Svangerskapsdiabetes og hypertensjon er vanlige komplikasjoner under graviditet, det anslås at omtrent 10 prosent av gravide lider av noen av dem, og selv om de forsvinner etter fødselen, er de tegn på at oppfølging bør følges etter fødselen, som å ha lidd under graviditeten kunne disponere for å utvikle dem senere.
Gitt økningen i blodstrømmen som oppstår under graviditet, mener kardiologer at graviditet "er en stresstest av naturen", en tidlig vekking som varsler kvinner om deres fremtidige risiko for kroniske helseproblemer.
den svangerskapshypertensjon Det er forårsaket av endringer i sirkulasjonssystemet forårsaket av graviditeten i seg selv, og det er visse faktorer relatert til risikoen for å utvikle hypertensjon i svangerskapet, for eksempel å være en førstegangsmor eldre enn 35 år, som har fått hypertensjon i en tidligere graviditet, overdreven vektøkning under graviditet, tidligere sykdommer som overvekt og diabetes, og flere svangerskap.
På den annen side lider én av ti gravide kvinner svangerskapsdiabetes, det er en slags diabetes som bare forekommer i svangerskapet, siden hormonene som skilles ut i løpet av denne perioden forstyrrer arbeidet som er gjort av insulin, og det er grunnen til at blodsukkernivået er høyere enn normalt. Hvis du ikke sjekker det, kan det føre til problemer som misdannelser hos babyen, hjerteproblemer, overvekt og kan til og med sette livet ditt i fare.
Kvinner som har fått en av disse tilstandene "har en høyere risiko for å utvikle hypertensjon, diabetes og hjerte- og karsykdommer i fremtiden, og bør overvåkes på lang sikt," anbefaler Dr. Monika Sanghavi, en kardiolog ved senteret. Sørvestlig lege ved University of Texas, i Dallas.
Forhindre langsiktige problemer
Å bære en sunn graviditet, og til og med en vaneendring før du søker graviditet, er det beste forebyggende tiltaket for å unngå komplikasjoner i fremtiden. Selv om svangerskapsdiabetes og hypertensjon i svangerskapet ikke kan unngås direkte, kan det å føre en sunn livsstil før man blir gravid redusere sjansene for å få det.
- Eliminer overvekt og opprettholde en sunn vekt
- Følg et hjertesunt kosthold
- Tren minst 30 minutter om dagen
- Få rutinemessige kontroller
- Overvåk blodtrykk og blodsukkernivå
