Termometrene går ned og ankommer de hyppigste sykdommene assosiert med vinter De påvirker hovedsakelig luftveiene som influensa, forkjølelse, bronkitt, faryngitt og andre mer alvorlige som lungebetennelse.
Barn er spesielt utsatt for lave temperaturer, derfor er det mer sannsynlig at de får sykdommer, spesielt hvis de er i daglig kontakt med andre barn. Immunsystemet deres er ennå ikke modent som hos voksne, og de har mindre defensiv kapasitet mot ytre aggresjoner som vind, kulde og regn.
Vi kan ikke unngå spredning av sykdommer fordi det er noe som ikke er i våre hender, men vi kan prøve å redusere sjansene for å bli syke. La oss se noen tips til hvordan du kan forebygge sykdommer om vinteren.
Hvorfor blir barn syke mer om vinteren?
Det er relatert til forkjølelse med de fleste luftveissykdommer, men i virkeligheten det er ikke selve forkjølelsen som er ansvarlig for at barna blir syke. Før du forklarer hvordan du kan forebygge vintersykdommer hos barn, er det interessant å vite hvorfor det er en økt risiko for å bli syk på denne tiden av året.
Den cilia (små hår) og neseslimhinner, det naturlige forsvarssystemet som vi har i nesen, mister mobiliteten med kulda, som forhindrer dem i å kontrollere passasjen av mikroorganismer som derfor trenger dypere inn i kroppen. De kan heller ikke varme opp luften slik at den når lungene ved riktig temperatur.
Det har også blitt funnet at visse virus, som influensa, er dekket med a motstandsdyktig lag som beskytter det under kulden hva som gir deg den beskyttelsen du trenger for å flytte fra person til person. Når laget av smelter i luftveiene kommer inn i kroppen, forårsaker viruset å infisere cellene.
Andre faktorer assosiert med de typiske sykdommene om vinteren er husholdningsforurensning, forårsaket av manglende ventilasjon, opphold på lukkede steder i kontakt med andre barn, noe som letter infeksjon med smittede mennesker og plutselige temperaturendringer. Å forlate huset i utlandet kan føre til et hopp på ti til tjue grader på veldig kalde dager.
Hvordan forebygge sykdommer hos barn om vinteren
noen forebyggende tiltak De kan bidra til å forhindre at barn får sykdommer om vinteren, for eksempel:
- lufte daglige rom, minst ti minutter om dagen
- Bruk helst gasselektriske ovner.
- Unngå miljøer med sigarettrøyk
- Unngå plutselige temperaturendringer
- Behold varmt hus: Ikke bruk rumpeoppvarming, men la kroppen bruke sine egne reguleringsmekanismer for kald tilpasning.
- Vedlikehold huset med et tilstrekkelig fuktighetsnivå, det tørre miljøet forverrer luftveissykdommer
- Unngå lukkede steder for overfylt
- Krisesenter: unngå overmaling i oppvarmede omgivelser eller mangel på værbestandig ly. Dekk til munn og nese når du går utenfor eller i åpne områder.
- Hvis mulig, hold barn borte fra syke mennesker
- Gjør barnet vask hendene ofte, spesielt før du spiser, når du kommer hjem og hvis du har vært i kontakt med andre barn
- Unngå deling av redskaper med andre barn som glass, tallerkener, bestikk, håndklær og selvfølgelig smokker.
- Inkluder i barnas kosthold frukt og grønnsaker, spesielt mat rik på vitamin A og C.
- Et annet forebyggende tiltak er influensavaksine. Anbefalinger om å vaksinere barnet eller ikke, er: det er ikke nødvendig å vaksinere det friske barnet, selv om du kan bli vaksinert mot sesonginfluensa hvis foreldrene dine ber om det eller barnelegen din anser det som hensiktsmessig. Barneleger anbefaler å administrere vaksinen til barn over 6 måneder (før 6 måneder ikke kan motta vaksinen) hvis de har kroniske luftveisproblemer, medfødte hjerte- og karsykdommer, metabolske og nyresykdommer.
Vanlige sykdommer hos barn om vinteren
Influensa eller influensa
Influensaen hos barn er en virusinfeksjon forårsaket av influensavirus Det påvirker hovedsakelig luftveiene og spres lett, og små barn er virusets viktigste smittere.
Det er en av de hyppigste sykdommene og kan lide flere ganger i løpet av året. Symptomene er høy feber (mer enn 38,5 grader), hodepine, hoste og slim (i utgangspunktet tørr hoste og lunger som senere utvikler seg til produktiv hoste), i noen tilfeller puster piper (tungpustethet), utilpasse, smerter muskler og noen ganger magesmerter ledsaget eller ikke av oppkast. Det er vanlig hos barn at det er tap av matlyst og irritabilitet.
Det krever mye omsorg da det kan bli komplisert og bli en mer alvorlig sykdom som lungebetennelse. Det forveksles ofte med forkjølelse eller forkjølelse, men i motsetning til influensa har de ikke feber eller er veldig lave.
