Du har kanskje aldri tenkt på det. Det kan være noe du var tydelig fra begynnelsen av tiden. Du tenker kanskje at du ville ta avgjørelsen når tiden var inne. Det du kanskje ikke har trodd er at nå som du er klar, vil ikke partneren din, den personen du ønsker å dele resten av livet ditt, få barn. Hva du skal gjøre når du vil få barn og partneren din ikke? Kan forholdet reddes?
Først av alt, dialog
Hvis det er et viktig spørsmål hvor dialog i paret er grunnleggende, er dette paradoksalt, men det er veldig vanskelig for oss å møte “samtalen”.
Selv om du har snakket om emnet på en tid, selv om du tror at partneren din vet mer enn nok hva du synes om det (og du tror at du også vet hans mening perfekt), gjør viktigheten av faget det viktig at du tar litt tid til Ta opp det som det fortjener. Det vil si: ikke gå tangentielt gjennom det, ikke slipp det, Dette må snakkes om.
Forbered samtalen
Mange ganger tror vi at vi har en veldig klar idé, vi vet nøyaktig hva vi vil si, men når det kommer til en samtale (og mer om det er en komplisert, spesielt transcendental) kan vi blokkere oss selv, eller det la oss ikke uttrykke ting som vi ønsket.
For å unngå dette er det best å på forhånd definere hvilket budskap vi ønsker å formidle, og hvordan. Sett deg ned en dag med ro i sjelen, og skriv ned alt du vil fortelle partneren din, punkt for punkt. Så skriv det ned, som om du fortalte det live. Dette vil hjelpe deg å mentalt utdype talen din og forhindre at du lar ting ligge i blekkhullet.
Lytting
Du har et budskap å formidle til partneren din, men partneren din vil også ha noe å si om det, ikke sant? Hvis vi ønsker å komme til enighet, eller i det minste prøve, hvis vi vil forstå hverandre, må vi lytte.
Noen retningslinjer for å forbedre lytte og kommunikasjon:
- Se på høyttaleren til ansiktet (hvis vi ser den andre veien, vil det gi oss en følelse av at de ikke ivaretar oss)
- Du må ikke gi deg et lyttesignal
- formulere åpne spørsmål (gir anledning til å fortelle oss mer, for å forstå bedre). Åpne spørsmål er de som ikke kan besvares med et Ja eller Nei.
- Når du er ferdig med å snakke den andre, kan du returnere informasjonen som en sammendrag, for å bekrefte at vi har forstått det. Det handler ikke om å gjenta som en papegøye, men om å sammenfatte det vi har forstått med en setning. Med dette garanterer vi at det er god kommunikasjon.
Ingen juks og selvbedrag: gjør posisjonene dine klare
Noen ganger koster det å konfrontere noen vi elsker mye, og for å unngå konflikten på kort sikt er det mulig at vi "gir lang tid til motivet" å være tvetydige med svarene våre. Noen ganger gir vi oss selv lang tid til å minimere viktigheten av emnet, og dermed unngå å måtte møte beslutningen, Høyre?
På dette emnet er det vanlig å gi på en måte lang tid og ikke være presis, både det ene og det andre. "Akkurat nå kan jeg ikke tenke på å få barn"sier han som ikke vil. "Jeg vil like det, selv om det ikke er nå" sier den som vil. Men begge er ikke nøyaktige. Denne typen kommentarer etterlater litt i luften den virkelige holdningen til høyttaleren, og skaper dermed tvetydighet.
"Jeg vil innse det senere", "Med tiden vil vi komme til enighet"... Tidenes gang hjelper ikke bare, men i de fleste tilfeller kompliserer det ting: mer engasjement, mer levetid, kanskje mer nag, mindre tidsramme ... Så ta bedre tøylene nå .
