i Babyer og mer Vi har snakket ved forskjellige anledninger om mødres mentale helse, samt lidelsene som kan oppstå under og etter graviditet. En av dem er fødselsdepresjon, en mental lidelse som rammer mange kvinner, inkludert kjendiser som sanger Adele og modell Chrissy Teigen.
Nå snakker sangeren igjen om mødres mentale helse, men denne gangen, Adele gjør det for å støtte sin beste venn, som lider av postpartum psykose, en mer alvorlig og komplisert form for depresjon.
Med et enkelt innlegg på Instagram-kontoen sin har Adele delt et bilde med Laura, hennes beste venn og moren til hennes seks måneder gamle gudsønn. Men mer enn å dele et muntert bilde av to gode venner, har sangeren gjort det for å vise støtte til Laura, og samtidig, øke bevisstheten rundt postpartum psykose.
Dette er bestevennen min. Vi har vært venner i mer av livene våre enn vi ikke har. Hun hadde min vakre gudson for 6 måneder siden, og det var den største utfordringen i livet hennes på flere måter enn ett. Hun har skrevet det mest intime, vittige, hjerteskjærende og artikulerte stykke om sin opplevelse av å bli en ny mamma og få diagnosen postpartum psykose. Mamas snakker om hvordan du føler deg fordi det i noen tilfeller kan redde ditt eller noen andre liv x Link i biografen min til Lauras historie.
I publikasjonen nevner sangerinnen et forfatter skrevet av venninnen, der Del opplevelsen din som nylig mor og bli diagnostisert med postpartum psykose og inviterer andre mødre til å snakke om hvordan de har det, fordi han sier "det kan redde livet hans eller andres." Vi forteller deg om denne lidelsen.
Postpartum psykose
Det er tre typer depresjon som kan oppstå etter å ha fått en baby: mild fødselsdepresjon, alvorlig fødselsdepresjon (som det er det vi vanligvis snakker om, også kjent bare som fødselsdepresjon) og postpartum psykose. Av alle Postpartum psykose er den mest alvorlige og regnes som en medisinsk nødsituasjon.
I tillegg til symptomene på fødselsdepresjon som vi har kommentert ved tidligere anledninger, får postpartumpsykose også de som lider av det, til å presentere:
- Hallusinasjoner.
- Forsøk på å skade deg selv eller babyen.
- Følelser eller følelse av "å være gal."
- Forvirringstater
- Frykt eller frykt som ikke forsvinner.
- Ekstreme humørsvingninger.
- Tap av kontakt med virkeligheten.
Postpartum psykose rammer en av 1000 kvinner, og symptomene på det kan vises i løpet av de første timene eller i løpet av de første fire ukene etter fødselen. Noen ganger er det nødvendig med akutt sykehusinnleggelse.
Den eksakte årsaken til postpartum psykose er ukjent, som Det er flere grunner til at det kan vises. På den ene siden antas det at det kan være på grunn av genetiske og biologiske faktorer som kan påvirke disposisjonen for å lide av det, mens på den andre siden har det vist seg at flertallet av tilfellene har vært hos kvinner som hadde en psykiatrisk historie.
Lauras opplevelse
Som jeg sa i begynnelsen, delte Adele lenken til en artikkel som Laura skrev, og fortalte om sine erfaringer med denne farlige lidelsen. I hennes tilfelle var det ingen historie med psykisk sykdom, og hun sier at graviditeten hennes hadde vært som en drøm. Hun følte seg rolig og spent på det som skulle komme. men der det var problemer, var det på leveringstidspunktet:
Fødselen min var fryktelig. Jeg vil ikke spørre mye om ham, men i utgangspunktet prøvde jeg å føde på alle mulige måter, det var akkurat det motsatte av det jeg hadde forestilt meg. Det var skummelt og farlig, og vi trodde at en av oss ikke ville klare det. Jeg endte opp med å ha en akutt keisersnitt, og da oppdaget jeg at sønnen min ble født med veldig lav vekt, selv om jeg hadde gått gjennom to uker etter den sannsynlige leveringsdatoen, hadde morkaken min sviktet og han sultet inni meg.
