Generelt sett har all kommersiell iskrem mye tilsatt sukker, og det er grunnen til at når jeg kan, elsker jeg å lage is til nevøene mine med sunnere produkter. I dag forberedte jeg disse hjemmelagde fruktstenger, en sunn oppskrift for barn om sommeren, og har vært en suksess. Både Paula som du ser på bildet, og Teo har spist dem med glede.
den oppskrift Jeg har tilberedt den med melon og kiwi, men du kan lage dem med hvilken som helst kombinasjon av frukt du vil ha, for eksempel blanding vannmelon og appelsin De er også deilige. Til disse melonene og kiwiene tilsatte jeg litt fløte, slik at de så nærmere iskrem enn islolliene, men gjør det etter din smak.
Ingredienser til 4 hjemmelagde fruktstenger
- 2 kiwier, 1/4 melon, 50 ml tykk flytende krem, former til stolper
Hvordan lage hjemmelagde frukt-popsicles
For å lage fire stolper - Calippo-type - trenger vi de indikerte ingrediensene. Du vil sannsynligvis ha noe av "milkshake" som vi skal forberede. det du kan ta det i frukt smoothie plan og smake på smaken, sjekk at det ikke er behov for å tilsette mer sukker, eller tilsett litt honning om nødvendig.
Skrell kiwiene og hakk dem, gjør det samme med melonen og legg alle fruktbitene i glasset til blanderen eller kjøkkenroboten vår. Etter å ha knust den en stund for å gjøre den kremaktig og homogen, tilsett kremen og gi ytterligere et par minutter. Det er på tide å prøve å se hvordan det har vært i tilfelle du må rette opp.
Deretter fyller vi formene og lagrer dem i fryseskuffen, minst i 3 timer og de er klare for en ideell fruktsnacks til sommeren. I denne typen mugg tas iskrem direkte uten å fjerne dem. Hvis du bruker andre muggsopp som når vi lagde melon- og yoghurtstengene i fjor, så blir du nødt til å løse dem slik at barna kan spise dem.
Hvis du har mer væske som meg, kan du også fylle et smalt glass, sentrer en ispinne inni og det vil være en annen måte å tilberede hjemmelaget iskrem, som om sommeren alltid vil komme godt med. Du har den til venstre for de fire poloformene, inne i fryseren på følgende bilde.
Behandlingstid | 10 minutter mer hvile i fryseren
Vanskelighetsgrad | Enklere umulig
Smaker
Husk at disse Hjemmelagde fruktstenger har ikke tilsatt sukker Så barn kan ta dem akkurat som om de spiste frukt, noe som alltid er sunt. Helst, ta dem når varmen begynner å stramme, eller reserver dem til dessert, når de blir fristet til å spise andre matvarer som er mindre sunne for dem.