Husk at dere elsker hverandre: empati er essensielt
Det er viktig at du prøver å forstå den andre empatisk. Vet du hva empati er? Noen ganger forveksler vi det med å "tenke eller føle det samme som ..." og nei, det er ikke det: det prøver å forstå hvordan den andre tenker eller føler, uten å antyde at vi er enige.
Å ha konfrontert stillinger betyr ikke at vi ikke må respektere (som aldri hjelper), uansett hvor viktig problemstillingen kan virke oss. Nettopp på grunn av denne relevansen er det praktisk å prøve å forstå den andre, å favorisere avtalen og / eller den bevisste beslutningen.
Og ja, det er kanskje ingen avtale
Til tross for å ha sagt det på en best mulig måte, til tross for å ha gjort det med all kjærlighet, empati og hensyn til verden, er det mulig at avtalen ikke eksisterer. Hva gjør vi da?
Det er på tide å reflektere (oss selv) for å ta en beslutning. I parlivet er avkall og avtaler, det å gi etter og kompromittere, noe nødvendig (bare hvis vi har et forhold som fungerer, lever de ikke som noe negativt, ikke bekymre deg). Men å ha et barn er ikke et bagatellmessig spørsmål, det er ikke en avskjed eller en lett sesjon: denne kan ta sin toll, og de viktige.
Det er grunnen til at du tar en beslutning før du planter oss selv i “Vi fortsetter til enhver pris” eller i "Kom igjen, vi har det og vi får se" (Dette er det verste man kan gjøre, for oss selv og for skapningen som kommer), det er verdt å reflektere.
Vurder presentasjonen av forholdet ditt, fordeler og ulemper med partneren din slik den er i dag.
Prosjekt inn i fremtiden, forestill deg alle mulige scenarier (i brede slag) og observer fordeler og ulemper. Tenk deg for eksempel en fremtid der det ikke lenger er mulig (etter alder, etter ressurser, uansett) at du har barn, og det kommer ingen vei tilbake.
Hvordan føler du deg Hvordan ser du partneren din? Med all denne skalaen, veier og bestem deg: noen ganger vi er redde for å ta beslutninger for lidelsen de innebærerMen tenk, det er et kortsiktig ubehag, som gjør at du kan nå dine mål på mellomlang og lang sikt, er det ikke?
Det er fantastisk når våre vitale planer, våre prioriteringer og våre mål sammenfaller (i det minste de store) med partneren vår. Men noen ganger er det ikke det. Kjærligheten er ikke hvit eller svart, den er ikke "alt går bra eller alt går galt". Kjærligheten er full av gråtoner, av fasetter der vi elsker vår partner gal og områder der uenigheten kan være dødelig (og likevel elsker hverandre sterkt).
Det er mulig å elske partneren din, men vet at forskjellen i viktige prosjekter vil være et uoverkommelig hinder. Dette gjør selvfølgelig ikke bruddet lettere, men mindre fryktelig: i det minste er det kjærlighet, og det er kjærlighet til hverandre og mot oss selv som fører til at vi tar en slik beslutning.
Hvis du har valgt å avslutte forholdet ditt, anbefales det hva planlegger du, mange, på kort, mellomlang og lang sikt. Når vi er i et par, er disse planene knyttet til hverandre, og for å ha en mindre traumatisk separasjon, må vi ta tømmene i livene våre, holde oss opptatt og minne oss selv, fordi vi vil glemme grunnen til at vi endte opp.
I tilfelle vi har alvorlige vanskeligheter med å løse dette problemet, kan vi gå til en profesjonell. Parterapeutene hjelper til med å takle situasjoner som dette på best mulig måte, slik at det uansett resultat har minst negativ innvirkning på begge medlemmene.
Hvis dette er din sak, hvis du er i denne situasjonen, kan du roe ned, tenke, snakke ... og oppmuntring.
Bilder: Sølvforinger lekebok; Akkurat som himmelen
I babyer og mer: Hvorfor skal vi slutte å spørre par uten barn om "Og du, når?"
