TA IGJEN SEX ETTER å HA FåTT EN BABY

Graviditet trenger ikke å bety et brudd i parets seksuelle forhold, faktisk, hvis det ikke er noen risiko, har det å ha sex under graviditet mange fordeler. Etter levering er imidlertid ikke alt rosenrødt og det kan være komplisert å gjenoppta sex etter å ha fått en baby.

Komplisert, men ikke umulig. Fordi alt kommer, med tålmodighet, selv om det umiddelbart etter leveringen ser ut for deg at "aldri mer". For hvis det "aldri mer" varte i lang tid, ville familier med mer enn ett barn ikke være i fare for utryddelse og enn si de mange?

Det er tydelig at puerperium eller karantene er et komplisert stadium og kvinnen gjennomgår viktige forandringer, både fysiske og emosjonelle, som vil kondisjonere livet hennes i løpet av de kommende ukene og månedene. Å ta sex igjen er bare en av de viktige utfordringene som oppstår etter fødsel.

I tillegg, også for faren, innebærer et barns ankomst mange endringer, og alt dette kombinert vil føre til at seksualitet går i bakgrunnen, foreløpig. Men hvor lenge vil "normalitet" komme?

Hos babyer og mer Ni utfordringer du vil møte i fødselen (og rolig, vil du overvinne dem)

Når skal jeg gjenoppta seksuell omgang etter fødsel?

Det er ikke noe enkelt svar på dette spørsmålet.. Hver kvinne og hvert par er veldig varierende, og det viktigste er å være klar over de mulige vanskene og ikke føle seg alene (eller alene) på dette stadiet, noe som kan forlenge utvinningstiden og spesielt betale et farlig terreng som depresjon postpartum.

Under utvisning av lochia i postpartum perioden anbefales det ikke å ha forhold til penetrering i det minste i den første lochia, når risikoen for infeksjon er høy på grunn av følsomheten til vaginal slimhinne på dette tidspunktet, med sprekker og tårer.

I løpet av et par uker vil flyten av lochia ha blitt redusert betraktelig, og vi vil ha "Lochia alba". Disse sekretene kan vare opptil seks eller åtte uker etter levering. I løpet av ukene er slimhinnen allerede i ferd med å komme seg, men bruk av kondomer for vaginal penetrering anbefales for å unngå risiko for infeksjon.

Hvis moren har poeng, spesielt hvis de er episiotomi, vil forholdene bry til det har gått omtrent seks uker. Og selv om poengene faller tidligere, er episiotomien ikke helbredet og stabilisert, så det vil fortsette å plage.

Ved keisersnitt er ubehaget mindre, og moren vil føle seg frisk etter omtrent fire uker, men når det gjelder å ha samleie, må vi se etter holdninger som ikke presser såret.

Hos babyer og mer seksualitet etter fødselen

En viktig periode kan settes av gynekologen under puerperalbesøket, etter 40 dagers levering. Under dette besøket vil du lage oss en generell skanning (vektøkning, blodtrykk ...), en vaginal berøring, spektroskopi (undersøkelse av skjeden med et spekulum), kolposkopi (undersøkelse av livmorhalsen), vurdering av bekkenbunnets tilstand ...

Gynekologen kan om nødvendig sjekke helbredelse av en episiotomi eller keisersnitt, verifisere at alt utvikler seg riktig, gi oss råd om måter å fremme denne legingen og gi oss "godkjenning" til å gjenoppta seksuell omgang hvis du ikke observerer noe problem, også gi oss råd om prevensjonsmetoder og ventetid for å finne en ny baby.

Selvfølgelig er det mange typer intime forhold, og for oral sex og andre former for seksuell aktivitet, for eksempel onani, er det ingen restriksjoner etter fødsel utover de ønsker paret føler.

