Hvis du noen gang har følt deg dårlig med å se bildene av gravide på sosiale medier og nettverk, der det ser ut til at det eneste symptomet på graviditet er deres store mage fordi de ser strålende ut og full av energi, er du ikke alene.
En undersøkelse fant at de fleste kvinner føler seg påvirket pga representasjonene av graviditet og fødsel som vises i media og sosiale nettverk, fordi de er for uvirkelige.
Forskning
Målet med denne analysen var å utforske den oppfatningen kvinner hadde om media og kroppsbilde i løpet av perinatal periode. For dette ble det gjennomført intervjuer med 50 gravide eller de som bor i fødselen, hvor de ble bedt om å beskrive sin oppfatning om representasjonene av gravide eller fødende kvinner, og hvilken innvirkning de hadde på dem.
Generelt ble fire viktige problemer funnet:
- Kvinnene som deltok stilte spørsmålstegn ved realismen i mediepresentasjoner av gravide og i løpet av fødselen.
- Deltakerne beskrev komplekse reaksjoner på meldingene de så i media, inkludert negativ innvirkning på kroppsbilde og strategier for å dempe en slik negativ innvirkning.
- Deltakerne ønsket at det var endringer i media, slik at de er mer realistiske og at de viser en mer kompleks representasjon av dette stadiet i en kvinnes liv.
- Deltakerne diskuterte den unike og komplette rollen som sosiale nettverk har, både i positiv og negativ innvirkning.
Av de totale deltakerne kommenterte 46% at eksponering for bilder som ikke er realistiske forårsaket en serie negative følelser, som føler seg usikre på kroppene sine, uttrykker depressive følelser, føler seg frustrerte og motløse når de ikke har klart å gjenopprette figuren etter å ha fått barn så fort som kjendiser gjør.
Mødre er ikke hvordan de maler det
Hvordan forestilte du deg å være mor før du var en? I mitt tilfelle å ha ingen venner eller nære slektninger som hadde gått gjennom en graviditet, ante jeg ikke hvordan de egentlig hadde det. Den eneste referansen min var de bildene av mødre jeg så i filmer eller serier, der morsrollen er representert på en veldig overfladisk måte.
I filmene Graviditeter er vanligvis representert på en idyllisk måte eller bare forteller "det vakre" på dette stadiet. Ja, det er veldig vakkert og fullt av entusiasme, og at vi venter på ankomsten til noen som helt sikkert vil stjele hjertene våre. Men det kan også være full av sterke smerter eller ubehag.
Da jeg forestilte meg gravid, så jeg meg selv med magen, glad og fortsette med livet mitt så normalt som mulig. Da jeg endelig begynte i klubben av kvinner som ventet på en baby for første gang, I midten av svangerskapet begynte jeg å føle meg veldig dårlig, i den grad jeg måtte være ufør i flere månederJeg hadde det trist hjemme.
Jeg var veldig opprørt over at jeg ikke kunne gå ut og gjøre livet mitt som en gravid og sunn kvinne. Jeg følte meg trist fordi jeg i stedet for å glede meg over svangerskapet, led mye smerter, noe som tvang meg til å ligge i sengen. Det er sant at dette ikke var tilfelle under hele svangerskapet, men i løpet av disse månedene følte jeg meg elendig og tenkte: "Hvorfor har dette bare skjedd med meg?".
De strålende og vakre gravide jeg så i filmer, eller de som antok en mage på Instagram akkompagnert av et stort smil, de fikk meg til å føle meg som 'den stygge andungen' i historien eller den av uflaks. Lite visste jeg at det jeg følte virkelig var noe som mange kvinner følte, og over tid lærte jeg at morsrollen ikke er slik du ser ut på sosiale nettverk.
Og vel, hvis graviditet ikke er veien for roser, blir fødselen mindre. Vi er vant til se kjendiser gjenopprette figuren nesten umiddelbart etter å ha fått barn, men virkeligheten for de fleste kvinner er ikke slik. Vi ser lite i media om "den mørke siden av fødselen", selv om det heldigvis er flere og flere kvinner som bevæpner seg med mot og snakker om fødselsdepresjon og hvor vanskelig dette stadiet kan være.
Hver kvinne lever det annerledes
egentlig hver mor lever morsrollen på en annen måte og hver kropp er helt forskjellig fra en annen. Selv den samme kvinnen kan ha to eller flere helt forskjellige graviditeter fra hverandre.
Husk det det vi ser i sosiale nettverk, serier og filmer er bare en liten del og en representasjon av hva morsrollen er. Det er ikke ille at vi ser disse bildene og til og med liker å gjøre det, bare husk på å ikke idealisere morsrollen, til en grad av å føle deg dårlig senere hvis de ikke er som andre mødre.
Bilder | iStock
Via | Passer graviditet
Hos babyer og mer | Planlegg et barnefest: når sosiale nettverk stiller veldig høye forventninger, kan sosiale nettverk påvirke tilliten til nyligkommede mødre
