Du vil ha hørt det "huden har minne". Og det er veldig sant. Måten vi tar vare på barna våre på de første årene av soleksponering, vil avgjøre helsen til deres hud som voksne. Å beskytte dem mot solen i barndommen reduserer risikoen for hudkreft i fremtiden.
Å bruke solkrem er en omsorg som vi ikke bør overse, spesielt om sommeren, når de tilbringer mange timer under solstrålene.
Det antas at regelmessig bruk av fotoprotektorer før 18 år kan redusere forekomsten av hudkreft opp til 78 prosent. Å ha en historie med solbrenthet i barndommen er en risikofaktor for utvikling av melanom.
Et melanom er en sykdom der det dannes ondartede celler i hudceller kalt melanocytter. Mens melanom er uvanlig, Det er den vanligste hudkreft hos barn.
Huden vår har en naturlig beskyttelse mot UVA- og UVB-stråler som forhindrer forbrenning. Avhengig av hudtype, varierer beskyttelsestiden hos hver person, selv om den generelt er omtrent 15 minutter. Etter den tid begynner huden å bli rød.
For å hjelpe denne naturlige beskyttelsen er det solkremer med fotobeskyttelse, som for barn må være høye (mer enn 30 SPF), siden huden deres er spesielt følsom. Noen påføringstips: en god mengde bør påføres, en halv time før soleksponering og fornyes annenhver time eller etter bading.
I tillegg til kremen, må vi beskytte dem med caps, hatter, glass og klær, samt unngå eksponering for sol i de sentrale timene av dagen, mellom 12 og 16 timer.
Solen er helse, og vi må heller ikke se den som en fiende, men å utsette oss for ansvar. Hvordan vi beskytter dem mot solen i dag, vil redusere risikoen for fremtidige hudsykdommer.
