Fredag 22. juni 'Tully' hadde premiere, den mest brutalt ærlige filmen om morsrollen med hovedrollen i den store Charlize Theron du sikkert vil føle deg identifisert med. Skuespillerinnen setter seg i skoene til Marlo, en mor med tre barn, den siste av dem nyfødte, som går i hakkete og uten bremser mot fødselsdepresjon til hun kommer til liv Tully (Mackenzie Davis), en ung barnepike som Det vil få deg til å tenke nytt på alt.
Jeg vil ikke spolier fordi de fleste av dere ikke har sett det ennå, men vi forteller deg fem tanker om morsrollen som filmen forlater oss som vil få deg til å tenke på din egen måte å leve fødsel på og morsrollen generelt.
I 'Tully' lever Marlo den samme situasjonen som mange mødre med små barn og en nyfødt baby. Han bruker for mange timer hjemme på å ta vare på barna sine, dagene hans følger hverandre mellom bleieskift, amming, stell av huset, tilberede mat, ta og ta med barn på skole, lekser ... Og ingenting mer, ingenting mindre . En usynlig jobb som ikke verdsettes, men som er det viktigste av alt: foreldre.
Under lar jeg traileren for deg å åpne munnen og deretter fem refleksjoner om morsrollen som filmen har inspirert oss.
1) "Å være mor betyr ikke å slutte å være en"
Charlize Theron selv sa det i et intervju, og jeg kan ikke være mer enig. Det er noe som er viktig å være veldig tydelig fra det øyeblikket vi tar babyen vår i armene for første gang, og det vil jeg til og med si før, da vi vurderte å være mor.
Vi gir oss selv i kropp og sjel til babyen vår, barn er det vi elsker mest i denne verden, men vi bør gjenta oss selv som mantra hver dag "ikke slutt å være deg selv". Det er lett å forveksle det å gi kjærlighet med å levere alt vi er til det punktet at vår egen identitet går i oppløsning.
Det er viktig at selv om vi nå er mødre, blir ikke essensen vår uskarp, og vi fortsetter å være oss selv, opprettholde hobbyene våre, vennskapene våre (selv om noen kan gå tapt underveis, er det normalt) og dedikerer litt tid til oss selv.
2) Gjør avtaler med partneren din
Marlos mann er ikke akkurat en far som er med å oppdra barn, og mange kvinner lever denne situasjonen hjemme.
Derfor er det viktig å inngå avtaler med paret om å oppdra barn, fordi en enslig mor kan ikke med alt, blir rutinen overveldende og utmattende hvis du ikke har partneren din. Å være foreldre er et spørsmål om to, så opprett små avtaler som "Du tar vare på badene, jeg spiser middag." "I kveld våkner jeg, i morgen du". Grunnlinjer om yrker som ikke bare er mors forpliktelse.
På den annen side er forholdet. Det er sant at når en baby kommer hjem (så en og annen), endres parets dynamikk. Vi er ikke lenger bare et par, men nå er vi også en familie. At "foruten" er veldig viktig, fordi vi må ikke glemme at vi fremdeles er et par.
3) La deg hjelpe
Hvem har solgt oss som mødre kan med alt? Det falske komplimentet at vi er supermødre, at mødre kommer til alt og gjør alt godt, langt fra å være et kompliment det gjør oss veldig vondt.
Hvis du føler at hodet ditt er i ferd med å eksplodere av den mentale belastningen det må bære, og at kroppen din ikke kan lenger, ikke prøv å være en "superwoman". Vi mødre prøver å ta vare på alt, vi tror vi kan med alt, men det er ikke noe galt i å erkjenne at vi trenger hjelp.
Foreldrenes utbrenthet av foreldre er en realitet, og er ingen spøk. Tilstanden med ekstrem utmattelse kan bli en nedadgående spiral som fører til depresjon.
Hvis du ser at du er overveldet, at du ikke kan gjøre alt, snakk med miljøet ditt for å finne en løsning, og la deg hjelpe. Noe som Marlo i filmen i utgangspunktet ikke aksepterer villig, men ender opp med å være en sikker oppførsel for å gjenopprette identiteten.
4) Ta deg tid for deg selv
Du vil si meg, "med alt jeg trenger å gjøre, har jeg ikke et minutt igjen." Det gjelder å organisere, og som vi sier over, om å be om hjelp og la deg få hjelp. Og selvfølgelig at partneren din er med på å ta vare på babyen. Partneren din kan ta seg av babyen mens du tar et avslappende bad, mens du går en tur, løper eller tar en sykkeltur ... hva du måtte ønske deg.
Selv om det kan virke som en selvmotsigelse, vil det å ha tid til deg hjelpe deg å bli en bedre mor, for selv om de er noen minutter, vil den tiden hjelpe deg å finne deg selv og Hvis du har det bra, vil barna dine være det.
Å endre scenariet og utføre en annen aktivitet enn å ta vare på babyen din endrer landskapet fullstendig. Selv om de ikke er mer enn femten eller tjue minutter om dagen, må du gjenopprette det du likte så godt, endre fokus på omsorg og investere dem i deg selv.
5) Ikke isoler deg selv
Det er lett å falle isolert når vi har små barn å pleie. Rutinen tar oss til vi innser at vi ikke har snakket med en voksen person hele dagen.
Dette gjør en bukke i selvtilliten vår, føler oss mer og mer alene. Vi vil ikke se noen, vi slutter å ta vare på oss selv fordi vi ikke forlater hjemmet hele dagen, vi slutter å besøke venner og lage planer fordi de alle blir en lidelse.
Kom deg ut av huset, løp vekk fra isolasjon, og fremfor alt, ikke legg vennskapene dine til side for å ha blitt mor. Hvis du ikke lenger føler tilknytning til dem fordi du lever forskjellige realiteter, må du se etter nye vennskap i andre miljøer. Snakk og samhandle med andre mennesker.
Vi har sagt det mange ganger. Mødre er et brutalt transformativ opplevelse, vakker, men vanskelig, spennende, men også med veldig harde etapper. Etter å ha sett filmen omorganisere prioriteringene dine, endre derfor fokuset og lev fødselen din (og morsrollen din generelt) med en realistisk og positiv holdning.
Et flott arbeid av den sørafrikanske skuespilleren Charlize Theron som har erkjent at hun ikke kunne ha laget filmen før hun var mor, fordi bare den som har gått gjennom den kan vite det. Har du sett henne? Likte du det? For de som ikke gjør det, anbefaler jeg det. Og bare én ting: du vil bli overrasket på slutten.
