Vi begynner på skolen med entusiasme, og hvis barna går første gang, må vi imøtekomme tidsplaner og til og med lunsjer. Vet hvilken tid de spiser lunsj, hvor de gjør det, hvor mye tid de har ... Men, Er det skolen som må fortelle oss hva barna skal ha til lunsj? Vel, det kommer an på hvor tydelig vi har foreldrene ...
Saken er det det er skoler der "fruktdag" feires, en av de fem morgenene i uken der barn må ta med frukt til lunsj. Og dette, som kan være veldig bra for barn som aldri spiser frukt, kommer til kort hvis vi følger anbefalingene om en full lunsj daglig.
På skolen til døtrene mine i fjor allerede avanserte det første kvartalet en ukentlig dag av frukten ble foreslått i en tabell med lunsjer for elevene på tre år. Vi som nesten hver dag satte smørbrød til våre døtre en frukt og grønnsaker, vi ignorerte forslaget. Og ingenting skjer.
Men ifølge lærerne er det barn som bare har med seg bakverk og / eller juice som er matpakke til lunsj, og i så fall har barna det godt med minst en frukt frukt til lunsj i uken, hvis foreldrene i dette i tilfelle de tar hensyn til forslaget, som kanskje ikke er.
Realiteten er at verken frokost eller lunsj i mange familier blir gjort som de skal være, og jeg viser ikke til tilfeller der du er klar over hva som er et godt kosthold og av en eller annen grunn ikke kan det, men fremfor alt av de tilfellene der det er ukjent.
Kampanjer er fremdeles nødvendig for å øke bevisstheten om folket ernæringsmessige behov hos barn for å fremme en optimal helsetilstand, og skolen kan selvfølgelig gjøre noe for å hjelpe med dette.
En av måtene er å utdanne barn om viktigheten av å ta fem porsjoner frukt og grønt om dagen og formidle dette på det første foreldremøtet slik at flere familier oppfordres til å introdusere frukten i skolesekken.
Spisestuen må tilby sunn frukt og grønnsaker hver dag i menyen, og i kantinene (dette allerede for eldre barn) bør det være et tilbud om disse matvarene. Og et annet tema som fortjener sin egen plass er barnas bursdager som feires på skolen og inviterer klassekamerater til lunsj. Vi vil komme tilbake til det ...
derfor, temaet "fruktdag på skolen" virker ikke dårlig for meg, forutsatt at foreldre som ønsker å forberede lunsjfrihet som de anser som passende for barna sine, og at informasjon blir ledsaget både til voksne (brosjyrer, på skolemøte ...) og til barn av viktigheten av Frukt og grønnsaker til daglig, ikke som noe eksepsjonelt.
