I dag bringer vi til våre sider en ressurs som jeg syntes var ganske interessant for veilede foreldre om det store problemet med overvekt blant barn, med tips for å forhindre det. Det er et nettsted opprettet av Consumer, Childhood Obesity, som tydelig tar opp dette problemet.
På nettet finner vi fra en testa av spisevaner for å se om barna våre følger riktig ernæring til noen interessante dekaloger å spise på en sunn måte. I tillegg er disse rådene delt inn i alderssektorer, så vi kan fokusere på de minste (fra 2 til 6 år gamle) eller i andre aldersgrupper, opp til 18 år.
I seksjonen som er dedikert til barna selv, finner vi en fin romvesen, Marcelo, som vil veilede de små til å lære å spise gjennom morsomme spill.
Viktigheten av fisk, frukt og grønnsaker, hvordan du får mye energi eller forskjellige matvarer rundt om i verden er noen av stoppene vi vil gjøre med Marcelo. Eldre barn har også sin plass, fordelt på 2 seksjoner, fra 10 til 14 år gamle og fra 14 til 18.
Også interessant er seksjonen for foreldre og lærere, med flere tips og en seksjon for matlaging med barna. Fra de falske mytene om mat til viktigheten av frokost, venter en veldig lærerik tur for å forhindre dette problemet i Forbrukerens nettsted "Overvekt i barndommen". Og la oss ikke glemme å føre et eksempel hjemme ...
Offisiell side | Overvekt hos barn hos babyer og mer | Psykologisk støtte til behandling av overvekt, overvekt og overvekt er faktorer som er programmert av miljømidler, Overvekt og overvekt, barndomvekt, fysisk vekt og psykisk lidelse
