Jod er et essensielt kjemisk element for menneskekroppen. Og dette elementet kan være veldig nødvendig, og bør samtidig ikke være i overkant i kroppen. Hva bør vi vurdere i denne forbindelse? Hva skal vi vite om mangel og overflødig jod?
Jodmangel eller jodmangel er et veldig alvorlig folkehelseproblem, som særlig rammer barn, under graviditet og amming, men som også rammer befolkningen generelt.
Den beste strategien for å unngå jodmangel er det vanlige forbruket av jodisert salt, som anbefalt av Verdens helseorganisasjon, FNs barnefond (UNICEF) og Det internasjonale rådet for kontroll av forstyrrelser for Jodunderskudd (ICCIDD).
I tillegg, sammen med mat rik på jod, anbefales det å bidra som et farmakologisk preparat et ekstra tilskudd på minst 200 mcg jod per dag til gravide, til spedbarn, og de som planlegger en graviditet. Og det er at jod er veldig viktig i svangerskapet og også viktig i amming.
Konsekvenser av mangel på jod
Jodunderskuddet gir flere komplikasjoner, og det er derfor forebygging av det er så viktig:
Goiter, en utvidelse av skjoldbruskkjertelen, som kan forårsake luftveis- og / eller svelgeproblemer, spesielt hos babyer som ikke får nok jod.
Myxedema: endring av vevene som er preget av et ødem i huden, og noen ganger i de indre organer, som et resultat av en funksjonsfeil i skjoldbruskkjertelen.
Forsinkelse i utviklingen av sentralnervesystemet, så vel som vekst og modning av babyens bein.
Farer for overflødig jod i perinatal periode
Hvis jodunderskuddet er viktig, Overskudd av jod i perinatal periode kan være farlig. Selv om bruk av joderte antiseptika i denne perioden er kontraindisert, er den joderte overbelastningen fra å bruke dem til hudens antisepsis til mor og / eller det nyfødte fortsatt en hyppig yatrogeni (dårlig forårsaket av en kur).
Overbelastning av jod endrer resultatene av nyfødt screening for medfødt hypotyreose, siden riktig funksjon av nyfødts skjoldbrusk er midlertidig blokkert og ugyldiggjør forekomsten av neonatal hyperthyropyropinemia som en indikator på jodmangel.
I tillegg kan dette overskuddet også påvirke hjernen og det indre øret til babyen i den fasen som er så følsom for skjoldbruskhormoner.
Husk at povidonjod er et forbudt antiseptisk middel og at det er trygge alternativer for disse delikate øyeblikkene.
Til slutt oppsummerer vi poengene behandlet med syntesen av anbefalinger publisert av "Veileder for forebygging av medfødte sykdommer", fra Helsedepartementet:
Jod er viktig for at skjoldbruskkjertelen skal syntetisere tyroksin. Tyroksin er nødvendig for vekst og utvikling av hjernen.
En jodmangel under graviditet og tidlig barndom kan forårsake hypotyroxinemia som negativt og irreversibelt påvirker den utviklende hjernen.
Det naturlige kostholdet er lite jod, så det er nødvendig å konsumere mat beriket med jod (jodisert salt).
Gravide og ammende kvinner trenger et ekstra tilskudd på minst 200 mikrog jod per dag i form av kaliumjodid.
Dette jodtilskuddet bør startes før graviditetens begynnelse, eller så tidlig som mulig, og opprettholdes til slutten av ammingen.
Jodiserte antiseptika kan ikke brukes mot hudens antisepsis hos mor og / eller nyfødt fordi de forårsaker yatrogeni.
Bilder | iStock
Mer informasjon | MSSSI
Hos babyer og mer | Hvilke alternativer finnes til povidonjod, viktigheten av jod under graviditet og barndom
