Året begynner, og etter helligdagens vanvidd inviterer jeg deg til å gjenoppta de nye nyttårsforsettene du sikkert har gjort, og som du kanskje allerede har glemt. Og jeg vil fokusere på å oppmuntre deg til å gjøre det din egen liste over nyttårsforsetter som foreldre, spesielt fordi jeg synes det er veldig viktig av flere grunner.
Den første grunnen er at hvis du uttrykker og skriver dine formål som foreldre, vil det være mye enklere å revidere, bekrefte fremdriften, gi anerkjennelse for hva som er oppnådd og til slutt forbedre. Jo mer spesifikke, tydelige og organiserte formålene våre er, jo flere muligheter har vi til å forplikte oss til dem og forvandle dem til mål du har oppnådd.
Den andre grunnen er det du er et eksempel konstant for barna dine. Du lærer dem med dine handlinger hva som er personlig engasjement, overvinning og sammenheng. Du lærer dem også at feil er muligheter for forbedring, og at vi, ved å jobbe, virkelig kan oppnå det vi ønsker.
Når vi reflekterer og lager en liste over formål som foreldre, påtar vi oss en innsats for oss selv, legger vi oss foran mangler, feil og ønsker, og gir oss mer styrke til å komme videre. I tillegg, hvis vi om mulig deler den listen med barna våre, hvis de er gamle nok til å forstå den, vil de være våre beste og mest kjærlige guider, vi kan ikke skjule eller lure dem, for de ser oss nettopp uten sidestykke. Det er ingen unnskyldninger.
Som sagt, jeg tror vi burde være i stand til å gjøre det vår egen liste over formål, anvendt på våre personlige omstendigheter og familiens behov. Imidlertid oppfordrer jeg deg til å lage en generell liste som jeg håper kan inspirere deg.
Sannheten er at for denne listen over formål for det nye året Jeg samlet bekymringene fra så mange mennesker som mulig. Jeg spurte mange foreldre som har hjulpet meg med forslagene deres. Sikkert når de ditt hjerte.
Bruk tid med de viktigste menneskene i livet ditt
Dagene har alle tjuefire timer og vi er vanligvis veldig opptatt, så vi har lite ledig tid. Men en annen bestemt ting med tiden er at det skjer veldig raskt, og det vi ikke bor med barn i morgen kommer ikke tilbake i morgen. Bruk mer tid sammen med barna.
For veldig lite fritid vi har kan vi vie det til barn i stedet for ofte å bruke det på samtaler eller avledninger som tar oss bort fra dem og som heller ikke gir oss virkelig glede eller læring.
La oss ikke bli revet med. La oss være oppmerksomme på barna og oppnå god kommunikasjon med dem, som det vil være viktig at vi forkaster telefonene og andre digitale distraksjoner når vi bruker tid på å leke eller snakke med barna.
For å virkelig kjenne noen er det ikke nok å se på det ovenfor, du må være og være oppmerksom, snakke, oppdage hva du brenner for, interesser og evner, frykt og drømmer. For å være glad i noen er det ikke nok å føle at vi elsker ham veldig, men det må demonstreres ved å dedikere vår fulle oppmerksomhet og forståelse. Og barna legger merke til det.
Slutt å skrike
En annen sak der meningene har vært enstemmige i formålet med slutt å kjefte på barna og snakk med dem med tålmodighet, empati og respekt.
Det å rope på våre kjære er en fryktelig skikk, som gjør at de føler seg undervurdert og til og med frykter oss. Vi prøver å utdanne oss til å kontrollere nervene våre og ikke rope på våre venner, familie, kolleger og vår partner, og vi får det som regel.
Hvis det var noe vanlig i oss roper ut til de rundt oss Vi må innrømme at vi har alvorlige sinne-kontroll og kommunikasjonsproblemer. Hvis kjæresten min skrek til meg hver gang han blir utålmodig eller opprørt, ville han ikke være kjæresten min, det er helt sikkert.
Men med barn er det annerledes. Vi snakker med utålmodighet, dårlig oppførsel og skrik for regelmessig. Til dels er det spenningen med ansvar, tretthet, at de er uregjerlige, men ikke noe av det begrunner at vi, voksne som vet hvordan vi skal kontrollere oss selv, behandler dem dårlig.
Det er teknikker, refleksjoner og øvelser som kan hjelpe oss å utdanne uten å rope og i tillegg vil det å gjøre en god vital planlegging for å leve lykkeligere og uten spenning også hjelpe oss.
Noen ganger mister vi alle tålmodigheten, men selvfølgelig kan vi forbedre menneskelige forhold og deres kvalitet hvis vi lærer å gjøre det så lite som mulig og ikke bruke sinte toner eller aggressive ord med mennesker vi er glad i og som også er forsvarsløse foran oss.
Det er gode formål som jeg oppfordrer deg til å være med på: Ikke rop på barna dine og bruk mer tid på å glede deg med dem.
