Med kulden kommer forkjølelsen, influensa og andre sykdommer som er assosiert med vinteren. Du kan spørre deg selv om forsvaret forsvinner om vinteren, og det er derfor det er mer forkjølelse.
Forsvaret avtar ikke med kulden, men bakteriene lever bedre ved visse temperaturer, og det er grunnen til at de har større kapasitet til å infisere oss, men for voksne er det mer utholdelig, siden vi ved kontakt med miljøet har utviklet flere antistoffer og systemet Immune er mye mer moden.
Hos din lille er immunsystemet mindre modent og har mindre defensiv kapasitet, og selv om vi ikke kan unngå bakterier, er det ingen skader som ikke for godt kommer. Barnets organisme er interessert i hvilke virus og bakterier som angriper, da det er en måte å skape forsvar og gjøre barnets immunsystem modent.
Det er veldig normalt for barnet å bli forkjølet, faktisk er forkjølelsen ikke et problem, men komplikasjonene som kan komme med det som bronkitt, otitt, etc. Så en liten forkjølelse må tas veldig godt vare på. Barnet har fullt utviklet immunforsvaret sitt fra han var syv år, så han kan lide flere forkjølelser på slutten av året til han når den alderen. Mat er helsegrunnlaget, med et godt kosthold kan du forebygge smittsomme sykdommer, og en av de mest effektive for å forhindre dem er vitamin C som noen frukt (spesielt sitrusfrukter) og noen grønnsaker gir, disse bør kokes i rettferdig tiltak slik at de ikke mister eiendommer.
Noen vaner er også viktige for ditt barns helse. Vask hendene med såpe og vann etter nysing eller bytte bleie. Hvis et familiemedlem har forkjølelse, bør de ikke dele glasset eller bestikket. Ingen røyking hjemme, passiv røyking øker hyppigheten og intensiteten av forkjølelse og infeksjoner. Det er viktig å vaske smokken og brystvorten med varmt vann veldig ofte, enten det er kaldt eller ikke. Bruk engangsvev, siden en klut bidrar til å fremme kontinuerlig kontakt med bakterier. Luft lukkede rom, slik at du oksygenerer dem og hjelper til med å eliminere bakterier. Når barnet ditt er sykt, er det veldig praktisk å bytte laken ofte og få et mikroklima hjemme på omtrent 20 º om dagen og 2 º mindre om natten.
