Hilary Duffs oppriktige budskap om utfordringene med amming og det vanskelige øyeblikket med avvenning

Morsmelk er den beste maten vi eksklusivt kan gi babyen vår i løpet av de første månedene av livet, og som fortsetter å gi fordeler hele tiden den mottar. Men som i mange livsopplevelser, hver kvinne lever ammingen sin annerledes. For noen er det enkelt, for andre ikke så mye.

Av denne grunn, og av de vanskene og utfordringene han har måttet møte når han jobbet utenfor hjemmet, skuespiller Hilary Duff deler i et veldig ærlig innlegg noen utfordringer rundt ammingog snakker spesielt om avvenningsøyeblikket og anerkjenner innsatsen til alle mødre.

Siden hun ble mor for andre gang, har Hilary Duff pleid å dele med sine følgere på sosiale nettverk litt av morens liv og utfordringene hun har hatt å møte som mor til to, samt noen spesielle øyeblikk hun har hatt.

Hos Babies og mer gjenskaper Hilary Duff viralfotografering av Rachel McAdams, og gir oss en mer "ekte" versjon av amming

Nylig sluttet skuespillerinnen å amme datteren, så hun delte en refleksjon der hun ikke bare snakker om amming generelt, men om utfordringene med å fortsette med det, føler jeg at jeg jobber mor, samt den vanskelige avgjørelsen om å avvenne datteren Banks, seks måneder gammel.

Ledsaget av et fotografi der han vises ammende, skuespilleren begynner å fortelle at forrige uke var hennes forrige uke ammende Banks, og at hun i utgangspunktet hadde satt seg som mål å gjøre det i det minste til datteren fylte seks måneder, og når datoen kom, bestemmer hun om hun vil fortsette å gjøre det.

DETTE ER FOR DAMENE Bare noen tanker som jeg ville dele om amming. Forrige uke var forrige uke sykepleie Banks (min seks måneder gamle). Jeg er en mor til to som jobber. Målet mitt var å få den lille jenta mi til seks måneder og deretter bestemme om jeg (og henne selvfølgelig) ville fortsette. La meg si det. Pumping på jobb suger. Jeg hadde null nedetid og pleier å pumpe inn et hår og sminke, mens fire hender jobber for å gjøre meg klar til neste scene med mange andre mennesker rundt. Selv om jeg hadde luksusen å være på mitt eget rom, er det ikke en gang betraktet som en pause, fordi du må sitte oppreist for at melken skal renne i flaskene. Pluss at du får de jævla brystvortene til å bli trukket av en aggressiv maskin som gjør en irriterende lyd, som gir ekko gjennom hodet ditt dag og natt (jeg sverger den maskinen, og jeg hadde mange samtaler ved midnatt og klokka 03.00). Så måtte jeg finne et sted å sterilisere flasker og holde melken kald (ok, jeg er ferdig med den rant lol) Uansett, Jeg visste ikke dette fordi jeg med Luca ikke jobbet før han var rundt ni måneder gammel, så jeg pumpet ikke veldig ofte. Melkeforsyningen din synker drastisk når du slutter å mate så ofte og mister den faktiske kontakten og forbindelsen med babyen din (). Så jeg spiste alle feunugreek geiter bak velsignede tistel fennikel cookies dropsshakespills jeg kunne få hendene på Det var vanvittig. (Gjør bukkehornkløver noen andre til å lukte som lønnesirup og gummihansker ... ikke slappe av) Med alt dette klager, vil jeg si at jeg likte (nesten) hvert øyeblikk av å mate datteren min. Følte meg så heldig å være så nær henne og gi henne den starten. Jeg vet at mange kvinner ikke er i stand til det, og for det er jeg sympatisk og veldig takknemlig for at jeg kunne det. I seks fantastiske måneder. Men jeg trengte en pause. Jeg skulle bryte. Med stresset fra en slippe melkeforsyning og en baby som kjedet seg eller ikke bry seg om å amme da jeg var tilgjengelig. Jeg var trist og frustrert og følte meg som en fiasko hele tiden. Når jeg virkelig er en dårlig ass rockestjerne. Mødre blir høye på å føle seg som superkvinne ... fordi vi gjør for mye, fordi vi kan holde lesing i kommentarene nedenfor

"La meg fortelle deg noe. Å trekke ut melk er en fryktelig ting", Skuespillerinnen begynner å si om innsatsen for å fortsette å amme når hun jobber hjemmefra, samt å snakke om hvor komplisert hele denne prosessen er, for i hans tilfelle, hele tiden ble han ledsaget av sminketeamet og de få øyeblikkene han hadde hvile, brukte han dem til å uttrykke melk.

hun innse at jeg ikke visste hvor vanskelig det kunne værefordi det med sitt første barn var annerledes, siden hun på den tiden var ute av jobb de første ni månedene etter fødselen, så hun ikke hadde behov for å uttrykke melk så ofte, og heller ikke hadde problemer med melkeproduksjonen sin, fordi det ga amming på forespørsel.

