Å spille som familie er viktigere enn du tror: syv fordeler med å leke med barna våre

Visst når vi husker det glade øyeblikk i barndommen Små øyeblikk med familiespill kommer til hjernen. Hvis jeg lukker øynene, kan jeg se meg selv spille kort eller parcheesi med min bestemor, "bli sammenfiltret" med brødrene mine mens jeg spiller Twister, spille en fotballkamp med min far eller tilbringe søndagsettermiddager med moren min, foran en skål med popcorn og masse brettspill.

Og er det kos deg med familiens spill Det vil sannsynligvis være et av de vakreste barndomsminnene som er igjen for barna våre, i tillegg til å gi dem flere fordeler for deres fysiske og emosjonelle utvikling siden de er babyer. Vi forteller deg alt at litt tid kan leke med barna våre!

1) Lær gjennom vårt eksempel

Foreldrene er den hovedreferansen til barna våre i løpet av barndommen og hans første forbilde. De etterligner oss i alt, og derfor insisterer vi alltid på viktigheten av å være et eksempel med handlingene våre.

Gjennom spillet lærer de også av oss, og det er en fantastisk mulighet å lære dem å spille rettferdig, å respektere resten av deltakerne, å følge spillereglene, å vinne ærlig og også vite hvordan de skal tape.

2) Båndet mellom foreldre og barn styrkes

noen aktivitet som vi deler og liker med våre barn Det vil tjene til å styrke båndet vårt med dem og forbedre forholdene våre.

I tillegg uttrykker vi følelser og følelser gjennom spillet, og det genereres en hyggelig kommunikasjon mellom alle deltakerne, slik at det hjelper oss å kjenne hverandre bedre og forstå andres følelser.

3) Endorfiner genereres

Å spille i familien er morsom og avslappende. Det får oss til å føle oss bra, le, glede oss over en avslappet atmosfære og forbedre humøret. Og alt dette takket være endorfinene, lykkehormonene som kroppen skiller ut fra hyggelige følelser.

I tillegg Dopamin blir også utskilt i løpet av spillet, som forbedrer læringsprosessen og fantasien.

4) Lær mens de spiller

Barn lærer mens de leker siden de er babyer, utforske, eksperimentere, oppdage og løse problemer og situasjoner på en fantasifull og leken måte.

Gjennom spillet, barnet oppfordrer til nysgjerrighet, entusiasme og utholdenhet, forbedre oppmerksomheten og utvikle sosiale ferdigheter, for eksempel samarbeid (gjennom lagspill), forhandling eller konfliktløsning (for eksempel gjennom strategispill som sjakk).

5) Spillet oppdager dine evner

Under spillet vises barna som de er, og informasjonen de gir er virkelig verdifull når det kommer til oppdage deres dyder, evner, egnethet eller begrensninger. I tillegg vil det å spille sammen hjelpe oss å forstå smaken til alle familiemedlemmer bedre.

6) Din selvtillit blir oppmuntret

Når vi leker med barna våre, oppfatter de at de er viktige for oss, og at vi har tid til å vie det utelukkende til dem og glede seg med dem, noe som bidrar til å styrke deres selvtillit.

I tillegg kan vi i løpet av spillet hjelpe deg med positive og motiverende setninger som oppmuntre dem til å overvinne eller forbedre seg stykket, og gratulerer dem og viser oss stolte av resultatet (hva det enn er) og hvor bra de har spilt.

7) Følelsesmessig kontroll

Emosjonell styring består av vet hvordan du kan regulere og uttrykke følelser, noe som utgjør nøkkelen både til å forstå andres følelser, og for at andre skal forstå oss.

Det er veldig viktig å vite hvordan man gjør en god emosjonell ledelse, og spillet gir oss et fantastisk øyeblikk for det.

Tips for å fremme familielek

Kanskje vi kan tenke at malstrømmen i hverdagen, arbeidet og husarbeidet gir oss liten tid til å leke med barna våre. Men ingenting er lenger fra virkeligheten.

Det viktige er ikke å bruke flere timer på å spille familie spill, eller å tenke at for at barn skal ha det gøy og lære, må vi ty til sofistikerte eller moderne brettspill. Noen ganger kan en enkel ball, et gjettespill eller et improvisert teater gi oss gode og morsomme stunder sammen.

Vi må lære å nyt mulighetene og tiden dagen gir ossVel, når som helst er bra å spille. Så hvis vi foreslår det, vil vi helt sikkert finne det enkelt å konvertere hver daglige aktivitet (shoppe, tilberede middag, bade dem ...) i en morsom og fantastisk tid å glede deg over det med barna våre.

Husk at barn ikke trenger mer enn kjærligheten til foreldrene og deres engasjement. Og hvis vi tilfører litt kreativitet og fantasi fra vår side, blir resultatet uten sidestykke.