontakt med personer som har diagnosen A / H1N1 influensa.
Vask hendene ofte med såpe og vann i minst ett minutt for effektiv vask. Vær spesielt oppmerksom på brettene og mellomrommet mellom fingrene.
Dekk til munnen og nesen med et vev når du nyser eller hoster og kaster det bort. Denne anbefalingen er viktig, siden influensavirus overføres gjennom spyttdråper og nesesekresjoner når du hoster eller nyser.
Rengjør oftere overflatene til møbler, dørknotter ... siden mikrodråper spytt og neseutskillelser som blir utvist når du nyser, hoster eller snakker, kan være igjen på hendene og på disse overflatene.
Du må også beholde godt ventilert rom for å unngå ansamling av suspenderte partikler.
Hvis du er syk, bør du unngå kontakt med andre mennesker for ikke å spre dem. En person med influensa A kan overføre viruset en dag før symptomdebut og opptil syv dager senere.
Unngå hilsen ved å kysse eller klemme, samt dele briller, bestikk og andre gjenstander som kan ha vært i kontakt med spytt eller nesesekresjoner.
Å leve et sunt liv ved å unngå inntak av alkohol og tobakk bidrar til å forbedre forsvaret, samt til å opprettholde et sunt kosthold der fruktene og grønnsakene som er rik på vitaminer florerer.
Så mye som mulig skal vi gjøre unngå metning av nødetater. I tilfelle vi tror at vi lider av disse symptomene, må vi gå til den behandlende legen, siden vi i prinsippet ikke står overfor et mer komplisert tilfelle enn sesonginfluensaen. I tillegg har helsedepartementet aktivert en borgerhjelpstelefon: 901 400 100.
Gravide overfører ikke viruset til barna sine, så hvis det er graviditetsplaner, kan de gjennomføres, selv om vi må huske på at gravide er en risikogruppe: forebyggingstiltak må tas.
Etter dette Dekaloog for å forhindre spredning av influensa A Vi vil være tryggere mot å få sykdommen og at den sprer seg.
