I utdanning av barn blir vanligvis mer oppmerksomhet rettet mot de faglige resultatene de oppnår i skolen enn til deres emosjonelle intelligensevner, en kapasitet som utvilsomt vil være like eller viktigere enn de første som har et lykkelig liv.
Barndom er et stadium der det er nødvendig å legge grunnlaget for en solid emosjonell helse. Å lære dem å få kontakt med følelsene sine og håndtere dem er en oppgave som vi må utføre i praksis siden de er små, men mange foreldre vet ikke hvordan de skal gjøre det. For å gjøre dette, gir vi deg syv nøkler for å forhindre at barna våre blir analfabete følelsesmessig.
Emosjonell utdanning siden fødselen
Emosjonell utdanning er ikke noe som vanligvis undervises på skolen som et annet fag, selv om det ville være en god idé. Det er en læring som barna assimilerer seg fra dagen de blir født, avhengig av hvordan de forholder seg til miljøet og til andre mennesker.
Emosjonell intelligens utvikler seg slik den praktiseres, og har store fordeler. Blant annet hjelper det dem å være mer empatiske og omgjengelige mennesker, ha større selvtillit og at det mest sannsynlig vil bidra til at de blir Lykkeligere mennesker Oppmerksom på disse syv nøkler til å utvikle emosjonell intelligens hos barn.
I babyer og mer Hvordan hjelpe barnet ditt med å håndtere følelser 
1) Koble til babyen din
Babyens hjerne er fullstendig støpbar de første årene og lever av opplevelsene den får fra omgivelsene. Klemene og kjærtegnene vi gir (og de vi ikke gir), måten vi adresserer dem på og til og med ordene vi bruker genererer nevronale forbindelser som sporer deres hjernekart.
derfor, emosjonell intelligens læres fra vuggen, eller rettere sagt, fra livmoren. Hvis du er gravid eller har et nyfødt barn, er det en sikker følelsesmessig forbindelse å koble seg til babyen og få ham til å føle seg elsket. Enkle bevegelser som å se på ham, snakke med ham og reagere på følelsene hans er måter å begynne å utvikle sin emosjonelle intelligens.
2) Lytt til sønnen din
Et sentralt spørsmål i emosjonell utdanning er at eksemplet er nesten alt. Akkurat som du behandler barna dine, vil de behandle andre. Så empatisk som du er med ham, vil han være sammen med andre. Hvordan ønsker vi at barn skal lytte til andre, hvis vi ikke selv lytter til dem?
Få dem til å føle at vi lytter til dem Og vi er der for å møte dine behov er veldig viktig. Bli kvitt mobilen og praktiser metoden for aktiv lytting, som vi setter oss på høyden av barnet og ser ham i øyet for å etablere kontakt og lytte åpent og positivt.
3) Hjelp barnet ditt med å identifisere følelser
Det er viktig at barn siden de er veldig små, trener opp evnen til identifiser og navngi følelsene dine, og at de kan uttrykke og akseptere dem.
Begynn med de enkleste følelsene som sinne, tristhet eller lykke, og se deretter legge til mer komplekse følelser som frustrasjon, skuffelse osv. Du kan gjøre det gjennom spill eller bøker, og gradvis utføre det i situasjoner i hverdagen.
Hos babyer og mer Emosjonell utdanning i de første månedene av livet: hvordan du kan stimulere babyen din4) Hjelp barnet ditt med å uttrykke følelser
Noen ganger vet de ikke engang hva som virkelig skjer med dem og reagerer gjennom gråt eller raserianfall fordi det er den eneste måten de vet å uttrykke frustrasjoner på. Derfor er det viktig at vi, sammen med det ovennevnte, lærer dem å identifisere følelsene sine, vi også jobber på den måten de uttrykker dem.
Uansett, hvis de er barn (det er fremdeles visse sexistiske fordommer når det gjelder å utdanne barn), bør de vite at ingenting skjer med å gråte, føle seg utsatt, være redd eller føle seg frustrert. I tillegg til lykke, er negative følelser normale følelser som barn opplever i visse situasjoner, og det er vår jobb som foreldre hjelp dem til å uttrykke dem fritt.
Vi skal aldri minimere eller fornedre følelsene deres, langt mindre gjøre narr av dem. Tillit og respekt er avgjørende for å kunne følge barna våre som de trenger.
5) Lær ham og vis ham empati
Igjen vender vi tilbake til foreldrene som eksempel. Empati er evnen til å sette seg selv i stedet for den andre og her mer enn noen gang, er det tydelig at hvis du er empatisk med barna dine, vil de være sammen med andre.
Hos babyer og mer Barnet ditt trenger å være trist, men også din hjelp til å vite hvordan de skal klare det Empatiske mennesker er i stand til å forstå hverandre, bevege seg og dele følelser uten skjønn. Få empati med barnet ditt, nikke med hodet og legg deg inn på hans sted, la ham få vite at du forstår problemet hans, selv om vi kanskje eller ikke er enige i synet hans. Uansett om vi validerer reaksjonen din eller ikke, vi kobler alltid til dine behov.
6) Gi alltid støtte
I motsetning til hva man kan tro, er emosjonell tilknytning i barndommen ikke et tegn på svakhet, men snarere tvert imot. Barn med en rik følelsesmessig utdannelse i barndommen, barn som har blitt klemmet, holdt i armene, som har fått kjærtegn og blitt hørt, vil ha bedre verktøy for å fungere i voksen alder når de slipper hånden til mor og pappa.
I mellomtiden (og selv om de vokser vil de ikke slutte å gjøre) vis barna vår ubetingede støtte Det er en flott måte å utdanne emosjonelt sunne vesener på. Vi må utdanne dem til å være autonome og ta egne beslutninger, og alltid vise vår støtte.
7) Ikke glem den fysiske kontakten
Teorien er fin, men emosjonell intelligens blir ikke utdannet uten praktisering av fysisk kontakt. Kjærtegn, kyss, massasje og klemmer er mat at barna våre trenger like mye som å spise eller sove.
Nærheten vår, ved å være kjærlig mot dem gir dem trygghet og selvtillit, gir en følelse av velvære og genererer positive følelser i dem.