Faryngitt
Faryngitt er betennelse i svelget forårsaket av infeksjon av et virus eller bakterier. Det kan startes etter en smittsom prosess som influensa, forkjølelse eller betennelse i mandlene, i hvilket tilfelle det kalles faringoamigdalitis.
I vintersesongen er faryngitt av viral opprinnelse hyppigere, mens de av bakterietypen har en tendens til å øke i skiftet av årstider, spesielt om våren.
De hyppigste er faryngitt forårsaket av streptococcus-bakteriene, som forårsaker rask irritasjon i halsen og veldig akutt smerte ledsaget av feber.
Tonsillitt
Tonsillitt er betennelse i mandlene produsert av et virus eller en bakterie. Infeksjonen kan også være til stede i halsen og områdene rundt, og forårsake betennelse i svelget (faryngitt).
Rødhet og utvidelse av mandlene kan observeres, noen ganger ledsaget av hvite flekker og smerter i undermaxillære noder. Det er problemer med å spise, feber, svie eller hodepine, sår hals og noen ganger tap av stemme.
Som i tilfelle av faryngitt, er den hyppigste bakterien som forårsaker betennelse i mandlene streptokokker, selv om det også er virale.
Bronkitt
Bronkitt er forårsaket av infeksjon av virus eller bakterier som forårsaker akutt betennelse i bronkiene, som er kanalene som forbinder luftrøret til lungene. Når bronkierørene blir betente, blir pusten vanskelig, og membranene som dekker luftveiene produserer store mengder tykt slim som forårsaker hoste, smerter i brystet og overbelastning.
bronkitt Det kan utvikle seg på grunn av en dårlig vedlikeholdt influensaFor å unngå komplikasjoner er det derfor veldig viktig at barnet blir behandlet tilstrekkelig i tilfelle det presenteres et influensabilde.
Det er en smittsom sykdom som overføres gjennom dråper spytt som en person utviser når han snakker, hoster eller nyser, så det å unngå å være i kontakt med andre mennesker og dekke munnen og nesen når du hoster eller nyser er viktig for å forhindre smitte
Lungebetennelse eller lungebetennelse
Lungebetennelse er en spesielt farlig sykdom hos spedbarn og er preget av betennelse i et segment av lungene, vanligvis av smittsom opprinnelse. De fleste tilfeller er forårsaket av infeksjonen av et virus, selv om det hos barn under 6 måneder og eldre barn kan være en bakterie, en av de hyppigste, pneumokokker.
Noen ganger har det opphav etter en forkjølelse eller influensa. Blant de hyppigste symptomene på typisk lungebetennelse Vi fant høy feber, frysninger, hoste med slim og smerter når vi puste.
I varianten av atypisk lungebetennelse det er mindre spesifikke symptomer som hodepine og ubehag, tretthet, muskelsmerter, tørr og vedvarende hoste eller med slimløsende. Du kan også ha feber uten frysninger og brystsmerter som øker når du hoster.
Den viktigste komplikasjonen av lungebetennelse er luftveisnød, så alltid, før det minste symptomet, bør du konsultere barnelege.
ørebetennelse
Otitt er betennelse i ørene og manifesterer seg med veldig sterk og uutholdelig smerte som kan være konstant eller intermitterende, døv, skarp og / eller skarp.
Det er klassifisert i otitis externa når det involverer ytre øre og øregang og otitis media når det involverer mellomøret, som ligger rett bak trommehinnen. Det regnes som kronisk mellomørebetennelse hvis den varer mer enn tre måneder.
Det er mange årsaker som kan forårsake otitis, inkludert smittsomme som bakteriell eller sopp otitis, selv om det også er virusinfeksjoner.
Det er vanlig at før et bilde av otitis, spesielt otitis media, er det en historie med forkjølelse eller faryngitt.
Bronkiolitt
Til slutt, stjernesykdommen om vinteren, bronkiolitis. Det er en sykdom forårsaket av infeksjon i bronkiolene forårsaket av respiratorisk syncytialvirus (RSV eller RSV) som rammer barn under 2 år, spesielt de under 6 måneder.
det er en veldig smittsom sykdom som påvirker bronkiolene, de siste konsekvensene av bronkialrørene, som måler bare 2 mm i diameter, når de smittes, blir betente og hindrer hindring av luftgjennomgang.
Det begynner som en kald rullebane, med eller uten feber, men noen dager senere er det en forverring på luftveiene. Det er hoste, pustebesvær, tungpustethet og tungpustethet, økt respirasjonsfrekvens, og hvis det er feber, er den moderat.
Før det minste symptomet er det nødvendig å gå til barnelege for å bekrefte diagnosen. I milde tilfeller kan det kontrolleres hjemme, mens de alvorligste krever sykehusinnleggelse.
Vi har laget en gjennomgang av de hyppigste sykdommene om vinteren blant barn, og viktigst av hvordan du kan forhindre dem .
Bilder | Ernst Vikne og glenmcbethlaw på Flickr In Babies og mer | Virkningen av forkjølelse på barns helse, Hvordan forhindre uønskede effekter av forkjølelse på helsen, Tips for å beskytte barn mot kaldbølgen