Men kanskje er spørsmålet ikke å sette frister, men snarere vil spørsmålet være: Når vil vi ha lyst til å elske igjen? For når livet ditt tar en så stor vending med ankomst av en baby, spesielt hvis det er den første, kan de første ukene være veldig vanskelige og vi ser ikke øyeblikket, ikke bare ha en romantisk pause, men bare hvile.

Noen problemer som kan oppstå

Det er normalt at gitt et stort fysisk krav om å få en baby og ta vare på det nyfødte, i tillegg til prosessen med å tilpasse seg foreldrenes nye rolle, i noen måneder reduserer lysten og seksuell aktivitet. Det vanlige er at etter ett år, om ikke før, har normaliteten i parets seksualliv kommet seg. Dette er noen vanskeligheter med å komme tilbake til sex etter fødselen.

To av tre kvinner har små skader etter fødsel, alt fra indre tårer i slimhinnen til snittet i perineum. Under fødselen av babyen gjennomgår livmoren og livmorhalsen store endringer og trenger tid for å gå tilbake til vanlig tilstand, slik vi har indikert i forrige avsnitt.
Hvis månedene går og penetrasjonen gjør vondt, kan du gå til gynekologen for å sjekke tilstanden din, siden det er mulig at episiotomisnittet ikke har leget tilfredsstillende.
Moren godtar ikke sin nye kropp. De fysiske endringene er tydelige hos kvinnen som nettopp har født, og det kan ta måneder og til og med år å komme tilbake til sin forrige vekt, selv om det er mest sannsynlig at dette tallet i ungdomstiden ikke kommer seg igjen, da det ikke var baby . Det viktige er å vite at prosessen med å utvinne den forrige vekten er lang og paret har mye å gjøre med aksept av mors kropp, i å bidra til å gi et løft til deres selvtillit med kjærlighet, med kjærtegn, med all forståelse, aksept og ømhet med de endringene i kona.
Faren godtar ikke sin kones nye kropp. Det kan være at endringene i mors kropp, i brystene, i magen… antar en avvisning hos mannen. Nøkkelen er å være klar over normaliteten i disse endringene og den langsomme bedringen. Når forholdet er basert på solide søyler, skal det fysiske ikke være et hinder for å fortsette med et intimt forhold, og hvis dette skjer og tiden går uten endringer i menneskets holdning, må vi søke hjelp (sannsynligvis er det mange andre aspekter ved forhold som også mislykkes).
Slitsom utmattelse er kanskje den største fienden til sex etter fødselen. Når foreldre overvinner mangel på søvn, kan seksualitet komme tilbake til livene våre. Forsikre deg om at moren har sine hvile øyeblikk og "hjelper henne" med babyen om natten (faktisk er å utøve farens ansvar) vil favorisere ønsket om privatliv.
Når det gjelder fødselsdepresjon (hyppigere enn vi forestiller oss, å kunne påvirke en av fire kvinner) står vi overfor en problematisk situasjon som krever legekonsultasjon.
Selv om det er sjeldnere, kan foreldre også lide av depresjon etter fødselen, så deres følelsesmessige situasjon må tas med i betraktningen, siden det i dette tilfellet vil være han som ikke viser seksuell lyst.
En traumatisk fødsel kan forårsake dyp avvisning av sex. Moren kan være redd for smerter eller redsel for et nytt svangerskap. Uinteresse for sex de første månedene er langvarig og det er direkte avvisning. Hjelp fra en profesjonell er nødvendig for å overvinne denne fobien.

Det beste rådet for å få bukt med disse problemene er å ta tid. De siste mødrene på dette tidspunktet det de trenger er hvile og mye delikatesse og ømhet. En enkel klem eller kjærtegn kan være veldig terapeutisk og gi tillit til moren igjen. Det kan ikke være sex i løpet av de første månedene, men for mange par er denne perioden med babyen veldig "romantisk".

Ofte er den beste måten å begynne å nærme seg den forrige "normaliteten" å ta de første trinnene uten å søke penetrering, gi oss massasje, søke avslapning, godta kroppene våre, utforske andre former for seksualitet.

