Når en kvinne nettopp har født, henvender hun seg helt til babyen. Når du kommer hjem kan du føle deg ganske overveldet av å ville ta vare på husarbeid, den nye babyen og resten av barna, hvis det er noen.
Dette er tider hvor moren skal fokusere på behovene til babyen som nettopp er født, og når hun har ledig tid, hvile så mye hun kan. Derfor gir jeg deg for familie og venner som vil gi en hånd, og spesielt for førstegangsforeldre som noen ganger ikke vet hvordan de skal gjøre det fem tips for å hjelpe en nylig mamma:
Ta på husarbeid
Det er bevegelser som på den tiden verdsettes over enhver gave, for eksempel at noen er ansvarlig for å vaske, stryke klær, handle eller støvsuge.
Moren kan føle sår, kort humør, sliten eller til og med hvis ikke, Det er nyttig for noen å hjelpe til med å holde huset ganske ryddig og pent.
Ta vare på maten
Moren har allerede nok til å passe på å mate babyen når hun ber om det, også om natten. Derfor, hvis du virkelig vil hjelpe den siste moren, sørge for mat. Finn ut hva favorittretten din er, og ta den med deg. Han vil verdsette det mye mer enn en blomsterbukett.
Gjør kjøpet for det, og lag noen oppskrifter som du kanskje har lagret i kjøleskapet eller fryseren for å varme og spise når som helst. Det er veldig dyktige foreldre på kjøkkenet, men hvis dette ikke er din sak, er det på tide å prøve. Din kone vil sette stor pris på din innsats.
Snakk med henne
I fødselen lever kvinnen på en berg- og dalbane av følelser. Hun føler seg veldig glad for å være mor, men det er normalt å ha både følelser av tristhet, frykt og bekymring.
Det er viktig på den tiden at kjære, og spesielt partneren din, forstå følelsene dine. Å snakke med henne, tilby all din støtte og formidle at hun er en flott mor vil hjelpe henne til å føle seg mer selvsikker og rolig.
Gi din hjelp til hva som helst
Utover husarbeid kan den nyligkommende mor trenge annen hjelp, kanskje i ting som kan være små, men for henne er de en belastning.
Sy for eksempel knappen på en skjorte, ta det andre barnet i bursdag, ring kjøleskapet som har ødelagt. Det er mange ansvarsområder som du kan hjelpe deg med å lette.
Også tilby å ta henne shopping, gå en tur eller ta en kaffe. Når du har det bra å forlate hjemmet med babyen, vil du føle deg ledsaget.
Gi henne tid
Babyen opptar nesten hele tiden. Tilby å være oppmerksom på babyen noen få øyeblikk om dagen, til og med en halvtime om dagen, slik at hun kan ta en rolig dusj, et avslappende bad, få håret gjort, male neglene, eller hva hun vil.
Ta vare og skjem deg bort i fødselen Det er ikke en lettsindighet. Å se bra ut er viktig for å føle deg bra, forbedrer humøret og selvtilliten. Du kan gjøre det i løpet av de timene babyen tar en lur, for eksempel.
Jeg håper du vurderer disse fem tips for å hjelpe en nylig mamma, enten det er din partner, datter, søster, så vel som om du har noen fremtidige mamma i nærheten. Sikkert vil jeg sette stor pris på din støtte.