Laura kommenterer det Legen din mener at denne vanskelige og smertefulle opplevelsen av å få babyen din var det som forårsaket din fødselspsykose.. Etter fødselen av babyen deres, måtte de begge ligge på sykehuset i fem dager, mens hun ammet babyen 24 timer i døgnet. Og selv om jeg var takknemlig for å kunne begynne å amme, fikk jeg ikke ro, så jeg lengtet etter å reise hjem.
Men øyeblikket som skjedde, langt fra å føle seg lettet over å dra hjem, Laura ble invadert av en enorm bølge av negative følelser, spesielt frykt og terror.
Jeg følte at jeg holdt på å dø. Pusten min var kort og lukket, hjertet mitt banket ut av brystet mitt og magen myste. Jeg sa til mannen min Hugo "noe stemmer ikke med meg, jeg vet ikke hva det er, men jeg har det ikke bra". Jeg nektet å tro at jeg hadde fødselsdepresjon fordi jeg ikke følte meg deprimert. Jeg kunne fremdeles sette pris på arket med hvit snø utenfor, slik det tystet verden, og jeg kunne fremdeles bli spent på å spise. Da innså jeg at jeg ikke visste noe om depresjon fordi, hvordan i helvete føler depresjon seg? Hvordan fanger og tagger du? Hvordan måler eller forstår du noe som er så immaterielt?
Men følelsene hennes av frykt og fornektelse fikk henne til å fortsette uten å be om hjelp, selv om hun slet. Han trodde at over tid ville den følelsen forsvinne, men det var ikke slik. Han fortsatte videre til det punktet der hun ignorerte seg og følte seg som en inntrenger i sitt eget liv. Han gjemte seg fra sin egen familie og begynte å ha selvmordstanker.
"Jeg gikk fra å ville gjøre alt for sønnen min, til å ignorere gråten hans fullstendig", sier Laura."Jeg begynte å få alvorlige angstanfall, og trodde at jeg hadde et hjerteinfarkt, at såret mitt ville åpne seg midt på natten, at babyen min skulle dø fordi jeg var veldig liten, og hvis jeg ikke fikk matet ham døgnet rundt, ville det være min skyld . At han var en forferdelig person og en fryktelig mor ".
Selv om familien prøvde å oppmuntre henne, klarte ikke noe av det å roe henne eller forbedre situasjonen hennes. Alt fortsatte å gå videre til det punktet hvor det var både hennes frykt, hennes forvirring og hennes terror at noe skjedde med henne og sønnen, at hun sluttet å stole på alle, inkludert mannen Hugo, som hun beskyldte for å ha kidnappet babyen sin. Og så måtte de gjøre et inngrep, som hun beskriver som den verste natten i livet hennes.
Laura ble innlagt på sykehus i to uker, og følte seg enda mer tapt og morens instinkt forsvant fullstendig. Det virket det Jeg hadde glemt hvem jeg var og kunne bare tenke at jeg var en dårlig person, som ble straffet for noe hun hadde gjort. Selv om legen fortalte ham at han kunne komme seg, sa tankene ham at han ikke ville gjøre det, og at hun ikke kunne gjøre det. Men han gjorde det.
Nå med støtte fra familien min, en fantastisk psykiater, medisiner (som jeg virkelig hatet å tenke på å ta, men nå erkjenner jeg at de er nødvendige for meg, og jeg takker alle som oppfant dem) og psykoterapi, jeg er lettet og fortsetter å komme meg mer og Mer hver dag. Jeg er glad, trygg og sterk. Jeg er meg selv
Etter å ha levd denne opplevelsen, har Laura bestemt seg for at det å snakke om henne ikke bare vil gjøre henne sterkere, men at hun kan hjelpe noen som også går gjennom det samme. Postpartum psykose er noe virkelig og det er ingen grunn til å skamme seg hvis du lider av noen form for depresjon etter å ha fått en baby. Mødre er ikke rosenrødt og det å bli mor er noe som gir en million endringer i kvinnenes liv,
Mødres mentale helse må fortsette å være et spørsmål av betydning og som blir diskutert, jeg vet ikke at det er skjult, å bryte med det stigmatiseringen og slik at kvinner som lider depresjon eller postpartum psykose, kan føle deg trygg på å be om hjelp, i stedet for å prøve å skjule den.
Bilder | Pexels
Via | BBC
Hos babyer og mer | Et ekstremt tilfelle av fødselsdepresjon: puerperal psykose, "Jeg er en av fem", bevegelsen som søker å øke bevisstheten om mødres mentale helse