Endelig er det en annen faktor som vi ikke har nevnt: tilstedeværelsen av babyen. Dette trenger ikke å være et problem, med mindre du gjør krav på oss i det mest uventede eller minst mulig anledningen. Ja: babyen er der og trenger oss, uten å forstå planer eller romantikk, så vi er klare for avbrudd og at dette ikke fraråder oss å søke nye øyeblikk av intimitet.

Forhindre graviditet etter fødselen

Enig: vi har allerede oppnådd det, vi har overvunnet vanskene og etter noen måneder kommer normaliteten tilbake til våre seksuelle forhold. Men har du tenkt hvis du er klar til å få en ny baby? Hvis ikke, bør du gjøre det.

Ingen vet med sikkerhet når menstruasjonen kommer tilbake etter graviditet, og selv om kvinnen blir ammet kan det ta måneder og til og med år å komme tilbake, er det ikke en eksakt beregning, og det er kvinner som ammer ofte og begge deler eller Tre måneder har allerede perioden.

Amming forhindrer ikke eggløsning med sikkerhet og selv om menstruasjonen ikke har kommet tilbake etter fødsel, vet vi ikke i hvilket øyeblikk organismen vår vil produsere det første egget som kan bli befruktet hvis det kommer i kontakt med sædcellene.

Hos babyer og mer Den psykologiske tilnærmingen til seksuelle dysfunksjoner etter fødsel

Det er sant at eksklusiv og hyppig amming vanligvis forhindrer eggløsning på grunn av produksjon av hormoner, men dette kan gjøres når som helst, spesielt hvis avstanden mellom skudd forlenges, for eksempel når babyen begynner å sove mer om natten. Deretter, enten du ammer eller ikke, må du ta forholdsregler for å forhindre graviditet i fødselen.

Mange kvinner kan snakke om barn veldig ofte, uventet, fordi de stolte på det "falskt prevensjonsmiddel" som ikke har perioden etter fødselen. Så hvis du ikke ønsker å utvide familien enda, er det best å ta de nødvendige forholdsreglene.

Når du allerede har blitt frisk fra fødselen, er det mest anbefalte alternativet det mannlige kondomet, siden det ikke forstyrrer amming slik p-piller kunne gjort, og heller ikke i det kvinnelige reproduktive systemet som IUD kunne ...
Det kvinnelige kondomet kan også brukes når moren er blitt frisk.
Når det gjelder p-piller, anbefales det ikke å være hormonelle metoder de første seks ukene etter fødselen. da, du kan ikke ta noen form for pille hvis du ammer. De vanligste, de som inneholder østrogener og gestagener, anbefales ikke under amming fordi de kan påvirke melkeproduksjonen. I disse tilfellene, bedre prevensjonsmidler bare fra gestagener eller med en veldig lav mengde østrogen.
Kobber eller hormonell IUD kan bare plasseres etter seks ukers fødsel, siden det er nødvendig å vente til livmoren har kommet tilbake til normal størrelse. Likevel kan kvinner være ukomfortable på dette stadiet på grunn av bivirkningene. Det er ikke en gyldig metode for alle kvinner: konsulter gynekologen.

Membranen er en brukt metode på grunn av ubehag og relativt lav effektivitet. Selvfølgelig samleie avbrudd eller "omvendt" er ikke en prevensjonsmetode. Og til side, som vi har sagt før, er det muligheten for å opprettholde relasjoner uten full penetrering. Og, vel, sikkert, før eller senere, når du vil utvide familien, kan du begynne på nytt.

Uansett, med kjærlighet, tålmodighet og trygghet, gjenoppta sex etter å ha fått en baby Det er ikke så langt du kan tenke. Vi håper at med disse tipsene vil prosessen være mer bevisst og unngå unødvendige bekymringer i denne normale overgangen.

Bilder | iStock
Hos babyer og mer | Vil du forbedre sex med partneren din? Del barneomsorg, seksualitet etter fødselen, seksuell omgang under amming