Kjør en vits på internett som sier noe sånt som "Jeg vil ikke sove som en baby; jeg vil sove som mannen min!", Og i dette av morskap og farskap er det tydelig at de som sover bedre, i gjennomsnitt, er menn, at det er vi som bryr oss mindre om natten (vel, det er alt (når du finner ut at andre foreldre ikke står opp om natten for å ta vare på barna sine fordi "de jobber og mamma ikke") ... det er par hvor mannen reiser seg mer).
Og hvis moren ammer, noe som er normalt, forteller jeg deg ikke det engang ... for om natten når de våkner vil de ha en tit og lite annet. Ja, det hender noen ganger at de ikke kan sovne med titen og at de ender med å falle på skuldrene, men jeg sier, vi sover vanligvis mer og bedre enn de gjør.
Bortsett fra i begynnelsen. Når et par nylig har fått en baby, har deres første baby, det er fedre som sover mindre enn mødre.
I mange tilfeller kommer foreldrene ikke til 6 timers søvn
Ya. Jeg vet at du vil tenke at for ingenting, vil du til og med være sint og tenke på at små tullete folk sier. Men hvis du fortsetter å lese, vil du se at det gir mening. Som vi leser i Fatherly, kommer denne uttalelsen fra den nylig utgitte boken "Det informerte foreldre: En vitenskapsbasert ressurs for ditt barns første fire år"av Tara Haelle og Emily Willingham, en bok der de snakker om de fire første årene, basert på argumenter og premisser i vitenskapen, i det studiene sier.
Vel, tilsynelatende er det troen, ganske akseptert, at det er moren som alltid, alltid, sover mindre enn partneren hennes. Når foreldrene på studietiden ble inkludert, ble det imidlertid observert noe veldig nysgjerrig: teller 24 timer i døgnet endte de opp med å sove mindre.
Den første studien som ble diskutert i boka ble gjennomført i 2004 og ble gjort med 72 par i løpet av den første måneden etter levering. Det så de pappaer var i stand til å sove mindre timer enn mødre. En annen studie fra 2013, med 21 par, bekreftet hypotesen. Og en undersøkelse med 241 nylige foreldre fra 2012 viste at de fleste foreldre vil jobbe med mindre enn 6 timers søvn hver natt.
Men hvordan er det mulig at de sover mer?
Du spør deg selv dette spørsmålet. Svaret er veldig enkelt. Mens faren drar på jobb, blir moren hjemme hos babyen og drar fordel av fødselspermisjonen. Dette betyr at de har flere muligheter enn foreldrene til har en liten drøm på et tidspunkt på dagen.
Når de vurderte undersøkelser og studier, så de at mødre sov mer enn de gjorde da de la nattetimene til døgnets tider.
Mødre sover mer, men på en mer fragmentert måte
Selv om timene ikke er de samme, viste studier det drømmen til mødre er mer fragmentert enn fedrene, og her vet man ikke hvilken av de to tingene han foretrekker ... fordi de totale timene med kvinner er større, men å sove oftere å våkne kan få den nye dagen til å komme og du våkner enda trøttere enn da du la deg .
Og ja, da går tiden og tabellene endres til fordel for foreldrene (igjen, spesielt hvis mor ammer), stort sett som påminner om en arv fra omsorgen som faller på kvinner (selv om de må også for å våkne opp for å gå på jobb, tar de seg av barna mer enn de gjør), og delvis fordi det er som en forlengelse av det de gjorde under barsel: Som hun allerede gjorde, fortsetter hun å gjøre det.
Og jeg sier ikke noe om han er det andre barnet, for det er utelukket å ta en lur for dagen for å gjenopprette søvn, og det er ingen studier som er verdt det: bortsett fra noen unntak, når de første månedene går, mødre sover mindre enn ossSikker.
Kommer tiden når fedre og mødre påtar seg ansvaret for å ta vare på barn om natten likt?
Bilder | iStock
Hos babyer og mer | Å ha et barn ville være fantastisk og perfekt hvis de sov hele natten. Barna mine sover ikke lenger med meg: konklusjoner etter 9 års skolegang. Hvis vi forstår at babyer trenger oss om dagen, hvorfor skjønner vi ikke at de trenger oss om natten?
