Modellen Chrissy Teigen deler detaljene som fikk henne til å innse at hun led av fødselsdepresjon

Takket være kjendiser og offentlige personer som tør å snakke med oppriktighet og åpenhet om morsrollen, blir det lettere å snakke om problemer som ikke var vant til å bli sagt høyt, for eksempel depresjon etter fødselen.

En av dem er modellen Chrissy Teigen, som i et fersk intervju avslørte hva det var detaljene som fikk henne til å innse at noe var galt med henne og mistenker at hun hadde fødselsdepresjon etter å ha fått sin første datter.

Ved andre anledninger har vi snakket om øyeblikkene som ble delt av modellen til hennes morsrollen, hvor Han snakker ærlig om mange problemer som mødre kan identifisere seg med, som fødselen.

Hos babyer og mer En studie avdekker at en av fem nyligkomne mødre gjemmer seg som lider av depresjon eller fødselsangst

Nå snakker hun igjen om morsrollen og fødselen, men deler en veldig personlig detalj som kan hjelpe andre mødre, fordi har avslørt hvordan det var at han begynte å mistenke at noe ikke stemte med henne Noen måneder etter at han hadde Luna, sin første datter.

I et intervju for People, sier Chrissy, som alltid har vært glad i å lage mat og for tiden har to utgitte oppskriftsbøker En dag mens han jobbet med den andre boken, forsto han at maten ikke lenger interesserte ham.

Jeg begynte å se maten, og jeg var som "Jeg er bare ikke i humør til å gjøre dette." Som når du drar på markedet etter å ha spist. Du vil ikke ha de samme tingene. Maten beveget meg ikke lenger. Det var en av de første gangene jeg visste at noe var galt.

Skjønner det noe han elsket så mye at han ikke så det samme, og til og med begynte å hate å jobbe med boka hans, det var hans oppmerksomhet. Og kanskje for henne er det kjøkkenet, men for andre mødre kan det være lesing, arbeidet hennes, spille sport, blant annet.

Det viktige som vi kan fremheve av dette, Det er nøkkelen som kan hjelpe oss med å identifisere en mulig fødselsdepresjon: å miste kjærligheten til det vi gjorde med en slik entusiasme. For henne ble matlaging en tortur, og det var det første tegnet på at ting ikke stemte.

Hos babyer og mer Mer støtte og færre dommer: depresjon er den viktigste helsemessige komplikasjonen under og etter graviditet

Hvis du mistenker at noe ikke stemmer etter at du har fått babyen din, er du ikke motivert på samme måte som de tingene du var så lidenskapelig opptatt av før, har du negative følelser om morsrollen, du føler deg motløs generelt, og du kan ikke komme deg ut av den tilstanden, kan du presentere symptomer på fødselsdepresjon.

Ikke vær redd for å be om hjelp, du er ikke alene. I nærvær av disse symptomene er det best at du går til legen din for en vurdering, slik at du kan få den hjelpen du trenger.