Vi tror at det å være baby og lider av stress ikke er kompatible, men det er situasjoner som stresser babyer og setter et preg på hjerneforbindelsene deres. Derav viktigheten av å tilfredsstille deres behov og ta vare på deres mentale helse fra de første dagene av livet.
En ny studie har funnet hjernemønstre hos nyfødte som forutsi tegn på depresjon og angst som barnet kan manifestere seg senere.
Studien, publisert i Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, analyserte hjernen til en gruppe terminerte og for tidlige spedbarn ved hjelp av magnetiske resonanser.
Basert på funnene kan visse mønstre av hjernetilkobling hos nyfødte forutsi sannsynligheten for at babyen viser symptomer på mental sykdom, inkludert tristhet, overdreven sjenanse, nervøsitet og separasjonsangst, nært knyttet til klinisk depresjon og angst hos eldre barn og voksne.
Konsekvensene av stress de første månedene kryper i løpet av resten av livet."Det er imidlertid viktig å merke seg at opplevelsene og miljøet som de som blir utsatt når de vokser kan endre disse tilkoblingsmønstrene slik at disse symptomene mer eller mindre sannsynlig vil utvikle seg," sier Dr. Cynthia. Rogers, forfatter av studien.
Forskerne fokuserte på å analysere aktiviteten til amygdalaen, fryktens sentrum for hjernen, og hvordan den samhandler med andre regioner i hjernen. De fant ut at visse forbindelser og interaksjoner mellom noen områder i hjernen (amygdala, insula og medial prefrontal cortex) var indikatorene på at individet presenterte en økt risiko for nød og depresjon ved 24 måneders alder.
Det er en av de første studiene som oppdaget funksjonsforskjeller i tilkoblingen til amygdala fra fødselen i forhold til de første symptomene.
Hvordan unngå stress hos babyer
Som vi ofte kommenterer, påvirker opplevelsene til babyer i de første månedene av livet og i tidlig barndom dannelsen av hjernen i konstant utvikling i den perioden. Konsekvensene av stress de første månedene kryper i løpet av resten av livet.
Derfor er det viktig å gi dem hyggelige opplevelser, som gir dem trygghet og tilknytning for å favorisere deres mentale helse, noe som vil få konsekvenser i fremtiden. Noen av disse fremgangsmåtene inkluderer:
- Vær alltid oppmerksom på babyens gråt
- Fang den i armene
- Øv Kangaroo-metoden med den nyfødte (født for tidlig eller på heltid)
- Samhandling med babyen siden graviditet
- Snakk med ham, smil til ham og favoriserer nærhet og fysisk kontakt (massasje, kjærtegn, hud med hud, turer, portasje osv.).
- Etablere daglige rutiner av mat, hygiene, husly og søvn som gir ro og trygghet.