I stedet, nå som hun bare ammet da hun var sammen med datteren sin etter jobb, og hun drakk melk når hun kunne under arbeidsplanen, han la merke til hvordan dette påvirket ammingen hans: "Melkeproduksjonen din synker dramatisk når du slutter å mate babyen så ofte og til og med mister mye av kontakten du hadde med ham. Så jeg begynte å forske og spise alt jeg fant som kunne hjelpe meg med å produsere mer melk. Jeg ble gal!"

Med tidenes gang og etter å ha hatt økende vanskeligheter med å opprettholde melkeproduksjonen sin, begynte skuespilleren å føle seg veldig deprimert og frustrert: "Jeg mener jeg likte nesten hvert øyeblikk å amme datteren min. Jeg føler meg heldig som har vært nær henne og å ha gitt henne denne gode starten"sier skuespilleren."Men jeg trengte en pause. Jeg var i ferd med å bryte ned fra stresset i melkeproduksjonsnedgangen og en baby som var for lei eller distrahert til å amme når jeg hadde en sjanse.".

Og del så noe som mange mødre identifiserte seg med: presset vi legger på oss selv og hvor hardt vi kan være når vi av en eller annen grunn ikke oppfyller målene vi setter oss, eller ting ikke går som planlagt.

"Jeg var trist og frustrert og følte meg som en fiasko hele tiden, når jeg i virkeligheten er en rockestjerne. Mødre har det bra når vi føler oss som en superkvinne, og det er vi! Vi gjør mye fordi vi kan gjøre det. Men noen ganger blir vi fast i den følelsen av at vi kan gjøre mer"sier skuespilleren, også gjenkjenner nok en gang arbeidet til alle mødre.

In Babies and more Det store budskapet til skuespiller Hilary Duff, som anerkjenner og applauderer det daglige arbeidet til alle mødre

"Jeg ville dele alt dette fordi Å bestemme seg for å avvenne var veldig emosjonelt og veldig vanskelig. Jeg tenkte på det hele dagen, var konstant i hodet mitt, analyserte fordeler og ulemper, og halvparten av tiden var de ikke engang fornuftige. På det tidspunktet handlet det om meg og ikke om datteren min. Jeg gråt mange ganger og følte meg veldig deprimert da jeg avvennet Banks"Han sier."Jeg savnet et veldig spesielt øyeblikk med datteren min, men jeg savnet virkelig å føle meg bra".

Nå deler skuespillerinnen at hun føler seg veldig annerledes enn de siste månedene i det som ble stadig vanskeligere å fortsette å amme, og innrømmer det hun føler seg lettet og til og med litt latterlig for å ha stresset så mye og være så hard mot seg selv før hun avvennet datteren.

"Banker trives og selv nå har jeg mer tid med henne og faren har også muligheten til å mate henne oftere. Og jeg har litt mer hvile. Så det har ikke noe å si om du er gravid eller allerede er i fødsel eller om du er en veldig travel mamma: du er en superhelt for alt du gjør hver dag", avslutter skuespilleren, før hun sa det Han håper at hans erfaring vil hjelpe andre mødre som har vanskeligheter med å amme.

Hos babyer og mer Det urovekkende bildet av en mor frustrert av hennes vanskelige opplevelse med amming

Hilarys innlegg har mer enn 1 966 000 likes og tusenvis av kommentarer som takker ham for hans oppriktighet og snakker om et tema som ikke alltid sees veldig ofte: avvenning og hvor komplisert det kan være følelsesmessig å ta den avgjørelsen.

Bare i går delte vi en annen publikasjon på en lignende linje, denne gangen av Youtuber Verdeliss, der han også snakket om vanskeligheter med amming, som ikke alltid er nevnt, men at de er viktige å dele slik at andre mødre ikke føler seg alene eller lider i stillhet.

Og tilbake til publikasjonen av Hilary Duff: det stemmer at amming er det beste for babyen, og at vi må skaffe det så lenge som mulig. Men hvis dette blir en negativ eller overveldende opplevelse, påvirker det oss følelsesmessig, vi skal ikke føle skyld eller føle at vi er mindre mor for å bestemme oss for å velge avvenning.